職場心得

人脈的本質是價值交換與放大，能在多大程度上發揮人脈隱形資產，取決於內在硬實力。拆解「3步價值分析」，透過精準的自我價值定位與實力外顯，形成磁場，讓貴人主動靠過來。本文節錄自《AI時代的高價值人脈學》。

許多人認為離校多年後，實務經驗早已取代文憑，然而在某些特定的產業或大企業徵才時，學歷依然扮演著關鍵角色。一名28歲畢業於私立大學企管系的女網友在Dcard發文表示，自己畢業後從事行銷工作並累積不少專案經驗，原以為公司會更看重能力，直到最近面試科技業時，面試官聊完經驗後看了一眼履歷，便問她「當初怎麼會念這間學校？」與「之後有沒有考慮再進修？」。

初入職場的新人，往往需要時間適應全新的工作環境與人際溝通模式。然而，許多未被寫進員工手冊或新人訓練的「職場潛規則」，卻常在無形中成為評斷一個新人工作態度與禮儀的隱形標準，讓不少剛出社會的新人感到無所適從與挫折。一名女網友在Dcard指出，公司最近來了新人，卻因為不熟悉職場禮儀被說閒話。

下班像被抽乾、看到同儕成就又默默焦慮？近期發表於《行為科學》期刊的研究指出，現代上班族的高壓內耗，源於人類大腦的「演化錯配」，我們正用適應原始部落的大腦硬跑21世紀的職場系統，導致大腦過載了！

每天在會議、郵件、社交場合接收大量訊息，要從資訊雜訊中抓到重點，不能只聽字面意思。解析如何從「可能、一定、但是、如果」等關鍵詞分析常見訊號，以及面對隱晦表達時的提問與回應方法。本文節錄自《AI時代的高價值人脈學》。

《職安法》職場霸凌新制上路，「下對上」也可能成立霸凌。當主管被部屬孤立、架空甚至公開指控時該如何自保？職場教練Simon解析「反向霸凌」3大警訊與4種高風險主管，並教你平時就備妥親和力、專業力、領導力3道護城河。

不少人希望在初次見面時留下良好的第一印象，但英國禮儀專家Laura Windsor提醒，聊天時若一開始就詢問過於私人的問題，不僅容易讓對方感到不自在，還可能被認為缺乏分寸，甚至留下「沒氣質（unclassy）」的負面印象。

你遇過那種習慣把AI千字文全複製貼上信件或訊息的同事嗎？本文整理3種「AI複製人」常有的壞習慣，並分享高EQ回擊話術與3大自律原則，不只能讓同事「說人話」，還能提升自己的職場專業信任度！

在疫情後混合辦公模式盛行的時代裡，職場中常出現「不公平」的怨言。必須到公司上班的人，往往得額外承擔接聽電話、接待來客與簽收快遞等實體雜務。當遠距辦公的人數增加，辦公室同仁的工作時常被打斷，甚至導致加班，自然心生不滿。

為什麼越像真人的AI，我們看了反而越毛？數位恐怖谷效應背後藏著哪些心理學祕密？科技與創作者又該如何在「真假難辨」的時代克服難關，重新取得大眾信任？