健康職場

國內再傳食安事件，受影響原料已製成家庭用沙拉油、調合油及餐飲、食品加工業使用的大包裝油品，不少民眾看到一級致癌物難免擔心，專家提醒：苯駢芘真正需要注意的是長期、反覆暴露，若只是偶然食用，不必過度恐慌。

企業投入心理諮商、EAP、健康福利，員工心理健康卻持續惡化？WTW專家指出，漏掉這幾個關鍵，再多福利也難見成效。

健檢報告上看似溫和的措辭，有時竟成了致命的盲點？胃腸肝膽科醫師楊子緯分享一起令人惋惜的病例，一名患者因為誤解健檢報告的字面意思，在短短3年內，體內病變就迅速演變成不可逆的肝癌晚期。對此，他也忍不住感嘆，對醫護人員來說，臨床上最難開口的或許並不是壞消息，而是一句無奈的「如果早一年來就好了」。

43歲的邱小姐數月來飽受雙眼乾澀困擾，經常感到眼睛疲勞不適，還伴隨疲倦及腳踝關節痠痛等症狀，原以為只是一般乾眼或用眼過度，曾自行使用人工淚液，也輾轉求診，但始終未獲明確診斷與有效改善。直至醫院就診後，才發現情況並非單純乾眼症，進一步至風濕免疫科檢查，最終確診罹患俗稱乾燥症的「修格蘭氏症候群」，接受口服免疫抑制劑治療後，整體症狀獲大幅改善。

一對約60多歲的姊妹日前出現頭暈、嘔吐等症狀就醫，檢查後發現血中一氧化碳血紅素濃度異常升高。其中姊姊雖僅感到胸悶不適，但濃度已高達25%，屬中度一氧化碳中毒。就醫過程中，姊姊突然告知醫師「弟弟還在家裡睡覺」，醫療團隊立即通報119與警方前往協助，成功將仍在屋內熟睡的家人救出，避免可能發生的憾事。

你也有「這邊痠、那邊痛」的職業病嗎？《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月「上班族痠痛部位」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的上班族痠痛部位排行。

現代人工作忙碌、三餐外食比例高，高油、高鈉、高加工的飲食型態，也讓許多人在不知不覺中增加血壓與心血管負擔。營養師指出，近年心血管疾病預防觀念逐漸改變，從2026年最新公布的血脂異常管理指引中，也再次強調心血管風險評估不再只看單一數值，而是更重視心血管指標、整體代謝與生活型態全方面的管理。除了血脂之外，血壓同樣是不可忽視的重要心血管健康指標。

子宮頸癌是女性十大癌症之一，子宮頸癌在早期通常沒有明顯症狀，等到出現不正常陰道出血、分泌物異常或疼痛時，往往已進展至較晚期，也讓許多人延誤治療的時機。醫師提醒，定期接受子宮頸抹片檢查，有助於及早發現病灶並及時治療，有效降低子宮頸癌的發生率與死亡率。

為支持企業打造關懷友善職場，勞動部鼓勵企動推動「 員工協助方案」，並且盤點相關資源，透過多元化宣導及輔導策略，引導企業重視員工關懷與健康，落實推動工作與生活平衡。預計下半年將有5場專題講座及訓練課程推出，均為免費報名。

午時水是台灣過端午節的重要習俗，2026年丙午火馬年「端午節」在國曆6月19日星期五，命理專家分享製作午時水的方法，只要在端午節中午11～13點期間，接取自然湧泉、瀑布、井裡或家中自來水即可。午時水招財、淨屋、淨身的5大功用、全台午時水聖地，想要招財改運記得把握時機！