碰上「職業倦怠」、想轉職又沒方向，我走進職涯的死胡同裡了嗎？｜職涯診所
你也正面臨「職業倦怠」嗎？對工作感到迷惘，想轉職卻又苦無方向。不知道自己到底想做什麼？又可以做什麼呢？在歲末年初這個轉換跑道的熱門季節，留一點時間給自己，好好思考一下未來吧！
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職業倦怠、工作迷惘，想轉職又沒有方向，該怎麼辦？
國立應用數學研究所畢，目前的公司是出社會的第一份工作。主要是專案類型，主打自動化倉儲系統，需出差客戶工廠試車。在公司任職也快要邁向15個年頭，主要使用語言C，接觸過DELPHI與C#，使用資料庫。雖然對配線不懂，但是也做了幾件PLC與DCS的案子。
104職涯診所 電腦軟體服務業 匿名（41-45歲）
回顧以往似乎渾渾噩噩的，沒有一個目標。一晃眼十幾年過去，雖然也經歷過不少案子，近幾年接到任務卻漸漸產生排斥現象。自己是職場倦怠嗎？感到力不從心，擔憂工作內容而睡眠品質不佳。
思考自己如果轉職還可以轉向什麼工作？是放棄這幾年的工作經驗從頭開始，還是在工作經驗上的基礎找可發展的工作？可能沒找過其他工作，看了一些徵人的職位工作內容，卻感到一片空白。公職考試？中油台電？尋求穩定，似乎非短期可達成的。但是已經40出頭，似乎不能再這樣過下去。
對於工作，我們總是有許多的抱怨。職場裡惱人的事情太多，很少人是對自己目前的工作完全滿意的。職業倦怠、對工作失去熱情，究竟該走還是要留？離開之後，又能往哪裡去呢？
我們就一起透過這次《104職涯診所》的提問，來看看職場前輩們有哪些實用的好建議吧！
你是不喜歡現在的工作？還是只是累了？
工作迷惘，想離開的原因有很多，但衝動離職卻沒有先釐清問題，是很危險的。
職場前輩們建議，離職前你可以再多想想這些事：
職場前輩 - 104獵才顧問Seven：當相同的工作內容、工作模式持續了一段時間之後，我們對於目前的工作到底是不習慣？不喜歡？還是產生了職場倦怠？其實有時很難分辨清楚。（這些都是我們要去釐清的）。
職場前輩 - 自由工作者 野羊：轉換跑道，去追尋理想工作與生活，是一件好事。但離開前別忘了先思考清楚，自己究竟是「為什麼離開」，才不至於「從討厭的工作中逃跑，卻投入了另一個同樣討厭的工作」。根本的問題沒有解決，還是會一直繼續困擾著你。
小編劃重點：年末離職、轉換跑道前別衝動，先釐清自己想離開的原因：是討厭現在的工作內容、不喜歡主管同事、職業倦怠，還是加班太多呢？搞清楚原因之後，對症下藥的去解決，工作才會越換越好、越換越開心喔！
該如何認識自己、尋找方向？
好想離職去做喜歡的事，但究竟「喜歡的事」是什麼？很多人卻都回答不出來。對未來迷惘、沒有方向時，究竟該怎麼辦呢？
職場前輩們會這樣看：
職場前輩 - 104獵才顧問Seven：我最近上網發現一本書叫做《順流致富法則》，書中將人分成四種類型，每種人的特質跟強項都不同，例如：書中將喜歡創作的人稱之為【發電機】、喜歡與人連結的稱之為【火焰】、喜歡服務他人的稱為【節奏】、喜歡專注細節的人稱之為【鋼鐵】。
例如：
「發電機」型的人具有創新思維、具有創意，擅長問「What？」做什麼？
「火焰」型的人則喜歡溝通、與人連結，擅長問「Who？」誰來做 ？
「節奏」型的人則喜歡服務、注重時機，擅長問「When？」什麼時候做 ？
「鋼鐵」型的人則專注細節、打造系統，擅長問「How？」如何做？
您可以嘗試買書（或借書）回來看，書中有提供免費的線上測驗連結（網路上也可以搜尋到），如果找不到工作動力的話，無論年齡多大，不如回歸初衷，透過一些簡單有趣的線上測驗（轉念），找出自己的原生特質與強項，再回頭檢視目前的工作是否適合自己，有了方向後，可以進一步做更長遠的規劃，提供您參考，希望以上的分享對您有所幫助。
職場前輩 - 自由工作者 野羊：不知道自己想要做什麼、適合做什麼，其實都是因為不夠了解自己。多留一點時間給自己、和自己對話，你就會慢慢認識自己。多花一些時間去嘗試新的、感興趣的事物，比如：參加興趣活動、講座、社團、多閱讀......等等，也能幫助你看見不同的職涯人生可能性喔！
小編劃重點：想離職轉換跑道，又不了解自己的興趣熱情，可以試著多閱讀，或透過有系統的「自我探索職涯測驗」來幫助了解自己。也可以多花一些時間來思考、和自己對話，或走出舒適圈去挑戰新奇、有趣的事物，就有機會可以更了解自己、找到更多適合自己的職涯選項囉！
離職後，我還能做什麼？擔心自己沒有能力轉職，怎麼辦？
不喜歡現在的工作，想要離職，卻擔心離開後沒有能力做別的事情，或去到更好的地方？
職場前輩們會這樣看：
職場前輩 - 自由工作者 野羊：如果沒有自信、擔心自己的能力，在離職前可先盤點自己的「可移轉技能」，也就是先看看自己目前「帶得走的能力」有哪些。一項一項的好好列出來，就會對未來比較有信心和方向喔！如果找到感興趣的未來道路，卻發現相關能力還不足夠的話，也可以在離職之前趕快透過自學和進修，去把必備能力給補強起來喔！
職場前輩A：（擔心自己的專業不足）可以申請在職進修，參與業界、資策會開的專業訓練課程，或重回學校再念一個資工碩士，讓現在的任務可以駕輕就熟、專長持續精進。
以上，就是本次《104職涯診所》的職場前輩們所提供的寶貴建議。別再因為害怕未知，而受困在不喜歡的工作、職場裡不敢離開啦！
祝大家都能在心儀的工作崗位上不斷向前邁進，職涯順遂！
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