職場上見過形形色色、有著不同個性的同事，久而久之可以輕易分辨地雷同事避而遠之。然而，回頭檢視自己會不會也是其他人眼中的「雷人」？要如何檢視自己也有相同「職場混蛋」（the jerk at work）跡象？這5個狀況若你也符合，可能是時候自我省思該做點調整了。
編譯／陳竫詒 由天下雜誌授權轉載
讓別人困擾的人，通常不知道自己很糟，要如何檢視自己會不會其實也是「雷人」？
你可能可以輕易分出誰是地雷同事，敬而遠之，但如果很雷的人是你，你自己知道嗎？通常不會有人當著你的面，說你真的很糟糕，人們不習慣給負面回饋，即使是給予建議，也怕太過冒犯，也怕激怒對方，所以通常混蛋都不知道自己是個混蛋。
到底什麼樣會被視為糟糕的人，加州大學哲學系教授史維基貝爾（ Eric Schwitzgebel）提過「混蛋理論」，他將混蛋定義為，「無法理解周遭人的觀點，把別人當作工具人來操弄，或當成傻瓜對待，而不是認知上的同伴。」而且混蛋難以自知，除了別人可能開不了口讓他知道外，雷人通常自我感覺相對不錯，會無視他人給予的建設性建議。
《華爾街日報》則指出，在工作場合不被喜歡，很多情況是，對同事比較苛刻，對他人不小心的失誤缺乏容忍度，對別人的行為太過挑惕，過分表露情緒。
《哈芬登郵報》列了幾個職場混蛋常見的跡象，如果有很多符合，那你可能要多審視自己要不要做點調整了。
1. 如果你認為，你的團隊成員都很糟，那你可能就是「雷人」本人
紐約大學心理系教授偉斯特（Tessa West）表示，糟糕的行為會影響整個團隊如何對待彼此。研究發現，如果我們在工作上遇到愈多的粗魯和敵意，我們就愈有可能對人無禮。
如果你老是覺得有小人在捅刀，宮鬥在團隊中不時上演，換去哪裡都一樣，那你可能就是問題核心所在，偉斯特提醒，你的競爭行為可能影響到了團隊成員。
2. 同事沒有反對你，但也沒有提供太多回饋
組織心理學家加拉赫（Laura Gallaher）提醒，如果在會議中，你提出的觀點，對方往往保持沈默不多說什麼，那也是個警訊，「混蛋會在不知不覺中碾壓同事，讓同事不願意多回應或面對健康的衝突。」
明確反駁、挑戰你的想法，可能會迎來戰鬥，太花力氣了，不多說什麼相對安全。
3. 跟你直接工作的人，老是在離職
他們可能就只是想要逃開你的負能量。
4. 老是覺得團隊讓人失望，需要指出團隊的錯誤
你覺得團隊總是問題所在，問題不在你，進一步猛烈抨擊同事，過度關注別人的不足，而不是自己的不足。那恐怕很難不被當成混蛋。
5. 習慣性搶功勞
被表揚的總是你，甚至你會把別人的想法當成自己的，那你一定會被討厭。
其他可能被討厭的點，例如只有你有某種特權、你認為永遠都沒錯，大家可能更難啟齒表明這樣很糟，只會默默不想合作。
如果你意識到你可能真的有點雷，該怎麼辦？
不要擔心，人不會永遠都是個混蛋。哥倫比亞商學院教授阿梅斯（Daniel R. Ames ）建議，可以尋求回饋，真心聽取別人的建議，不要急著反駁說，「你錯了」、「不，我從來沒有這樣」、「我只是怎樣怎樣」。
聆聽並且消化行動，只要你願意，就可以改變你的行為。
（資料來源：WSJ、huffpost、University of California、Inc）
（原文標題：會不會最雷的是自己？你是職場混蛋嗎？）
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