如果人生有第二次機會,這一次為自己好好選擇《發現你的天職》

文/我是老查(李全興)圖/Andrea Piacquadio

相信很多人都曾經有過對於「夢幻職業」的想像,但真的能如願以償的人不多,隨著人生上半場的演進與變化,也許工作對我們來說,只是賺取收入的方式,而不是展現自我的舞台。

《發現你的天職》要告訴讀者:找到「真心想做的事(工作)」並非不可能,運用「熱情」「才華」「價值觀」三重篩選機制,發掘出能讓自己獲得莫大成就感的夢幻工作。

也許你會覺得「這是給出社會的年輕人讀的吧」,但對於想要開展人生第二曲線的中年級朋友,何嘗不是一個讓自己重新開始的契機。

為什麼需要找到「真心想做的事」

《發現你的天職》作者八木仁平曾經在22歲就月收入破百萬日幣,但也曾因為工作而陷入極度憂鬱,引發他探索自己天職的開始。

他認為,如果不是自己真正想做的事,工作可能會導致人生的惡性循環

  • 因為工作欠缺成就感,為紓解壓力而揮霍金錢
  • 因為沒興趣,也不想因而學習,表現普普,持續壓力中
  • 花更多錢想要因而緩解壓力,財務壓力升高
  • 欠缺餘裕與能力,更難在工作上有好的表現

要破除上述惡性循環,唯有找到足以揮灑熱情的事—能夠運用自己的內在能量,以及活用自己的特色,進入「無限成長迴圈」的良性循環:

  • 認真學習想做的事,讓自己成長
  • 能為別人貢獻所學,得到金錢報酬與感謝
  • 把得到的資源再投資在學習上,持續提升自己
  • 利用強化後的技能,得到更高的報酬

運用三重濾網,梳理出自己的天職

那要如何發現最適合自己從事的天職呢?靠的並不是星座、八字或是性向測驗,《發現你的天職》建議必須運用「三重濾網」進行思考:

  • 是自己喜歡的事嗎?
  • 是自己擅長的事嗎?
  • 是符合自己價值觀,覺得重要/重視的事嗎?

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自動產生的描述

喜歡的事(What)

  • 有興趣,想進一步瞭解
  • 想要把它當成工作來做
  • 對其會有很多想探究的疑問與知識

擅長的事(How),並非特定的技能或知識,而是能泛用在多種領域的天賦

  • 做的時候很愉悅
  • 很自然地就會去做
  • 做的時候沒有壓力
  • 會有存在感
  • 覺得很容易上手

重視的事(Why)--符合自己的「價值觀」

  • 自己相信且願意堅持的事
  • 不須外在動機就能驅動自己去做

透過這三重濾網篩選之後,就能發現可以啟動「無限成長迴圈」的工作了,讓我們繼續往下看怎麼做。

三個步驟,逐步挖掘出自己真心想做的事

第一步:找到指引人生方向的羅盤-重視的事(價值觀)

當某件事能符合自身價值觀,會讓自己的動機永不減弱,不覺得膩。幫自己找出價值觀的五個步驟:。

  1. 列出價值觀的關鍵字

回答五個問題,藉此找出15個「價值觀關鍵字」

Q1: 尊敬的人或朋友、喜歡的角色有誰?理由是什麼?覺得其魅力何在?

Q2: 過去對自己影響最深的事或經驗是什麼?為價值觀帶來哪些影響?

Q3: 覺得現在的社會有什麼不盡理想之處?認為需要改變的方向

Q4: 問身邊的人「你覺得我會一輩子重視哪些事?」要有具體事例

Q5: 給別人建議時最想告訴對方的是什麼?最不想告訴對方的是什麼?

  1. 將五個問題中梳理出的價值觀關鍵字整理成4~6種分類,並思考代表該類別的關鍵字
  2. 將價值觀從利益導向轉換成目的導向

重點放在自己「為何」而做,最後期望達到的目的、願望達成之後,具體要展現什麼。

  1. 建立價值觀排行榜

把價值觀從「沒那麼重要」的基礎往上堆疊,一直到「最重要的」最終目的,讓自己了解優先順序以及還缺什麼。

  1. 決定自己的「工作目的」

回顧過往是否有實現上述價值觀,提供他人價值的經驗,想出10個類似的經驗,並從中找出「想提供給人的價值」,把最多的項目設成工作目的

第二步:找出「擅長的事」(專長)

所謂的專長,作者指的是大腦中能夠為我們創造出成果的潛意識、情緒和行為模式(也就是自己天賦的「習性」)。重要的不是「改掉缺點」,而是「發揮才華」,琢磨我們的專長,成為無可替代的存在,讓專長成為他人認識/記得我們的最深印象,成為自己的光環。

回答五個問題,藉此找出自己的專長--找出10個優點

Q1: 到目前為止,有過哪些充實的經驗?

Q2: 最近一次因為他人表現不佳,覺得煩躁、心情亂糟糟是什麼時候?

從中能否發掘「別人做不好但自己很擅長」的事?

Q3: 問好朋友「你覺得我的專長是什麼?」

Q4: 如果明天辭職,目前的工作有哪些部分,會讓自己繼續想做下去?

Q5: 到目前為止,自己有哪些成就?是怎麼創造的?

思考上述的問題,寫出10~20個優點,再用「◎、○、△」這三個符號進行三段式評估。

◎:充實感滿分,也能締造出具體成果

○:很有充實感

△:還不太確定是否很充實

必須以◎標記的優點項目為主,發展出下一步

第三步:發展「喜歡的事」--有興趣、感到好奇的領域

會讓自己想探究「為什麼?」「怎麼會這樣?」「該怎麼做?」,想要了解的領域

要把「因為有興趣,所以才想做」的事當成工作,而不是「因為派得上用場才喜歡」的是,避免掉入「合理化陷阱」

回答五個問題,找出「喜歡的事」

Q1: 就算花錢也想學的事?

Q2: 你的書架擺了哪些類型的書?

Q3: 有哪些讓你覺得「能遇到真的太好了!」的領域或事物?

Q4: 有沒有讓你「想感謝的工作」?

Q5: 有沒有對社會上的什麼事情感到憤怒?想實際做什麼改變它?

接下來,就到決定「真正想做的事」的2個步驟

Step 1: 透過「興趣 X 專長」假設出「想做的事」。挑選前面◎標記的專長來和興趣結合,重量不重質,不要自我設限,把想法列成清單

Step 2: 藉由前述第一步價值觀中的「工作目的」,進一步篩選出可以展現自己價值觀的工作。

感覺步驟很多很複雜嗎?我以自己為例:我在「價值觀」的步驟裡發現自己有像價值觀是「賦能」--相信自己與其他人都能因為學習讓自己能力提升,而我的天賦之一是—擅長藉由溝通引導他人,而我喜歡做的事之一是閱讀商業好書,辦讀書會。所以,我就把「幫企業組織進行引導讀書會」作為我目前的工作之一,也實際從中獲得不錯的報酬。

「成功」是在每個瞬間活出自己特色

《發現你的天職》告訴我們,能夠活出自己特色的工作,就是我們的天職。要找到「實踐想做的事」的方法是:打開天線,從外界收集資訊。雖然「真心想做的事」只能透過內省找到,但實踐真心想做的事的方法,很可能已經有人發展出來,正在實行了。藉由尋找這類實踐方法,我們就能一步步將「真心想做的事」轉換成工作。

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