畢業後在家裡幫忙小生意算工作空窗期嗎？可以寫進履歷表嗎？｜職涯診所
各位前輩好。我畢業於2018，現年24歲，學歷是台中的教堂大學，工業工程學系。
家人在我大學時期有開早餐車，所以我假日也會回來幫忙，因為不是店面只是擺攤的，所以沒有請其他人力。原本都是爸媽在經營，後來在我快畢業的時候爸爸有其他事業要去做，所以請我畢業後在家裡幫忙媽媽工作。去年開始媽媽身體漸漸不太好，後來也有去住院一段時間。到了今年約6月我提議先暫時收掉早餐車，因為媽媽身體真的越不越不好，加上我想先去業界磨練。
未來想找品管/品保的工作，但我想到的是我有兩年的空窗期，不知道業界還會想要過期的新鮮人嗎？履歷上是否把這段空窗期打明白呢？
謝謝各位前輩。
104職涯診所 無工作經驗 匿名（21-25歲）
很多願意為家裡付出、幫忙作小生意的求職者，特別是新鮮人，都會產生這個疑問：究竟我在家幫忙的經歷該怎麼計算？
在臺灣，有許多餐飲小吃的經營者，多半是依賴家中成員撐起營運，子女在課餘、下班之餘協助往往是常態，因此常聽見新鮮人在畢業後、退伍後先暫時協助家中的工作，最後再決定是否要繼承家業。
可是未來想從事的工作、去面試的職缺可能都和家中的生意不相關，在家協助的經歷很難為專業技能的累積加分，若因此被認定是工作空窗期，似乎又有點說不過去，到底在履歷上該怎麼呈現？又該如何對面試官說明自己的這段經歷呢？這樣會被人當作「過期新鮮人」而沒有太高的僱用意願嗎？
來看看職場前輩們會怎麼說吧！
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幫忙家裡作小生意，該寫進履歷表裡嗎？
明明協助家裡作生意、分擔爸媽的生活壓力，是既有責任感、又有孝心的舉動，可是實在很苦惱在履歷表中該如何呈現，果斷不寫又很難解釋那段空窗期，很可能在還沒進到面試、能當面解釋之前，就被人資在篩選履歷時刷掉了，到底該怎麼辦呢？
職場前輩A：在家裡幫忙早餐店也可以寫在經歷上喔。真的空白二年會影響求職，一定要補上在家幫忙這個部分。
職場前輩B：因為您這兩年並沒有荒廢，是為了家人努力，所以建議還是要列入履歷內。
職場前輩C：在家幫忙要誠實寫明，不用擔心。
如果被問到為何要重回職場，怎樣的回答會加分呢？
對於和提問者處境相似的求職者而言，有很高的機率會在面試中被問及：「為何選擇放棄家中小生意的經營、重新挑戰能夠貢獻專業所學的職場呢？」，最簡單的回答就是：「我還是想回歸自己專業學習的志向。」、「家裡的工作只是幫忙協助、並沒有想承接經營。」，但除此之外，有沒有能更加分的回答呢？
職場前輩A：面試回覆部分，建議回覆因為家人身體越來越不好，且早餐車受到疫情及地點造成收入不穩定，所以後續還是希望能從事穩定的工作，讓家人可以放心。
職場前輩B：畢業後這兩年誠實但簡易地帶出，主要是應父親要求、家裡需要而未於畢業後即謀與所學相關的正職，現在則是希望回歸專業。履歷中切勿因這兩年的蹉跎而感覺過於謙卑。
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協助家裡的工作缺乏職場實戰經歷，我該如何包裝自己？
由於家中的小生意，通常和產業界的專業技能不太相關，因此明明這段時間都很努力在工作，但在投遞履歷表、獲得面試機會時，對企業都等同於「無經驗的新鮮人」，每次想到就會擔心企業嫌棄我沒有定性，或寧願雇用更年輕的畢業生，到底該如何包裝自己呢？
職場前輩A：工作的項目除了基本的作業內容外，還需要強調您在這段時間中，有做了哪些動作去改善您的工作內容（例如：提升早餐車出餐速度、調整餐車擺放增加空間或功能、降低餐點成本等）。
或許看起來有點突兀，但只要是在工作，不管您是在工廠品保還是在早餐車，但內容就是如何提升自己工作的效率與成果，所以只要您能條列描述出來，就能讓面試官了解到您這兩年還是有相當進步成長的。
職場前輩B：在自傳中轉換成工工的手法，如何增加備餐出餐的效率等等的，讓主考官知道您真的是有想法，靈活變通，可以運用所學的人。
職場前輩C：儘量將學生時期在所學科系的成績、專案、實習等經驗扼要舉出，以有亮點；同時（好的）個人特質若能生動地躍於紙上，也會更吸引人。
職場前輩D：每個應徵都要事先做功課，研究什麼是該公司的弱點，和需要加強的地方，然後您能給予什麼改善，雖然沒經驗，但努力表現您的想法和所學，讓主考官看到您的企圖心和用心，這是新鮮人最能表現拿分的。
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我是過期的「老新鮮人」，會影響企業僱用意願嗎？
由於畢業後返家協助，再重新想要挑戰職場時，往往已經成為很多人口中「過期」的新鮮人（無經驗、年紀較長、和產業學識脫節一段時間），讓人擔心影響自己的競爭力，企業是否會對啟用這樣的求職者感到疑慮呢？
註：以下部份建議，乃針對提問者為工業工程學系畢業所提，因此會涉及專業領域的職場討論。
職場前輩A：25歲以下重新出發，台灣就業市場接受度還行。工工部分，我覺得，錯過兩年，可能有影響，除非，你的工工程式力、資訊力、智能工廠力、外語力不錯，因為基礎ie要練現場力，你多兩年再進現場，有影響，除非具備以上那些項目。
然，台灣製造業少，棄現場ie在其他領域重啟新局，並不見得很損失。
職場前輩B：若您想要往QA/QC相關工作，您勢必要仔細熟讀公司工作內容，先預先做足該行業相關的知識與功課，並且在履歷上增加類似經驗或作業項目，才能夠吸引面試官的目光，以提高您的錄取機率。附上104 品保人員職務大百科供您參考，也祝您求職順利。
職場前輩C：過期新鮮人絕對不會是問題，問題在於所學是不是紮實，能否說出工工的流程規劃，稼動力，工時，產能，生產效率等等的能力。受美國25%關税問題，目前很多製造業從中國回流台灣，要好好把握，努力學習。
職場前輩D：24歲是非常年輕的唷！投入所學專業領域中絕對為時不晚，真誠建議接下來只要有面談機會或得到工作機會就要爭取把握，在這時間點我們得先求有 （以能儘快踏入領域，同時也需要把穩定度展現出來，並於期間接受一切能讓自己在短時間做最大磨練的任務），後面才有能力求好。
看完這些職場前輩們的建議，心裡有沒有更踏實一些呢？其實在家幫忙的工作經歷並不是「完全的空白」，一些經營上的實務經驗、與顧客互動的技巧、團隊分工合作等等，都是可以在自我介紹時多加著墨的地方，甚至還能分享一些經營銷售的心得，因此別再擔心自己是毫無經驗的「過期」新鮮人，善用自己跟平常人不一樣的經驗，您也能成為面試中最閃亮的那顆星哦！
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