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標籤『中年危機』,共有40筆資料
2024.01.30
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男人「心」苦找誰療?城男舊事心驛站歡迎你來Men’s Talk

以前社會總說:「男兒有淚不輕彈」,認為男人要勇敢、遇到困難不許哭,不哭才man,才像個男人。但,隨著時代快速變遷,在職場、家庭上,性別角色愈趨平等,男性不見得如舊時代時,是既得利益或資源分配者,反而時常成為弱勢一方,面臨生活瓶頸時,又受制於傳統男性要剛強的觀念,不得不把苦水往肚子裡吞,許多男性因而衍生嚴重的心理問題。對此,標榜關注成年男性的身心健康、座落於台北市松山區的「城男舊事心驛站」(簡稱城男)因應而生,推出講座、諮詢、體驗活動等多元服務,力求幫男性解憂。

2024.01.30 | 1849 次觀看
2024.01.25
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泰國青年放棄當醫生,跑去開泰國餐廳並且實現財務獨立,即早退休!他是怎麼想怎麼做到的?

你是屬於即時行樂主義的,每月當個月光族,日子過得很愉快,但是卻讓自己一直要為錢工作?還是屬於把薪水的五成到八成存起來,並且除了正職還斜槓很多兼職,拼命努力賺錢,讓自己在40歲以前就財富自由,開始做自己真正想做的事,並享受人生呢?歐美很流行的FIRE運動(Financial Independence Retire Early),也就是所謂的「財務獨立,即早退休」,在這篇故事裡,一位出身泰國的青年,隨父母移居美國,唸醫學院的他,原本要當名人人稱羨又有錢的醫生,但他卻跑去開泰國餐廳,並且在35歲時實現財富自由的目標!來看看他怎麼想的故事!

2024.01.25 | 2141 次觀看
2023.12.26
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給媽媽們一個多元又有彈性的工作環境!永齡基金會號召女力集合,攜手打造台灣女性職場生態圈

工作與孩子真的只能二選一嗎?根據04人力銀行針對女力職場議題在2023年的3月所進行的一項調查分析,39歲以下的女性最擔心因生育中斷職涯、30~49歲最擔心工作家庭兩頭燒、50歲以上最擔心重返職場專業斷層。作為一個女性,無論是全職媽媽或是職業婦女,背負的壓力與挑戰巨大。而為響應聯合國2030永續發展目標UNESCO and Sustainable Development Goals (SDGs),永齡基金會也在2023年發起「永齡女力」計畫,旨在幫助更多有意重塑生涯、二度就業和經濟弱勢的婦女,於自身、親職與勞動者的多重身分之間取得平衡,運用各方資源,克服回歸職場、重塑生命樣貌的重重挑戰。

2023.12.26 | 1933 次觀看
2023.12.25
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2024中高齡找工作|年前年後上工全攻略

歲末年終,許多想要找工作中高齡朋友常常會有疑問是否要在年前應徵?還是要等過年後再開始找工作呢?嚴選顧問建議,把握年前的機會,可以為自己新的一年有更完善的準備和規劃喔!

2023.12.25 | 2309 次觀看
2023.12.11
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高階主管化身門市菜鳥:工作經驗豐富 = 找工作很順利?

104高年級 | 50+的嚴選人才-吳大哥,透過顧問的推薦到知名連鎖速食餐廳擔任店員,上工兩周後立刻興奮的與顧問分享新的職場體驗,也希望透過他的分享,讓有相同經歷的中高齡求職者們,在再度成為職場菜鳥的過程中,找到持續工作的動力及成就感。

2023.12.11 | 1890 次觀看
2023.11.08
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年過45,找工作不難,職涯顧問教你這樣看見「資深工作者」的優勢競爭力

45+資深職場人再就業大不易,無論是被迫失業、因故離職,還是依法退休後,想重新投入職場時,難免容易沒自信,擔心「不被市場需要」。前科技業副總、擁有豐沛外商與上市公司管理經驗的Andy哥表示,資深職場人工作多年,了解人情世故,其實具備一身軟硬實力,應掌握定位,凸顯自身優勢,更能抓住職涯第二春。

2023.11.08 | 1608 次觀看
2023.09.22
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中高年級的你,對於「家」應該要知道的事:40歲準備後半輩子的家,50歲打造剛剛好!

居住的「家」一直是每個人最佳的歸宿,有個穩固的住所,人生感到更安心與安穩。人一生的住所,隨著年齡增長,不同階段都有不同的需求。台灣平均餘命不斷增加,進入高齡化社會後,對於居住的需求自然與年輕時有所不同。老後居住的規劃從中年就可以開始規劃與思考,老後居家規劃達人林黛羚就在她寫的《後半輩子最想住的家》這本書裡採訪許多案例以及如何改造與翻修老後的家。

2023.09.22 | 1874 次觀看
2023.09.08
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104高年級「安心退休」系列講座01:人生下半場的一百種樣子:健康、好房、理財一次告訴你,如何安心活到老

在半個世紀之前,也就是1970年代左右,亞洲人的平均壽命為57歲,彼時台灣已有71.5歲的水準。時至今日,隨著醫藥科技的進步,以及生活品質的改善,台灣人的平均壽命已經突破80歲,再加上生育率連年創新低所導致的少子化現象,使得4、5年級生想要在65歲就安享退休生活的夢想正逐漸幻滅,後續接棒的6、7年級生更有可能必須為了安心退休而做出更全面的準備。

2023.09.08 | 2162 次觀看
2023.08.01
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不想當下流老人,學會用這種方式工作,不怕公司不要你,還能創造現金流,年過三十五歲的人一定要看

你聽過「周末創業」嗎? 這是一種特別的創業型態:平常在公司上班,趁著周末創辦自己的事業,等事業上軌道之後再辭職。《大人的周末創業》這本書的作者藤井孝一,從二十多年前便開始向上班族推廣這種創業法。在這本書的前言裡,藤井孝一提到,過了二十年,我依然選在這個時候重新推廣,因為上班族⸺尤其是中年以上的人,正面臨新的苦難。這個意想不到的苦難正是「長壽」。如今是人生百歲的時代,就算退休,人生依然日復一日地持續。人們失去了賺錢的手段,人生卻變得更加漫長。

2023.08.01 | 1821 次觀看
2023.07.14
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寧願在瑜伽墊上流汗,也不要在病床上流淚,每天這樣做幫你逆齡抗老又存健康

以前在軍中訓練的是學生和官士兵們,他們都屬青壯年,訓練強度較大,從軍中退役後,2013年受文山區里長之邀,到社區活動中心幫銀髮族開設體適能的課程,考量到他們的年齡和體力,我開始觀察老人家的日常生活中有哪些不便和困難之處,並開始涉獵各種關於特殊族群的體能訓練知識來設計課程內容,同時要考量環境的安全性和便利性,所以我設計的是「徒手肌力訓練+ 節拍超慢跑」。

2023.07.14 | 2014 次觀看