ChatGPT模擬面試必學指令！13招「提示詞」AI履歷面試準備完整指南
想讓ChatGPT當你的AI面試官，用AI擬定履歷、語音模擬面試怎麼做？提供最新13個指令分享，從履歷強化、媒合職缺、面試前置準備、一對一面試練習到面試行前檢查清單，一步步幫你提升面試表現！本文節錄自《ChatGPT 5 萬用手冊》。
文／蔡宜坦、施威銘研究室
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對不少人來說，求職面試總是讓人惴惴不安，特別對於剛畢業的新鮮人來說，更是難以跨越的大魔王關卡，往往需要挫敗個幾次才會進入狀況。為了助你在面試中脫穎而出，讓ChatGPT成為你的專屬面試訓練官。
透過一對一模擬面試，ChatGPT能即時抓出你的盲點，透過多次來回溝通，有效提升你面試技巧和自信心。
1. 用AI幫忙擬定履歷
【第1招】擬訂履歷
提示詞：
你是一位專業人資顧問，請幫我撰寫一份應徵「數據分析師」的履歷。
以下是我的背景：
- 教育：台灣大學 資訊管理系 應屆畢業
- 技能：Python、SQL、Tableau、機器學習基礎
- 經驗：參與校內「智慧校園資料分析專案」，負責資料清理與儀表板設計
- 目標：進入科技業數據分析師職位
- 請輸出標準履歷格式，條列關鍵能力，用詞需保持專業並具有吸引力。
延伸閱讀：用AI寫履歷，HR怎麼看？「2大地雷」絕不能犯｜AI履歷生成3步驟
【第2招】強化履歷
提示詞：
請幫我檢查這份履歷，指出哪些地方可以更具體、數據化，或是可以進一步視覺化，並提供修改版本。
【第3招】媒合履歷與職缺
提示詞：
請幫我檢查這份履歷，是否符合這家公司的要求？我的履歷有沒有需要修改的地方？
–
公司：（貼上求職網址或相關資訊）
/搜尋
延伸閱讀：你要的完美履歷範本！9個寫好履歷小技巧、7種參考範例避開常見錯誤
2. 用AI做面試前置作業準備
【第1招】面試前蒐集公司基本資料
提示詞：
我獲得了這家科技公司的數據分析師職缺的面試機會。
公司：（貼上求職網址或相關資訊）
–
你是一位求職顧問，請幫我整理關於[公司名稱]的最新資訊。
請包含：
1. 公司簡介與主要產品/服務
2. 產業地位與競爭對手
3. 最近一年重要新聞或事件
4. 面試時可展現興趣的切入點
/搜尋
【第2招】面試前分析企業文化與價值觀
提示詞：
請幫我分析[公司名稱]的企業文化與價值觀。
輸出內容請包含：
1. 招募官網或公開資訊中常見的關鍵字
2. 對員工的期望特質
3. 面試時如何呼應這些價值觀
【第3招】職缺對應分析
提示詞：
這是[公司名稱]的職缺內容：
（貼上職缺內容）
–
請幫我分析：
1. 這份職缺最重視的技能與經驗
2. 我可以如何在面試中強調這些特點
3. 可能會被問到的問題
延伸閱讀：做完這6項面試準備，你已經幹掉一半對手！
3. 用AI做面試預演
【第1招】面試自我介紹講稿
提示詞：
請幫我設計一段3分鐘的自我介紹稿，適合面試時使用，語氣自然、有信心。
【第2招】客製化自我介紹講稿
提示詞：
請幫我根據公司名稱的背景，調整我的自我介紹與常見問題回答。
我的自我介紹如下：
[貼上自我介紹]
—
請修改成更符合這家公司的版本，並提供建議。
延伸閱讀：人資親授》面試自我介紹3分鐘吸睛技巧！5產業自我介紹範本
【第3招】面試常見問題練習
提示詞：
請你扮演數據分析師面試官，協助我面試預演。
依序問我5個常見問題，一次只問一題，等我回答後再問下一題，並在最後給予回饋。
4. 用AI建議面試當天儀容與準備事項
【第1招】面試穿著與儀容建議
提示詞：
你是一位職場形象顧問，請根據「數據分析師」的職位，提供我面試當天的穿著與儀容建議。
請條列出：
1. 男性與女性的服裝建議
2. 髮型與妝容的注意事項
3. 儀態（肢體語言、眼神、微笑）的重點
延伸閱讀：面試服裝怎麼穿？從正裝到Smart Casual的專業面試穿搭守則
【第2招】面試當天攜帶物品與必備文件
提示詞：
請列出面試當天應該準備與攜帶的物品清單。
例如：履歷份數、作品集、筆記本、證件等。
請幫我分成「必備」與「加分」兩類。
延伸閱讀：面試當天要帶什麼？切記，千萬別空手去應試
【第3招】面試行前檢查清單
提示詞：
請提供一份「面試當天行前檢查清單」。
包含：
1. 出門前2小時要完成的事項
2. 抵達公司前的準備（交通、時間預留）
3. 進入公司前的心理調整與注意事項
5. ChatGPT練習即時語音模擬面試
最後還可以善用ChatGPT的進階語音對話功能，讓AI當你的即時模擬面試官，即問即答、增加面試練習的真實感。
可以先輸入以下提示詞，ChatGPT會從前面對答的工作流程，掌握你的求職狀況，或者也可以再上傳一次先前擬好的個人履歷，會更聚焦：
提示詞：
/ 新增履歷檔案 （可選）
請模擬一位職涯教練 ，幫我演練「面試當天的完整流程」。
從出門、報到、面談過程 ，到結束後的禮貌收尾。
請分成「步驟」和「注意事項」兩欄呈現。
【第1步】啟動語音對話
接著就點擊語音對話鈕：
【第2步】開始模擬面試
可選擇不同的語音風格，然後開始跟ChatGPT進行一對一面試練習！
關閉即時對話之後，對話內容都會以文字的形式被自動保存下來，方便做參考：
節錄自：旗標《ChatGPT 5 萬用手冊：自動化 AI agent、提示詞技巧、研究推理、影音生成、自然語音、專案排程、工具連接》／蔡宜坦、施威銘研究室 著
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