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當我們碰上職場霸凌該怎麼辦？不同的身分，可以使用的申訴管道也不同嗎？你知道除了肢體攻擊、言語騷擾之外，其實過度介入私人事宜（隱私侵害）、妨礙工作（要求過高）或不派工作（要求過低）也都算是廣義的「職場霸凌」嗎？本文透過專業人士的分析，告訴您該如何自救並申訴，也希望每個人都有免於暴力和騷擾的工作環境！

「辛苦了」近日在社群媒體Threads上掀起一陣討論，不少網友認為別隨便對同事講，因為聽起來似乎有「上對下」的關係，所以如果很常在職場上脫口而出「辛苦了」，會很容易惹怒同事，但這樣的觀點也引發不少網友持相反意見。

員工請假是個人自由，勞工不希望因請假而透露太多個人資訊，但主管或HR其實也可藉由勞工申請休假的時候，藉此判斷其「工作狀態」甚至評估其是否有晉升的可能性。專家提出「休假五構面」來判斷員工在休假時的工作狀態，包括正反面印象、同事是否能順利代理工作？是「用請假來逃避工作」嗎？頻繁休假為何樁？這些都是藏在休假申請中的蛛絲馬跡，但也同步提醒大家，如員工是為隱晦私事而休假，主管或HR不該（也不能）追問細節，打聽貼身私事絕對是大忌，其中的輕重拿捏，還請三思而後行。

連續兩次工作都踩雷，總是遇到無法當責的主管，怎麼辦？專家打氣，把每個挑戰視為成長契機，但若持續遇到類似情況，就要反思問題是不是自己！畢竟主管不是全能，也需要部屬的專業支持；如果溝通困難，可藉此機會提升表達技巧；若主管喜歡畫大餅，可先了解策略思維，更主動向上溝通，定時回報工作進度和想法，取得主管的信賴，務實的把大餅變小餅，更具體落實。

結束一天的工作，離開公司前，你會和其他同事打招呼嗎？一名網友近日分享，日劇裡面的上班族下班後，都會跟同事說聲辛苦了，反觀台灣好像卻沒有這個習慣，都是默默離開公司。貼文一出後，引起廣大網友熱議。

如何快速的洗刷「職場新鮮人」的菜鳥生澀感？其實讓自己做事有步驟、快速抓到重點，凡事進退有序就是最好的作法，人資專家建議，不論是制度流程、掌握績效標準，或是緊握主管的處事偏好，利用包括「S、I、A」、「G、T、P」、「B、T、H」等「333」原則處事，定能很快甩掉「職場菜菜子」的標籤唷！

職場菜鳥初入江湖，很多人不曉得其實「外顯形象」跟「內在實力」同等重要，也許你坐擁專業能力和關鍵技能，但若忽略外顯的行為舉止，反而容易讓自己的「職場形象」毀於一旦。初入職場的菜鳥該如何建立自己的「辦公室人設」呢？人資專家提出３個項目，幫你打造良好的內外職場形象！

迎面走來的這個人，你很確定你們認識，然而看著他的臉，腦中就是怎麼也想不起他的名字，此時對方還相當熱情地跟你打招呼...，這種尷尬情況，你遇過嗎？開口問名字是不是很失禮？如果你是臉盲體質，專家教你如何技巧性詢問姓名以及3招加強你對名字的記憶力！

職場上有不少需要加群組的場合，方便溝通及通知工作事項，不過太多群組休假時也容易被打擾。一名網友最近剛離職，於是退了公司所有的群組，沒想到算了一下大概有50個群組，她認為群組太多會對員工有很大的負擔，引發不少討論。

三分之一的時間耗在職場，朝夕相處發生辦公室戀情好壞參半！主管和隔壁部門A君談戀愛，部屬卻變成A君的打雜小妹。部屬和直屬主管談戀愛，卻迴避不了打考績的利害關係。雖然未婚，卻多情劈腿，濃情蜜意互相幫忙，分手吵架專案停擺。同事變配偶，婚姻無罪卻因公司鐵律其一必須離職。已婚出軌但考績A+，私德會影響公務嗎？這一集教您，各種變奏曲的因應之道。若法律或公司沒有規定，但主管要處理道德觀感議題，請先握有更高階的尚方寶劍喔。