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標籤『情緒管理』,共有19筆資料
2021.07.05
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溫柔的革命,用紀錄片改變世界偏見|楊力州|104掌聲

楊力州,紀錄片導演,《紅盒子》、《拔一條河》、《小小鼓手》、《水蜜桃阿嬤》、《社子島少年行》等片出自他手,早在2006年就以《奇蹟的夏天》拿下金馬獎最佳紀錄片,二十五年產出二十六部影像作品。 和楊力州聊過往,他用親和溫潤面對千斤重擔,二十六部影像作品不只反映二十六個社會問題,「再加一」,他自己的重度憂鬱。

2021.07.05 | 5500 次觀看
2021.07.02
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去冒一場險吧!別安於可預測的未來 | 掌聲不用尖叫

楊力州,紀錄片導演,《紅盒子》、《拔一條河》、《小小鼓手》、《水蜜桃阿嬤》、《社子島少年行》等片出自他手,二十五年產出二十六部影像作品。30歲前的他,是一位工作穩定的老師,可預測的未來卻讓他焦慮,他怎麼勇敢地踏出這一步?

2021.07.02 | 2514 次觀看
2021.05.06
1906 次觀看
正面思考一定好?無根據的樂觀會讓你更挫敗,造成情緒耗竭

我們一定要樂觀、正面思考嗎?每當我們有負面思考時,身邊總會有人會告訴你:「開心一點嘛!打起精神來啊!」難道一定要保持樂觀才叫做「過生活」嗎?好像「感到不開心」是件醜陋的事,不能被別人看見,必須藏好。

2021.05.06 | 1906 次觀看
2021.04.27
10510 次觀看
職場阿信是你?職場上最容易被情緒勒索的3種人

「你們這些零抗壓的草莓族」、「快要績效考核,你自己看著辦」、「這種事也要問,你是菜鳥嗎?」職場中存在著許多隱形情緒勒索,但一段勒索的關係,是因為你接受對方的行為才產生的。難道只有選擇默默承受,才能保住工作飯碗?

2021.04.27 | 10510 次觀看
2021.03.23
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我不是沒能力,我只是內向!內向人面試好吃虧,該如何扳回一城?|職涯診所

由於內向的人羞於表現自己、害怕與人互動,因此常在職場上會遭人誤會;更糟糕的是,在正式進入公司服務前的面試關卡,就很容易因為個性內向,而被誤會是沒自信、不擅表達、拒絕團隊合作的工作者,事實上不一定皆是如此,到底內向人可以怎麼克服面試時的難關,展現自我的能力呢?一起看看職場前輩們會怎麼建議吧!

2021.03.23 | 16633 次觀看
2021.03.23
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唱歌栽了,才知怎麼做|艾怡良|104掌聲

艾怡良,創作歌手,2010年《超級偶像》選秀冠軍,2017年28屆金曲獎最佳國語女歌手,2019年第30屆金曲獎最佳作曲人。滿手桂冠,來自曾經的低潮。

2021.03.23 | 2219 次觀看
2021.03.18
2947 次觀看
克服倒數十秒的懦弱,四年後摘下世界冠軍|陳威霖|104掌聲

陳威霖,「閃電狼」旗下選手,遊戲代號tom60229,是2018《爐石戰記》世界冠軍。Tom是他的英文名,60229是他念建安國小六年級的學號。因實力堅強,在《爐石戰記》圈中是世界級高手,玩家尊稱他「大哥」,也愛用英文名諧音調侃打氣,「燙(Tom)起來!」

2021.03.18 | 2947 次觀看
2021.02.25
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哥大退學生,兩年拚進UCLA|陳永儀|104掌聲

陳永儀,美國執業臨床心理醫師,UCLA、哥倫比亞大學、西點軍校、花旗銀行等學經歷!但人生勝利組也曾跌跤。慘遭哥倫比亞大學退學;在美國花旗銀行當儲備幹部(MA)時,因沒準備開會資料,被主管當眾咆哮;接觸上百成千的個案,她在潘朵拉的盒子裡看盡人性的貪婪、虛無、與痛苦。

2021.02.25 | 10557 次觀看
2021.02.22
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不能說的眼淚,讓她成功脫貧|高淑娟|104掌聲

生命事業,一個多數人怕沾染晦氣而避之唯恐不及的行業,但高淑娟入行25年,她卻只賣生前契約這黑色產品。現在,她麾下有兩百位業務員,一年業績占公司營業額五分之一!她個人年薪已連續十七年穩定超過千萬,個人身價已超過兩億,堪稱「超級業務」!

2021.02.22 | 11914 次觀看
2021.02.22
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跑龍套跑出名堂​,投手丘上的抗韓英雄|吳昇峰|104掌聲

吳昇峰,棒球投手,球迷稱他「最強銀行員」與「抗韓投手」,2018年亞運帶領中華隊以2:1拿下勝投,這是中華隊睽違12年來再次戰勝韓國隊。2019年亞錦賽複賽先發面對中國,讓對手9 上9 下,拿下勝投,和中華隊一起順利奪冠。但成為球迷焦點的吳昇峰,一路走來並不順遂,甚至曾經想放棄棒球。

2021.02.22 | 3130 次觀看
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