職涯診所Podcast

上班總煩惱穿什麼？樸素怕隨便？名貴又怕搶風采？形象管理專家陳麗卿提出十招穿搭術！貴不等於好，名牌精品反而成為阻礙！觀察80%業內人士穿著，勝出20%就能出色。她從顏色、款式、配件、職級、職務、剪裁、瘦臉、拉高、簡報、聚會，逐一說明最適合的穿搭撇步。搞懂這些，等於自帶鎂光燈，更有存在感。

主持是你的罩門嗎？緊張、發抖、不知所云，根本不敢看台下觀眾？這一集，媒體人斜槓行銷創業及活動主持的朱楚文分享多項實戰技巧！「司儀」須無形於空氣之中，最稱職的綠葉。「主持」腦補專業知識，舉一反三，無畏口拙當紅花。「熟來賓」，清楚上下台順序、是否出席、讀對姓名、公司名，只是基本。「演練」讀本走位，大活動主持當秀表演。

104人力銀行2022年《學習白皮書》指出，職場學習的主要項目：工具類占23.4%，僅次於專業技能、外語、以及證照考試；工具類大熱門又以excel、word、photoshop、PPT等常見的職場工具為主。104職涯診所Podcast EP305簡報怎麼做都醜，有救嗎？　掌握設計「黃金三角」 秒變專業設計師，邀104人力 銀行資深設計經理廖培志Patrick傳授黃金三角的五項設計方法，透過簡報設計，設計您的職場影響力。

同事很愛聊天，如何友善請他安靜？又不樹敵？裝病、嘴巴痛，怕讓自己陷入衰運。請對方吃東西，更怕對方會錯意，更滔滔不絕。事前安排同事扮黑臉友善隔離，但又怕勞師動眾。斜槓媒體人朱楚文的妙招：透過提問式回應「我好想聽你分享，我也想跟你分享同樣的事情，不過，我現在有點忙，怕我們講得不過癮，好可惜！我們直接約晚一點，等我忙完，我來主動和你好好聊。」暗示現在不適合聊天，有效溝通不失禮。

總是不敢問？一問就冷？再問就雷？一起來學提問力！媒體人斜桿行朱楚文職涯採訪過上千位受訪者、問過上萬個問題，收斂出精準提問的九大關鍵：依對方的位階高低、口語表達強弱、個性外顯內斂、談話是否容易離題、問題是否敏感、是否不同世代、數據式問法、好奇式問法、以及漸進式問法，加上有質感的小問題破冰，當您面對國際級金融大師、產業一方之霸、上市公司董座、或是政府高官等專家，不難問出好問題。

技術高竿，卻無緣成為明日之星！或總是當執行者或二線兵！問題出在哪裡？以軟體設計師為例，求才市場狂缺工程師，雖已稱得上是當紅炸子雞，但未必是專家眼中的頂尖人才。AI專家杜奕瑾說，空有技術還不夠！能主動發掘問題、能擁抱困難，能在沒有標準答案的環境中挑戰未知，能有使命感的give and take，當下不求回報，完成挑戰後，自然會走到更高的位置。您已是這樣的頂尖人才嗎？

一張五角大廈被炸的假照片，竟曾引爆美股閃崩！當ChatGPT已能一本正經的胡說八道，如何辨別假消息？台灣人工智慧實驗室（AI Labs）創辦人杜奕瑾說，運用大型語言模型閱讀大量網路言論，已可分離出一般使用者與受操控的公關帳號或機器人帳號；一則訊息即便80%為真，只要玩弄另外的20%或透過不當翻譯，就能產生激化仇恨、憤怒、或歧視的假訊息！當你覺得生氣，愈要冷靜查證，尤其不在憤怒中分享未查證的訊息，一旦不符事實則要勇於分享，避免掉入情緒黑洞。

老闆主管明示暗示，不用特殊生肖的求職者！辦公室格局三天一小換、五天一大換，爆累！該離職嗎？運勢專家李行分享「情理法」原則。針對生肖，不排除特定求職者、避免違反就服法；理性分析人才專業，設計並拉高符合度占比權重；最後預留少部分生肖權重，表示尊重公司用人的潛規則。針對辦公室，本宅大致抵定即可，因為新氣象須時醞釀轉換，理性提供每次變動格局的花費支出，儘量少穿國王的新衣。

104人力銀行「世代價值觀調查」，「同事相處和樂」位居各世代認為「工作最重要的事」排序第一或第二，占比介於35%~40%不等，不過，過度討好或怕得罪人的Yes Man好好先生，卻在每次秒答應之後怕對方得寸進尺、軟土深掘，該怎麼呢？104職涯診所Podcast EP303. YES Man的「Say NO學」三步驟拒絕，暖心不失禮 邀美國非營利組織Give2Asia亞太經理張瀞仁Jill分享「Say NO學」，一樣好人緣。