66歲不倒騎士吳興傳－人生就像馬拉松，想要海闊天空，你要學會「咬住痛苦」 | 高年級不打烊 EP148
Photo by Logan DeBorde on Unsplash
文／高年級不打烊
【在線收聽】完整版內容
【本集來賓】
- 吳興傳
本集來賓是路跑界傳奇吳興傳教練，今年66歲的吳教練軍人出身，原本就帶有剛毅堅強的性格，而這些特質在人生迎來重大打擊時展現的更為突出。
51歲那年，吳教練的妻子因罹癌而早逝，雪上加霜的是，照護妻子的同時，他竟也發現自己罹患了大腸癌三期。
如今，10多年過去了，跑馬拉松的吳教練戰勝病魔，仍舊像個小巨人般屹立在運動場上，吳教練說：老天爺要我活著，我們就要活的有意義！一起來聽聽他的動人故事。
【重點摘錄】
- 在身體有狀況時，想恢復體力要循序漸進，不要太急。
- 做對的事情，老天爺都會來幫你。
- 人活著就要動。
- 教練的提醒：上了年紀無論想從事哪一種運動，建議可以先請問專家，除了能避免運動傷害、也避免沒有進展停頓很久而喪失鬥志及興趣。
- 提醒癌後朋友：多走出家庭、走入人群；不要一直悶在家裡，會悶出病來。
- 人家說馬拉松有個撞牆期，撞過去，你就海闊天空，撞不過去，你就一直停留在那裏進步不了。當你在痛苦時，就咬住痛苦，時間會過去，你會海闊天空。
- 馬拉松精神就是，只要持續跑著不停止，你終會到達終點。
【分段摘要】
- 02:20 人生第一階段：獎金獵人
- 09:55 走入第二階段：完成別人的夢想
- 19:20 第三階段：圓抗癌朋友的夢
- 29:05 辛苦的路程已走過，邀集同路人一起運動
- 33:00 不倒騎士今年進入第11屆
- 38:00 人活著就要動
- 41:45 保持正能量
- 43:01 未來的人生持續帶領癌友運動
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