總是沒人看見你的好…為何我們會抗拒「向別人展示成就」?

商周出版
2024.12.26
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感覺努力和成就被忽略,並認為展示自己的能力是自吹自擂?這樣的內心抗拒可能來自於對「自我宣傳」的誤解。為什麼我們會抗拒向別人展示自己的成就?本文破解產生這項職涯迷思的可能原因,別讓抗拒感阻礙你的職涯發展!

文/朵洛堤雅.阿席希、多蘿娣.埃希特

這個迷思如何和你內心的抗拒感聯合起來,阻礙你的職涯發展:

「沒有人看到我的成就時,我不會乞求別人的肯定。」

有些人覺得,如果要自己宣傳自己的成就,會讓自己變得像乞討者或是自吹自擂的人,並以此為恥。對這些人來說,所謂成功就是讓別人看到自己的成就並為此歡呼喝采。於是,將自己的傑出事蹟展示出來,幾乎成了社會禁忌。

這些人依循內心的牴觸感,還會為自己辯解道:

  • 「展現自己真的不需急於一時。宣傳這件事應該由其他人為我做。」、
  • 「我的成績就擺在那裡,大家都看得到,不用我多說。」

對這些人來說,只要他們還沒有養成向他人展示自己成就的習慣,就會覺得交出漂亮的成績單就夠了,還必須親自去說給別人知道,簡直就是一種侮辱。「我做得這麼賣力又好,但是我的表現沒有得到重視,難道還要我去博取別人的善意和青睞嗎?」正是如此!關照自己有這麼難嗎?讓人知道你的傑出事蹟和才能,是為了讓人看得到你,但你為何會抗拒這麼做呢?

為何會抗拒「向別人展示自己成就」?

以下有幾個可能原因:

  • 你擔心,自己一旦「脫穎而出」就會失去社會歸屬感。
  • 謙虛是你的良好品德,你不希望自己比別人優秀太多。
  • 你在內心暗地質疑自己的能力,擔心自己哪天終於被人看到了,到時就要由外界的肯定來評判你的能力。
  • 你夢想著,如果哪天成功終於從天上掉下來,屆時你就會自動擁有所需要的能力。
  • 你認為無須展示自己的能力也是一種成功的表現,因為到目前為止,你並未特別做什麼,你的職業生涯就如平步青雲,不斷往上爬。
  • 你覺得自己能力這麼好,卻還要自己宣傳以獲得肯定,讓你感到羞辱。

如果以上敘述有一個或多個讓你覺得熟悉,你就該知道,自己內心抗拒的是什麼。

這一類人的集體催眠咒語是:「我可不是個喜歡自我宣傳的人。最好還是再等等吧!」他們不想像那些不斷宣傳自己好的人一樣,也不想成為那些把功勞掛在自己頭上的人,或是只有面對有權勢的人才會表現出坦蕩、親切的人,更不想成為到處與人攀比,實際上對別人的事務漠不關心的人。

只是,上述情況不一定有因果關聯:人可以在表現出事業心的同時,仍然富有同理心。以自我為中心的自我行銷者,就像徘徊在抗拒感的集體幻想中的遊魂,只要有人的行為表現稍微讓他嗅到一點苗頭,他馬上就會想到:「我可是良善的一方,才不會做那樣的事!我強烈排斥這種行為。」

想讓世界變更好,你需要有影響力

如果你想以自己的能力讓世界變得更好,你需要有一定的影響力和威望。如果你認為應該盡快開發出氫氣作為動力的船用引擎,你是否應該努力成為一名優秀且具有主導作用的軟體開發員?那麼你就必須明確傳達出這樣的訊息。只有精準的用語,你才能讓人明確知道你的立場和歸屬。你應該不會希望有人提到你時,說的是:「我知道一位做船舶相關的資訊科技業的女士,她人還不錯。」將你在意的事傳達給世界,需要用明確、易懂的語言,好讓有影響力的人繼續將你的理念傳達出去。

人有很多方法自我設限,或破壞自己對職涯發展的期許

事業心會激起強烈的熱情,無論是對你自己或是你周遭的人。人不斷在改變,但是面對比如職涯發展的下一個階段這類重大改變時,就會同時觸動信心和恐懼。

人都需要內心的抗拒感,以免自己負荷過重,因為它可以減少人在面對挫折或重大挑戰時所受到的衝擊,但有時也可能為自己帶來傷害—尤其是當內心的抗拒感與各種職涯發展迷思產生連結的時候。於是,有才幹的人可能因此放棄自己的職涯抱負。

商周出版《有一天你們會看到我有多麼行》

節錄自:商周出版《有一天你們會看到我有多麼行!破解九大職涯迷思,變身職場紅人/朵洛堤雅.阿席希、多蘿娣.埃希特 著 》


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