青春通識課Podcast

你知道對職涯未來感到有壓力的大學生，其中有2成同學對自己的科系越念越沒興趣、不知道未來在哪裡嗎？如果你也遇到以下的問題，快來收聽這集！ ❓高中職生，對未來要就讀的科系沒有方向 ❓大學生，對未來感到焦慮，本科越念越沒有興趣 ❓大一新鮮人，準備爭取雙主修、輔系資格 ❓不確定所學的專業對未來職涯規劃有沒有幫助 也許你可以透過有雙主修經歷的辛葳學姐， 與帶領同學找出「心流地圖」的王老師兩人對談中獲得靈感， 找到探索興趣的方向！

高中時期，你對未來的大學生活有什麼好奇或憧憬呢？ 一起來看看同學們理想中的大學生活 vs 大學的現實生活 ❓大學課業比高中輕鬆、大學可以常翹課 💡看科系看選課興趣，時間分配很重要（翹課要看老師點不點名） ❓大學可以認識更多人、戀愛學分是必修 💡大一到大四的人際是倒金字塔，戀愛當選修 ❓最期待時間資源的自主性 💡大學開始，每件事情都要為自己的每項選擇負責，你準備好了嗎？

好好把握學生這個身分，在這個時間成本較低的時期，去完成「重要但不緊急」的目標，今年大三的台大生珊珊分享自己的To do list暑假限定版📝 ✔️上大學前了解大學學習資源、交換學生、輔修/主修和社團資訊 ✔️考駕照、學技能(電腦軟體應用、AI工具)、英語檢定 ✔️回顧上學期並自我檢討，列出下學期目標 ✔️挑戰、體驗新的興趣和任務 ✔️為未來目標培養習慣和能力，如閱讀、外語能力等 ✔️營隊、志工、實習，增廣見聞、拓展人脈、累積經驗

傳說中，每間學校都有自己的傳說😆你的學校也有嗎？全台最冷大學在哪裡？企業最愛（奴）的大學是哪間？正妹超多的香噴噴校園、又會讀書又會玩、資源多到漫出來......等各種不同特色，由青春通識課Podcast前進校園訪問在地大學生，來看看每間學校的獨有特色！

為了瘦身不吃早餐好Hangry，其實超NG！ 天天熬夜，忍不住想吃宵夜，其實沒關係。 健康飲食不等於節食瘦身，心地營養師教你正視和食物的關係， 懂得和自己和解，別讓每次紓壓大吃後產生的罪惡感把你淹沒了！ 高中生、大學生可以一起來聽聽，如何克服社群帶來的容貌身材焦慮。

你有滿腔熱血想要訴說嗎？你和朋友笑點超滿想被大家認識？你有一肚子想法想要分享給全世界聽？《104青春通識課Podcast》全新子單元〈你來播！〉邀請全台學生申請上節目暢所欲言！ 從主題制定、內容規劃到主持錄音全程參與完整企劃，打造專屬你的一集Podcast作品！請帶著你這集想聊的「節目主題」+「錄音人選」+「試聽音檔」馬上報名吧～🙌

全台大學校徵季即將開跑！面對高度競爭與充滿不確定性的未來，《青春通識課Podcast》訪問了104資深職涯導師Stanley，分享準畢業生在進入職場前應如何準備、探索未來方向。此外，他也透過豐富的校園徵才經驗，告訴大家如何在校徵時提高自身存在感，讓企業記得你，拿到理想職位！

每個學生因為經歷的不同，對於生涯規劃也會有許多不一樣的地方，是否延畢是許多學生會考慮的問題，若延畢了會不會對未來求職有影響？修補學分期間能做什麼事？本集邀請三位有延畢經驗及需要延畢的嘉賓，分享他們如何在延畢期間探索更多的可能性。

我們總是被安排好要念什麼科系、畢業後要做什麼工作，你是否願意給自己一個機會停下腳步，為人生重新描繪新的藍圖呢？本文訪談了「佐編茶水間」Podcast 的 Zoey，探討如何運用「人生設計」思維來探尋自我、開創理想生活，希望透過她的分享，為現在還在尋找方向的你帶來一些啟發！

108 課綱自主學習上路已五年，但因為是相對彈性的新課程，學生在準備自主學習檔案時仍然會有毫無頭緒的情況發生，對老師來說，也是新的教育文化，需要從自身教學經驗去熟悉，本集邀請從高中輔導老師轉型為 YouTuber 的黃仕親老師，透過與第一屆 108 課綱學生萬宸的對話，解答自主學習的迷思以及破解方法。