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耕耘20年的工作，一路努力下走到不錯的職位，雜誌總編輯黃惠如沒想到的是，因為大環境變遷、人們對資訊取得方式的改變，熟悉擅長的工作漸有無能為力之感，她不得不將這段職涯畫下句點。接下來呢？黃惠如想著，先逃開這裡吧，一直有瑜珈習慣的她選擇了印度...

「就算你一世風光，你人生最後十年是臥床、穿尿布、被約束的，你很難告訴別人你這一生過得很好。」「我們說的慢老，並不是要活到很老、很久，而是要為生命最後十年的品質奮戰，要延長你的健康中年。」

你看過螺鈿嗎?那鑲嵌在花瓶或家俱上的貝殼裝飾，在光的折射後總閃耀著七彩光澤，看起來華麗卻又有著氣質的珠光韻味。「你可知螺鈿這項工藝在台灣目前只剩新竹有老師在教導，若是沒有人接續傳承下來，螺鈿工藝很可能就此在台灣消失成為失傳的傳統工藝了！」目前在新竹市竹松社區大學開班教導螺鈿工藝的李麗珠，是目前台灣少有的女性螺鈿藝術家。

社群媒體是現代人拓展及維繫人脈的重要管道，我們透過各式內容的發布，展現自己是個什麼樣的人，也以此吸引同道人，建立起朋友圈。拜網路順暢之便，我們得以更頻繁的接受點讚、回應、交流，相較於真實世界的人際關係，我們與社群媒體上的「好友」有著更密切的互動，自我價值的認同及驗證也因此而來。

一段良好的伴侶關係，對辛苦的中年級生來說，能帶來極其重要的「穩定」力量，讓我們在工作、生活、長輩照護、個人發展上遇有不順時，有信心、有底氣。

我在49歲時（五年前）意外啟動自己的職涯轉型時，沒有預料到那不只是工作方式的改變（從25年的上班族生涯轉換為自僱者），也帶來了對於人生新的思維模式—有機會重新探索自己的人生意義與目標，開啟全新的人生下半場。剛開始意識到時，不免疑惑「是我想太多嗎？這個年紀還需要思考這些？還來得及嗎？」，但漸漸的我發現，這是中年時代才能獲得的第二次機會：在人生上半場經歷了足夠多的事之後，可以重新為自己做出選擇，走一條不同的路。

「後來的她職涯還順利嗎？」104高年級平台顧問服務，由在業界有豐厚經驗的前輩擔任職涯導師，給予想轉職或在職涯中徬徨的人建議及幫助。本文分享學員Lily與顧問諮詢後四年職涯發展的故事，顯示顧問對職涯產生的深遠啟發。

在現今社會中，軍人算是蠻特別的行業類別(本文所指的軍人以志願役為主)。獨特的工作性質，乍看之下似乎與外部就業市場連結度不高，但進一步探究，這些特別的工作經驗，轉變成民間職場所需之技能，反而成為了一項重要特質與軟實力。當我們談論到軍人這個職場領域時，往往會聯想到紀律、犧牲、勇氣和奉獻。然而；這些僅是軍人眾多特質的一部分。在軍隊歷練中，他們培養了多種特質，無論是領導能力、問題解決能力還是適應能力，都能為民間企業所用。這些特質及如何在企業環境中有所發揮，我的淺見與看法如下：

江湖走跳難免會遇不順遂，但更重要的是，當挫折來臨時，你會如何應對，是逃還是戰？都是別人、都是環境的問題，還是自己也能找出調整改善之道？

名片是工作場合上的重要工具，透過「名片交換」，我們得以快速判斷出對方在商務層面上可能代表的意義及權限，名片像是一個憑證，也是一個防護，上班族因名片而有安身立命之感。 但你有沒有想過，名片上的這些稱呼真的代表你嗎？你的價值是鮮活可辨識的，還是只是躺在紙片上的幾個字？