標籤結果

標籤『自主健康管理』,共有2筆資料
2022.06.22
1648 次觀看
60歲的你,也可以成為職場的捍衛戰士

最近中高齡朋友圈見面的第一句話就問:你去看電影《捍衛戰士:獨行俠了嗎》?因為,大家都看見了59歲湯姆克魯斯的矯健身手與結實有力的肌肉線條,可見運動健身真的是可以逆齡的。

2022.06.22 | 1648 次觀看
2021.12.02
2620 次觀看
40歲找工作,健康因素會不會是你求職面談的絆腳石? 免費健保支付的身體檢查怎麼申請?4個線上工具免費自我檢測

換職涯跑道時,應該把「自主健康管理」視同是重要的KPI,每半年、每一年審慎評量自己的健康體態,並從知曉狀況 ,到最後有所行動。

2021.12.02 | 2620 次觀看
Close Menu