畢業後一直找不到方向，每份工作都做不長，我會不會得了工作換換病？｜職涯診所
每段工作都做不長、做一下就走，得了「工作換換病」該怎麼辦？有些人認為常換工作只是尋求職涯方向的過程，但很容易被貼上「沒定性」、「沒目標」、「不穩定」的標籤，難道工作一直換就不好嗎？其實你真正該擔心的，是每次更換工作時，你真的知道自己為什麼換工作嗎？
從畢業過後一直找不到方向，撐了一份一年的工作，但這份工作的經歷也沒有說很好，寫在履歷上也沒有特別吸引人的地方，不知道該怎麼找尋下一個方向，怕變成工作換換病。
104職涯診所 匿名
在職場上，有所謂的「工作換換病」，意指每過一段時間就會換工作的求職者。有些人認為會導致這種狀況，是因為求職者本身缺乏定性、未規劃自身職涯、不知自己未來方向所導致的；但也有些人持相反意見，認為這只是「自我覺醒」的必經過程，只是在工作當中確認自己的真實意向，找到屬於自己的職涯道路。
真正該擔心的，或許不是工作頻繁的更換；而是在每次更換時，是否有更朝目標前進一步？是否有在新的工作當中找到意義，而不是單純的在不同的工作環境、產業中輪調，最後一定會迷失自我的。
我們來看看碰到這種狀況，職場前輩們會怎麼建議吧！
別慌，每個人都有徬徨過
每個人的職涯都是從菜鳥開始起步，有些人很有主張，沒有畢業前就已經規劃好職涯方向、有些人則很幸運，很容易就找到與自己興趣契合的工作，但更多的人，是在跌跌撞撞中才找到了方向......
前輩A：一開始剛出社會，其實我也不曉得自己該往哪個方向走，在工作中每天也是走一步算一步。
前輩B：其實畢業後還在摸索方向是很正常的，千萬不要氣餒喔。
前輩C：30歲之前基本上都在找方向，所以不要擔心，很正常。
前輩D：剛入社會難免會有職涯探索期。
前輩E：千萬不要氣餒喔，建議多多與親友聊聊發現自己的興趣及擅長的東西。
我該從哪裡著手找職涯方向？
每份工作都做不長、做得不開心，三不五時換工作也換不到自己心儀的工作，最糟糕的是我的工作經歷亦非特別出色，很難用這些經歷去爭取更好的工作，我到底該怎麼尋找下一步的方向呢？
前輩A：我在工作中努力找到讓自己開心的點，就算只有一點點，我也會想辦法去把那件事／工作放大，當我找到越多讓自己開心的工作內容，我就越了解自己該往哪個方向走。這樣對於自我的工作就更有想法與目標。
前輩B：盡量把你過去的經歷和人格特質和你想要接觸的工作產生關聯，增加被邀請面試的機會。一旦有機會面試，就可以慢慢在過程中釐清自己喜歡及擅長什麼。
前輩C：建議休個假，來個單人機車環島，（單人！不是要找一堆朋友去玩！）在靜下來的地方聽自己心裡的聲音，找哪個是「半年不給你薪水，你都會自願去做」的事情，環島回來後朝這方向去工作。
前輩D：若目前從事的工作找不到持續投入的熱情，不妨多多探索自己真正的興趣為何？多閱讀或是多了解現在的產業與未來的趨勢，或許可以幫助自己更快找到人生職涯可以投入熱情的方向。
前輩E：大部份的工作，如果是朝九晚五的做，就是平淡守成，好缺通常早被認識介紹的搶了，所以給一般人做的缺，長相都是普通的，所以你要做出有吸引人的履歷表，就是拼了命做、加班做，應是讓自己超越這份工作，看看有無做出高於一般人 30%以上的績效，要30%......低於的話會被稀釋掉。
前輩F：可在工作交辦中找到自己相較喜歡或不喜歡的事務，藉此找出自我的特質與喜好。
前輩G：多探詢目前做了多年的同事，瞭解這項工作的發展性，若與自己期待不符，再為下一份工作準備。
前輩H：可以多去上課瞭解自己方向，加油！
前輩I：把工作視為培養自己求生能力的試驗，你會比較珍惜找工作和從事工作的時間。
前輩J：不曉得在您的履歷上，您的這份工作之前，有幾個可寫在履歷上的,為期都多久？若都沒超過一年，您辭了這份工作後，一樣不好找到工作。建議試著再撐個一年，並認真思考您在這份工作上學到了什麼？未來，至少您曾有份工作待上了2年，可證明您的穩定性，再找下一個工作時才不會更難。
前輩K：盡量把你過去的經歷和你想要接觸的工作產生連接，就可以慢慢在過程中釐清自己喜歡及擅長什麼。在從其他方面去讀書及學習，以增加自己的實力。
除了自己悶著頭尋找，還有哪些方法可以用呢？
看完前面職場前輩們的分享，真的很熱烈呢！當中提及很多自己尋找答案的作法，但如果我真的苦無對策、不論是在工作中、生活中都找不到靈感，也沒有什麼特殊興趣或專長，還有沒有哪些輔助作法或工具，能夠幫上我的忙，找到一個可以努力的方向呢？
前輩A：每週找一個人吃飯聊工作聊人生，十次下來你大概會有個譜。
前輩B：我的建議是你可以多上去人力銀行網站看看你喜歡的職缺說明有哪些工作內容，另一個方法是多和有經驗的前輩聊，也是不錯的方式，提供參考。
前輩C：搭配求職網中的職務需求或跟朋友們多交流工作內容，以找到適合自己的工作方向。
前輩D：亦可以搭配求職網站的性向測驗加上個人興趣專長，起跑不怕晚就怕你跑錯方向。
前輩E：缺乏方向時，不妨多找找已經在工作的好友聊聊，或能提供不同的方向供你參考。
前輩F：建議多多與親友聊聊發現自己的興趣及擅長的東西。以便去人力銀行網站看看你喜歡的職缺說明有哪些工作內容。
看起來，除了多和朋友夥伴聊聊未來方向之外，多多善用人力銀行網站的資源，也是一個找尋職涯方向的好工具，104人力銀行即提供【104工作世界】的服務，裡面包括各行各業的年齡、性別、學歷、薪資、調薪、在職時間、待業時間、從業人數等資訊，並使用視覺圖表，讓您能快速挑選出理想的職務哦！
看完前輩們的分享，以及可以用來找尋職涯方向的好工具後，是否心裡比較踏實些，覺得至少有一個可以嘗試的目標呢？祝福大家都能找到理想的工作，並在職涯的路上一路順暢，也別忘了在功成名就之後，記住曾幫助過自己的那雙手，行有餘力也能適時扮演幫助人的那雙手哦！
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