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標籤『成功轉型』,共有5筆資料
2023.11.10
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人生被迫退休、離開自己最擅長的職業你會怎麼辦?看前奧運選手陳怡安的轉型故事

「那半年我一直哭。」陳怡安回想27歲時,因傷沒選上奧運跆拳道選手的悲痛記憶,那時她已斬獲1988年、1992年兩屆奧運示範賽金牌,在場上大殺四方的表現,至今仍讓許多民眾記憶猶新。有一天,人生被迫退休、離開熟悉的職涯道路,該怎麼辦?這絕不是陳怡安預料得到的退休(退役)方式,她關起門哭泣、療傷,奮戰20年的運動生涯戛然而止,讓她心慌,接下來該何去何從?人生下一站在哪裡?

2023.11.10 | 1962 次觀看
2022.10.04
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70歲時尚瑜珈阿嬤陳冬蓮,致力推動銀髮族運動,大家一起好|高年級不打烊 EP89

今天的來賓是4年級生,72歲的大學姐陳冬蓮。聽到70這個年紀,你想到的形象是什麼樣子?有著一頭俐落短髮,十分有型的穿著打扮,臉上肌膚散發光澤,雙眼晶亮、體格精實,陳冬蓮一點也沒有70歲的年齡感。現在的陳冬蓮是瑜珈老師,她在將近60歲時開始從事運動教學,而且她的願望及目標是,到100歲都還要持續教瑜珈!這麼有活力、這麼特別的人生故事,是如何轉折來的呢?一起來聽聽她的故事。

2022.10.04 | 1988 次觀看
2022.09.15
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獨角獸計畫創辦人李惠貞:做好當下能做的,享受生命帶領你去哪裡的過程|高年級不打烊 EP86

你的身邊是不是有這樣一種人:有著旁人羨慕的理想工作,但在40多歲中年人生的有一天,卻突然宣布他要離職了,要離開舒適圈去開拓新路、做自己的主人。今天的來賓李惠貞,就有著這樣的故事。她在2017年結束了25年的上班族生涯,這個看起來需要「勇氣」的決定背後,是因為她再也受不了上班下班的規律及壓力嗎?還是有什麼遠大的夢想推著她前進呢?成為自由工作者的5年來,她的生涯發生了什麼樣的轉變?一起來聽聽「獨角獸計畫」創辦人、「成為自由人」作者李惠貞的分享。

2022.09.15 | 2414 次觀看
2022.09.06
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做自己喜歡的事,高年級老師杜淑姿、吳杉榮用興趣畫出人生第二曲線!|高年級不打烊 EP84

這集有兩位來賓,他們退休之後,不約而同的都來到【高年級】這個網站平台,成為了開課老師。 阿姿老師在平台上開設的課程是攝影和行銷,好奇心旺盛又行動力強的阿姿老師是基隆人,她前一陣子受邀參加公共電視台語台【Hihi導覽先生】節目,介紹她的故鄉八斗子,退休生活十分活躍。 三貂吳老師是貢寮人,東北角山域就像他的後花園,背起包包穿上雨鞋就上山踏查開發行程,他的課程,尤其是淡蘭古道系列,推出後經常秒殺,擁有許多忠實粉絲。 這兩位深受喜愛的老師,在課程設計規劃、課程進行間的帶領,都做得非常棒,難道他們退休之前就是擔任老師工作嗎?若不是,他們又是怎麼成為一位學員喜愛的老師呢?一起來聽聽兩位的分享!

2022.09.06 | 1764 次觀看
2022.07.12
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從訓練軍人體能的教官到為長者生活品質著想的教練,動就對了!|高年級不打烊 EP77

今天的來賓是5年級生徐棟英,人生上半場他是位職業軍人,40多歲正值壯年時就退伍了,現在56歲。今年他出了一本新書:「核心逆齡.節拍超慢跑」,經常可以聽到或看到他上節目推廣運動對健康的好處,他所開設的「居家核心肌力.心肺訓練」課程廣受銀髮族、上班族好評。 自軍中退伍到現在13年了,很好奇他是如何從一位訓練軍人體能的教官,轉變為現在長輩喜愛的「徐教練」、「徐老師」,退伍後的人生是怎麼規劃的?銀髮族老人家為何需要練核心、肌力?這些訓練對生活有哪些好處呢?一起來聽聽徐教練的分享。

2022.07.12 | 4254 次觀看