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你也正面臨「職業倦怠」嗎？對工作感到迷惘，想轉職卻又苦無方向。不知道自己到底想做什麼？又可以做什麼呢？在歲末年初這個轉換跑道的熱門季節，留一點時間給自己，好好思考一下未來吧！

以前我老覺得自己工作運不好，因為我總是用同樣的模式看待工作，沒有思索將一份工作做好、做足、做出成績有多重要。把工作當工作看的後果，就是「永遠都在挑選人力銀行賣場裡的商品，再怎麼挑不過就那樣，因為挑貨條件都一樣。」

你工作倦怠了嗎？最近是否也時不時問自己「離職好嗎」？一份工作的去留之間的確忍讓人糾結，留下來做得不開心，貿然離開又擔心萬一後悔也回不去，人生好難！職場專家建議以下３個盤點要領，幫你有效釐清職涯下一步。

職業倦怠感是很容易在辦公室渲染開來的狀況，常會因為部分成員的心理狀態而影響工作表現，進而讓團隊產生雪崩式的崩解。因此如何避免團隊出現「職場過勞」的倦怠感，是許多主管、人資都要特別留意的狀況。

「這份工作能做一輩子嗎？」當你開始問自己這個問題時，你已經對工作產生迷惘或倦怠，甚至開始猶豫著是否該離職。作者Joseph為職場顧問，以過來人角度提供２個建議給正在迷惘的你。

每天鬧鐘響，你是迫不及待開心去上班還是賴床到最後一刻也不想早一秒進公司呢？上班族一天至少工作8小時，難免會感到倦怠或無力，不免跟同事吐吐苦水討拍打氣，然後埋頭繼續努力。可是，當這份工作已經變質得讓你心裡痛苦不堪、甚至想到就流淚的程度，真的得好好檢視未來的職涯規劃。

身為一個普通的上班族，時不時就會覺得工作好倦怠、想離職走人、好想趕快財富自由，這些都是正常的，但如果排斥上班的心態嚴重到某個程度，甚至影響到你的生心理的話，就真的要好好找尋解決方式。

鬧鐘響起，又是不自覺的把鬧鐘給關了，曾幾何時，開始失去對工作的熱情，不想上班？曾經那個讓我被夢想叫醒的你，不知道去了哪裡？對於早上塞著車，朝九晚五在公司的生活感到厭倦，滿腦子只被不想上班的跑馬燈跑滿，這時候你可能要自我健康檢查一下，自己是否有職業倦怠了？

面對每天繁忙的工作，費力傷神的人際關係，不斷堆疊上去的工作量，就算你是超人，一定也有感到倦怠的一天。若你放任這個狀態持續下去，你可能會在某天清晨醒來時告訴自己：「是時候離職了。」，沒幾天你就遞了辭呈給你的主管...

辭掉AE工作，心裡著實感到輕鬆，終於不用再跟陌生人說話，終於不用再找話題閒扯，終於不用背負業績壓力，終於可以擺脫業務人生。如果沒有熱情，動力不足，轉換跑道要趁早。

進入一個行業一家公司，是學習；離開一個行業一家公司，更是。簡單說，認識了一個行業，才有能力決定該不該離開那個行業。認識了一個行業，你才會有某些自信，跟自己說，該留或者該走？這個可能跟交朋友有些相似，真正認識一個人〈這不見得跟時間長短有絕對關係〉，就會決定你們友誼的時間與深淺。

一個廣告作品可能會有30萬、50萬，甚至100萬的點閱率，意思是，它將影響了台北市一半的人口。正因這個巨大的可能性，我認為廣告行業，理當接受更嚴苛的標準。我們做的不只是廣告，更是能撼動真實世界的作品。因為人性的滾動及世界的充沛，我們參與其中，用廣告作品紀錄及回饋這個時代。所以我認為完成一個廣告，值得更多投入以及更多期待。

許多人嘴邊都會常常嚷著要換工作，但是也只是發發情緒的牢騷而已，因為對工作內容還有熱情，所以才會邊喊想換工作，卻仍然繼續待在原地 不過，如果以下五個徵兆你都有的話，或許，你真的該遞辭呈了。切記，換工作不代表你對工作失去了熱情，你只是對這家公司失去熱情而已。

他說目前這份工作做了5年多，覺得內容千篇一律感到非常倦怠，很想離開。他目前也不是管理職，考慮到超過35歲已經沒有年輕人職涯探索的本錢，很擔心換工作後薪資、職位、年資等等會更不如現在。他想問我該換工作好？還是保本不換工作？要知道這份工作值不值得繼續做，先看看自己的主管現在的樣子及過的生活，他就是未來的你。

有三個會計師，你問他們：「你在做什麼？」他會回答你：「我在打計算機，準備報帳。」向第二種會計師問同樣的問題，他會說：「我在工作，賺錢養家。」再問第三種會計師這個問題，他會說：「我在協助兩家公司上市，我在幫助我的客戶做合法的節稅。」這些會計師明明是做同樣的工作，對工作的認知卻有這麼大的差別。