【整理大全】大學4年規劃！10個面向重點整理，不看會後悔>

開學必推，教授不會教的大學生活必修課！大學是進入社會前的緩衝成長區，看完這篇文章，新生必能對大學規劃更有方向。除了課業規劃好好算好畢業學分外，可不要漏掉了比戀愛更大的人際學分、很需要勇氣的探索學分、提早規劃職涯的打工實習學分、更有沒人好好教你的生活調適心理學分、理財規劃的財務學分...等面向。

10個主題學分快速前往：
人際｜探索｜理財｜心理｜實習
健康｜自律｜取捨｜資源｜彈性

1. 人際學分｜跟愛情一樣重要

從零開始學教朋友，到自己喜歡的場合，更能建立有共同目標、興趣的朋友。適合的場合～社團、營隊、系隊、工作坊、培訓中心...等。大學很大，一定會有你的群。

建立弱連結：大學是一個可以認識不同領域同學的場合，跑營隊、活動、校友會...都能有機會與來自不同科系的同學建立連結，可以主動的打招呼，加一下社群，未來有機會都有機會能夠多一個能詢問專業的管道。關於弱連結的建立，也歡迎網路搜尋相關的觀念。

2. 探索學分｜擴大你的舒適圈、打開世界觀

在科系之外，試著去不同領域探索吧！不要以為自己要先有能力再嘗試，要先嘗試之後，就會有能力了～你會在嘗試的過程中，邊做邊學，認真投入後，一步步的擴大自己的舒適圈。記得，遇到不會的、遇到難題無法解決，那就學習吧！

例如：想要參加商業競賽，但不是相關科系，不會寫企劃書怎麼辦？那就上網goolge學如何寫企劃書？如何簡報？經過每一次的投入，就能get到新技能~

打開世界觀之後，去認識自己想要去哪個領域，並累積那個領域需要的能力，利用時間培養自己往目標前進。

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3. 理財學分｜建立自由生活的基礎

我沒有錢可以理財，絕對是不正確的觀念！理財除了投資之外，也包含了存錢跟如何聰明的花錢，還有進一步觀念的轉變，對金錢有觀念。存了10萬，雖然不是大錢，但在將來要出國留學時，至少機票錢付得出來，或再退一步，畢業後想先休息一段時間，有一小筆的存款，就不用急著為了上工找一份將就的工作。

可以先從了解自己一個月的生活費是多少？對自己來說什麼是不可或缺的花費？再來進一步是，自己將來工作要賺多少錢，可以生活的更舒服？了解了需要多少錢之後，開始去看要怎麼達到需要的理財目標？要怎麼開源？要投資自己哪些能力？

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4. 心理學分｜人生幸福的關鍵，面對壓力調適

在大學不小心就會遇到神人，不小心就會很挫折，也會面對到很多無法解決的問題，要試著跟問題共處、要學習排解壓力，接受挑戰。

除了自我覺察之外，可以多利用大學的專業心理諮商資源、諮商工作坊，這些都是免費的資源，多多認識與探索，培養自己的心理韌性，一點一滴的成為一個更開闊有彈性的大人。

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5. 實習學分｜提早接觸企業思維

在學校保護下，比較注重學習的過程，對於成果大家比較少討論與檢討。但在企業裡面，多數是以成果為導向的思考方式，在大三、大四先到企業裡實習，更能對事情有不同的看法。除此之外也能夠累積專案的履歷里程碑，幫助自己獲得畢業後找第一份工作的敲門磚。

大部分的實習僧多粥少，競爭門檻高，平常參加活動時，記得要投入其中，因為在投入的過程中都一定會有成果，也會學習到新的能力、並有實際問題解決的能力。這些過程，都能夠幫助你應徵實習時，更有競爭力。

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6. 健康學分｜規律作息、運動真的很重要

大學熬夜在所難免，但熬夜是可以避免的時候，讓自己在符合自己身體作息的時間，完成任務。並且，因為身體是陪伴自己一輩子的夥伴，所以要讓自己學會如何對自己真體真的好，維持好的體態、精神狀態，更能支持自己在未來忙碌的工作領域上，有更強大的後盾。

相關的領域：營養學、飲食規劃、運動訓練、正念、瑜珈

7. 自律學分｜有多大的自律就有多大的自由

大學的時間很多，多到拖延症不斷出現，容易讓人到最後一刻才趕著完成作業。本來預計要做的事情，因為不小心多看了一季的影集，回過神來，發現慘了考試還沒讀，要熬夜了。飲食習慣也是，沒有人會監督你，想吃什麼隨便吃，一個不小心，每天多吃一餐點心，一個月後的體脂就回不去了！要花更多的時間回到原本的狀態。

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8. 取捨學分｜時間有限，排優先順序

時間很公平，每個人一天就只有24小時，當什麼都想要的時候，等於每件事都只能沾一點醬油。學會取捨，在每次的選擇中更了解自己選擇的原因，例如：一學期中想做的有６件事：打工、友會、營隊、系隊、系學會、社團，但實際去算時間後發現最多只能做３件事，這時候就要想想自己想從每個活動中獲得什麼？去判斷出要參加的３個活動。

9. 資源搜尋學分｜找到就是你的！

資源很多，就看你有沒有發現。該如何主動找到資源呢？提供幾個方向：校內資源要先看（學校官網、活動報名系統、學校信箱是最基本）、政府教育部網站、google關鍵字搜尋、加入資訊交流社群、追蹤相關KOL、問學長姐、看看其他同學朋友在做什麼。

10. 彈性學分｜很少人提及但很重要的緩衝空間

大一的時候會想把所有時間塞滿，變得很充實，但到了大三後，建議要有意識的留有沉澱跟接收新任務的時間。因為，到了大三你有了較多的專業能力，可能會有一些臨時的案子會想找你救援，這個時候，因為你有將時間保有彈性，更能夠好好地抓住新機會。並且，到了大三，要開始沉澱與聚焦未來的發展方向，留時間給自己，好好跟自己對話，是非常重要彈性。

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