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經理人除了有業績壓力外，更有專案的時程壓力，感嘆每天有忙不完的事！根據104 獵才顧問最新發布《2024年經理人動向大調查》指出，有高達99%的經理人認為工作與生活之間的平衡是重要的。而要解決工作與生活不平衡的問題，調查中也有72%的經理人認為「善用時間管理」是正解。

轉職季到來，為幫助求職者與徵才企業知此知彼，104人力銀行首度啟動「循環式調查」，以「主管」為特殊調查對象，由小主管自評及大主管看(他評)小主管，完成《2022台灣經理人中年危機》報告。

別以為身處高位，就能高枕無憂！和一般上班族一樣，高階主管們照樣有許多不為人知的煩惱和辛酸。身為主管並不是績效好就能發展佳？工作太認真也會有問題？高階主管的危機感，究竟從何而來？資深大主管也會擔心被新人取代嗎？高階主管都是怎麼評估自己的競爭力和職涯下一步的呢？本集節目裡，我們邀請到多位資深高階工作者，來為大家揭密這個光鮮亮麗卻又高處不勝寒的神秘世界。

別以為身處高位，就能高枕無憂！和一般上班族一樣，高階主管們照樣有許多不為人知的煩惱和辛酸。身為主管並不是績效好就能發展佳？工作太認真也會有問題？高階主管的危機感，究竟從何而來？資深大主管也會擔心被新人取代嗎？高階主管都是怎麼評估自己的競爭力和職涯下一步的呢？本集節目裡，我們邀請到多位資深高階工作者，來為大家揭密這個光鮮亮麗卻又高處不勝寒的神秘世界。

2022農曆年將屆，伴隨而來的是上班族的轉職潮。這是一年當中職場最活絡的季節。去年單季超過108萬名求職會員、超過1.7萬名主管曾經主動求職。104人力銀行為了探究台灣主管面對新年度及對自我認知的想法，首度啟動「循環式調查」完成《2022台灣經理人中年危機》報告，分為「大主管」與「小主管」兩階段自評與互評，合計回收912份極難接觸的特殊樣本。

年紀漸增，體力不斷下滑工作越來越吃力？沒了名片，平時所建立的人脈是否還願意深聊？根據104人力銀行發布的《2022台灣經理人中年危機》報告0分(沒有危機)到10分(高度危機)之間，大主管自評危機分數7.3分陷入紅色警戒，避免加深危機則可提前布局遠端工作、人機合作、以及虛擬團隊未來中高階職場的趨勢。

大主管如何看小主管的職場表現？62.7%的大主管認為小主管沒有進步，比小主管自評高出22個百分點；83.1%大主管認為小主管的表現不如預期、或自我感覺良好，無法自我覺察盲點。

專利加外派，大主管資歷燙金一樣難逃中年危機？CBC Space商務中心合夥人Justin歷經當年還是小主管想增加經歷，從電信業轉戰製造業並勇闖海外，卻被質疑「對電信服務業沒興趣」；拼到年薪數百萬，想更上一層樓，卻苦吞「小公司請不起，大公司沒位置」，待業期長達一年多。Justin分享，待的企業再大，也要先想到老闆哪天不需要你了怎麼辦？走過職涯危機，他的五大不敗法則是：有意識的布局職涯、不斷累積代表作、與老闆建立好關係、擁有被動現金流、經營好人脈。

台灣經理人的中年危機指數6.3分中度偏高陷灰色中年，主要危機來源為外部環境、年齡健康、薪酬升遷。主管平均年資9.1年，停滯感已持續2.76年佔30%歷程，已6.7年沒有升遷

疫情爆發至今，全球經濟、產業，以及人們的生活都受到相當程度影響，工作型態快速變遷，考驗組織制度規劃與員工線上溝通協調能力，同時也影響著企業與人才心境。104獵才顧問邀請深耕人力資源領域逾20年-大育顧問股份有限公司陳麗紅副總經理，在面對後疫情時代與人力資源變動的時刻，提供企業與經理人一些反思與建議。