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104「掌聲」記錄著台灣土地上的人們,在逆境與苦難中,依然身體力行心中的美好初衷,堅定用生命促動任何改變世界的可能。在風雨拼搏之後,留下溫柔而堅定的永恆信念,這是一股值得被傳遞、被宣揚的普世價值。
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上班族健康操怎麼做?對久坐族有什麼身體上的好處?還在糾結腹部的脂肪和僵硬的肌肉嗎?跟著這支簡單的辦公室健康操影片,了解每個動作的效果,快速找回健康的自己吧!
天冷洗澡後頭暈昏倒,小心熱水器通風不良,引發一氧化碳中毒。50歲陳姓男子某日在洗澡後感到頭暈、全身無力並暈倒在家中,他的妻子不久也出現相同症狀,由救護車緊急送醫急診確認為一氧化碳中毒,隨後轉送至大千醫院,緊急進行高壓氧治療,而後2人順利改善身體不適症狀。
藝人大S(徐熙媛)染流感病逝日本,引發民眾搶打流感疫苗、搶買克流感效應,導致公費、自費流感疫苗在短短幾天內被打光。有民眾沒打到疫苗,又擔心出國確診流感,到底要不要先預備抗病毒藥物?台灣感染症醫學會提醒,民眾應先至醫療院所快篩,確認是否確診流感,不建議預防性囤藥,避免吃錯藥恐產生抗藥性,導致延誤就醫風險。
藝人大S徐熙媛春節期間赴日旅遊,因流感併發肺炎,在日本過世,享年48歲,震驚國內。國人在海外遇到疾病或意外,有沒有買對保單很重要;因歐美等地的醫療費用不容小覷,同樣是投保旅平險,有些保險公司有提供「海外急難救助服務」,甚至可代墊住院保證金或醫藥費。
隨著冬季來臨,鼻塞、喉嚨痛和咳嗽成為許多人無法避免的困擾。但究竟是普通感冒還是流感在作祟?專家指出,兩者的症狀雖然相似,但有幾個關鍵差異能幫助我們辨別。
根據2022年成人氣喘照護指引指出,台灣成人氣喘盛行率將近12%,兒童氣喘盛行率則為15%,換算全台約有200萬人患有氣喘,且其中有4%、約8萬人屬於嚴重型氣喘。除了常見過敏原,部分工作環境易接觸大量化學物質,也會刺激呼吸道,加劇氣管發炎。
當前美國有超過600萬人罹患阿茲海默症和相關失智症,2060年新病例數量預計將翻倍,雖然患病因素有很多,但其中許多因素是可以預防的,像是不健康的飲食和久坐的生活習慣。美國加州腸胃科醫師賽提(Dr. Saurabh Sethi)指出,3類常見飲品會增加罹患阿茲海默症風險,建議民眾避開或找尋替代飲品。
早晨狂晨狂打噴嚏⋯小心過敏性鼻炎!天冷時不少民眾出現鼻子癢、鼻塞、鼻涕打不停等症狀,嚴重還會眼睛紅癢、咳嗽,懷疑自己是不是感冒了?其實,這些都是「過敏性鼻炎」發作的典型症狀,醫師指出,若想要改善過敏性鼻炎,建議可以從減少過敏原該始做起,若透過環境控制仍無法有效緩解,應及早就醫。
視網膜就像是眼睛裡的「感光底片」,負責把光線轉換成神經信號,透過視神經把影像傳送到大腦。當視網膜脫離時,光線無法正常被感知,有可能會影響正常視力,若未及時治療,可能導致永久性喪失視力。
台灣的偏頭痛盛行率為9.1%,約有200萬人受偏頭痛所苦,推測台灣每年因偏頭痛導致370萬天的工作天損失、年經濟損失達46億元。頻繁偏頭痛可能會導致較高的憂鬱症風險,其中慢性偏頭痛患者有較高機率會合併焦慮、憂鬱、失眠等身心問題,影響患者身心健康,造成國家社會損失。