低潮三年被笑「最爛奧運冠軍」，麟洋配一度互看不爽險拆夥，靠「它」找回默契
二度摘金的台灣羽球男雙「麟洋配」締造奧運衛冕記錄，其中李洋已於9/8在台北羽球賽後舉行引退儀式，未來再看不到經典麟洋配。不過，自東奧奪金後的三年多，兩人成績長期陷入低迷，酸民稱他們「史上最爛的奧運冠軍」，甚至在一年多前，兩人來到關係惡化最高點。李洋、王齊麟從瀕臨破裂到攜手再度奪金的契機，竟是靠「一本筆記」......
文／李若雯 由天下雜誌授權轉載
凱旋而歸的麟洋配，不但鼓舞了全國，更締造奧運紀錄。不過短短一年前，王齊麟、李洋曾瀕臨破裂危機，甚至有輿論認為該換組去奧運。兩人最後竟靠著「寫筆記」說出心內話，找回彼此默契。《天下》賽後深訪王齊麟，分享這三年走過的低潮和榮耀。
當王齊麟與李洋從機場出關的那一剎那，所有人一擁而上，花圈、海報、媒體、政府官員，以及求簽名的球迷，都如衛星般環繞著光芒四射的他們。
而這一切簇擁與歌頌，三年前王齊麟都曾經歷過一遍，如今再度凱旋歸來，他們已不僅是金牌得主，更是奧運男雙金牌衛冕紀錄保持者。
走入機場大廳，王齊麟和李洋兩人勾著肩、搭著背，一人一邊比出「臉頰愛心」拍照姿勢，臉上笑容滿溢。
折翼的東奧金牌，把網友酸言刻在心裡
誰能想像，不過一年前，麟洋配已是瀕臨破裂的組合。
東奧過後，兩人成績長期陷入低迷，無論在各國公開賽或大師賽都打不進決賽，有時甚至只能止步16強。
「（我們）就是太急著想要贏球，但過程中沒把每一步做好，就變得很急躁，」王齊麟回憶，奪金後所有對手都將「打敗金牌」成為首要目標，就算告訴自己要平常心，潛意識仍無法祛除壓力。
而成功時群眾對你多熱情，低潮時便能對你多冷酷。
網上酸言酸語開始漫天飛舞，不是酸他們是急著往演藝圈發展才無心打球，便是酸他們沒實力，是「史上最爛的奧運冠軍」，甚至有人開始主張，下屆奧運該讓另一組男雙取代麟洋。
對酸言酸語，王齊麟其實並不陌生。早年他與陳宏麟搭檔，比陳宏麟小9歲的他，便常被網友攻擊。當時這些留言反而能讓王齊麟燃起戰鬥心，決心更努力「打臉」對方。
但在東奧奪金後，王齊麟發現，就算獲得過最高榮譽，網友的批評卻只有更為刻薄，他愈來愈難以忍受，決定不再查看。
然而，這些留言早已刻在他心裡，「因為看多了，所以狀況不好的時候，也會知道人家大概會說什麼，」他坦言很難不被影響。
但即使狀態還沒調整好，奧運時程可不等人，當奧運積分計分開始，兩人成績卻仍無起色，「一年（積分）就取十站，如果你一直流失掉，這時候機會就跑了，」王齊麟說。
雪上加霜的是，兩人在奧運積分開跑前後接續受傷，在比賽都曾出現不得不退賽的狀況，而李洋早在東奧後便至國立體育大學任教，因借調時間有限，巴黎奧運注定是他最後一次參加奧運的機會，眼見積分累積緩慢，兩人心中焦急，摩擦齟齬自然產生。
不希望李洋擔心，隱瞞恐懼反變成齟齬
但當時王齊麟沒說出口的是，他當時正雙重受困於身體與心靈的恐懼中。
2022年下半年，王齊麟足底筋膜炎嚴重，一連休息了3個月，好不容易情況緩解，右大腿卻又接著拉傷，「跳起來落地後，腳就會痛到你hold不住，」王齊麟回憶，當時痛入骨髓的記憶，使他後來很多動作都不太敢做，「就算（腳）有康復，但沒完全復原，因為那個傷非常的痛，所以你會一直有陰影，不敢去克服那個恐懼。」
不希望李洋擔心，王齊麟選擇自己先忍耐，「我覺得我應該可以撐過去，但事實上我身體狀態跟之前就是有落差，」但難處不說出口，誤會便跟著來，「（李洋）會覺得你之前可以做到，為什麼現在做不到？」
而兩人關係之惡化緊繃，在去年6月台北公開賽來到最高點。
當時，兩人對上「雙林組合」林家佑、林永晟，最後連輸兩場，止步16強。
昔日的全球金牌，如今連在自家門口打都打不進前八強，這樣難堪的事實，使兩人低迷至極，教練陳宏麟看不下去，要他們好好協調合作，不然索性分開算了。
「當時真的差一點就拆夥了，因為覺得配得心很累啦，就是你身體狀況已經不好了，當然兩邊的狀態也不好，」王齊麟回憶，當時情緒上來，甚至一度覺得教練怎麼安排，就悉聽尊便吧。
但陳宏麟並沒有放棄這個組合，而在王齊麟心底，他也知道自己和李洋的球路相搭最為合適。他們需要的，只是一個契機。
筆記寫下彼此優缺點，說出內心話
而契機，竟出現在一本筆記上。
原來，深感自己已成「局內人」難以有效調停，陳宏麟找來與兩人均相熟的「局外人」──防護師李祈德，試圖解開兩人僵局。
「（李祈德）就是分析現在的狀況，告訴我們需要做什麼，他覺得我們這個組合沒在溝通，都是自己在為對方想，沒把自己的狀況講出來，」王齊麟透露，當時李祈德還設定了一套系統，幫助兩人了解彼此。
首先，李祈德要他們賽前賽後固定開會，讓兩人列舉出訓練與比賽中遇到的狀況，最後再做整合。
同時，李祈德也要他們寫賽後心得，除了分享自己的狀況，也要兩人列出雙方在比賽中的優點與缺點，再提出對彼此的建議，讓麟洋直接把話說出來。
「我們平常就是比較少溝通，雖然大家都想拚，但就是各做各的，」王齊麟坦言，好在有李祈德協助統整，兩人才能找到平衡點。
彷彿因緣俱足，李祈德介入後，兩人在接下來的日本公開賽順利奪冠，結束東奧以來長達兩年的冠軍荒，信心回穩，關係也更為緩和。
心態從衛冕回到挑戰者，「不舒服也要練」
終於，兩人成功再度取得奧運資格。而東奧金牌的壓力，也在這三年間逐漸縮小，經歷過長年敗績，麟洋配世界排名在奧運參賽者中墊後，兩人心態又從起初的「衛冕者」回到「挑戰者」。
面對強敵，兩人知道唯一方法就是把訓練做到最好。
在王齊麟眼裡，李洋「非常、非常、非常自律，」而自己則在日常生活中較為放鬆自在。但談到訓練，卻又比誰都刻苦，別人一週訓練5天，王齊麟則會擔心自己一停下來就出現惰性，週末仍繼續跑步，「我有身材優勢，但我不是有天賦的選手，所以我必須付出比別人更多的努力。」
王齊麟分享，自己每週都有「體能訓練日」，一組兩次400公尺的長跑，他一天就要跑6組，每次都不能超過70秒，到後來整隻腿都如鐵柱般僵硬，「你就是要逼著自己完成，就算很不舒服，還是要把課表完成。」
在出發至巴黎前，王齊麟完全不敢想像能與李洋站上頒獎台。
但實際進入賽程後，兩人一路披荊斬棘，遇強則強，一路打到決賽。金牌戰中，世界排名11的麟洋，對上世界排名第一的中國隊梁偉鏗、王昶，這是一組他們敗績多於勝績的組合。
雙方鏖戰至第三回合，兩人一路拚到20比19分的賽末點，獎牌成色，就看此刻。
賽末點關鍵時刻，李洋提醒：不要想著得分
在那千鈞一髮的時分，李洋提醒王齊麟，「不要想著得分。」
他們都知道，過去他們就是太想直接走向勝利，忽略了比賽當下的每一秒每一刻，他們要專注在過程，專注在空氣中每一個細微的顫動。
隨著中國隊擊球觸網，他們勝利了，頒獎台上響起悠揚的國旗歌，感性的王齊麟紅了眼眶，對他來說，這次奪牌跟上次很不一樣，「因為真的知道自己熬過了多少不容易的情境。」
而巴黎賽場一萬公里外，無數台灣人也在螢幕前落下淚來。
李洋退休後，王齊麟預計與21歲的小將邱相榤搭檔，他坦言還沒特別和邱相榤訓練過，他只希望自己能帶給羽球界更多，「有點像是傳承的概念，看有沒有機會將經驗分享給他，就像是當初宏麟學長帶我一樣，」王齊麟說。
李洋下課倒數，大寶貝：還沒到最傷感時刻
他還想把喜悅分享給更多人。奧運期間，王齊麟在社群上十分活躍，無數球迷除了緊盯場內賽事，也緊盯手機裡的Threads，就是要看王齊麟又「海巡」到哪裡留言。
王齊麟坦言，最初看Threads只是覺得好玩，後來發現很多人都會把他的名字打成「王麒麟」或「王奇麟」，忍不住留言糾正，卻發現他的現身讓球迷異常開心。
「他們其實也沒要我幹嘛，就是留個言、給個貼圖，他們就很滿足，我覺得如果這麼簡單，就能讓支持我的人快樂，我就覺得很開心，」王齊麟真誠地說。
體會過這大起大落的三年，回首「麟洋配」傳奇，王齊麟百感交集，「我們中間真的經歷很多高低潮，互相不開心不爽對方，最後還是可以一起克服這些困難，挺過那些質疑的聲音，」王齊麟感性地說，「一直都很感謝李洋，因為有他，我們才能完成這個不可能的任務。」
下個月又是台北公開賽了，那個去年曾讓他們關係墜入深淵的比賽，如今也將成為李洋退役前最後一場比賽。
被問到對李洋有什麼想說的話，王齊麟猶豫了一下，「我覺得一時有很多話，但是沒辦法整理出來」，他彷彿還沒有準備好離別，「因為還沒到最後、最最傷感的時刻。」
（原文標題：王齊麟奪金告白│曾和李洋搭配到心累，一本筆記讓「麟洋配」再站上金牌獎台）
推薦閱讀：
- 史無前例的奧運金牌二連霸！只求盡力、不被掌聲迷惑──李洋
- 麟洋配再摘金！王齊麟曾談心魔：放下奧運光環，練到不會輸為止
- 戴資穎從台灣到世界球后，因父親一句話：「要走到世界舞台」
- 麟洋配從被嗆解散到奧運二連霸 專訪教練陳宏麟：他們如何走過金牌詛咒？
- 「白天練球、晚上讀企管」李洋：不被前輩看好，只能咬著牙
- 專訪林郁婷》堅定無懼！用勝利證明自己：接受上天給你的身分
