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她在傳統產業當業務助理，夢想進電商當行銷，但學經歷不足，想努力卻又找不到方向，連續五個月求職都獲「無聲卡」！後來遇見在美國矽谷Meta(FB母公司)擔任專案經理的謝宥淇，陌生的兩人展開一段「教學相長」彼此幫助的過程，修改履歷、學習增能、考PMP國際專案管理師證照、模擬面試，終於成功！這一集，聽經驗傳承，也聽彼此幫助。

「如果，能有一份工作收入，我可以幫助更多流浪動物！」多年來投入動物保護志工工作的余寶珠，在救援了幾隻棘手、無人認養的流浪狗後，看著需要更多照顧心力和費用養護的狗狗們，她心中燃起了一個夢想：重回職場！

想當國際志工看看外面的世界？還是深入台灣鄉鎮帶營隊？本集邀請曾參與國內偏鄉服務營隊的Young Giver，以及曾擔任海外志工的大學生來賓，聊聊參加服務營隊的動機與體驗，以及經歷文化衝擊後的反思與收穫。

公職、軍職工作者，通常他們能夠在還是青壯年，也就是50歲上下就退休，退休後，體力、專業、熱情都還在，不論是持續對這個社會奉獻一己之力，或是再進修學習，空間都非常寬廣。今天的來賓林小鳳從公單位退休至今十來年，她參與了很多志工工作，每個角色的共同點都是在「幫助人」、「促進和諧」，十分有意義，她也是導盲犬協會的志工，曾是Fion的寄養家庭媽媽；另一位來賓是台灣導盲犬協會資深寄養家庭輔導員施玫芳Ally，Ally會和聽眾朋友分享導盲犬的知識以及導盲犬的退休故事。

在台灣，有一群人，致力於保護台灣最讓人讚嘆的山海風光以及在地文化，他們做的事情很多，其中一項是以自然工法整治步道，希望能同時兼顧休憩、生態、歷史人文等多面向需求，今天邀請的來賓就是參與其中，現年68歲的國小退休老師吳清地，他從小就喜歡大自然、熱愛戶外活動，他現在是「台灣千里步道協會」的「步道師」，我們一起來和吳老師聊聊天，認識什麼是手作步道、步道師又是在作什麼。

本集來賓是「Openbook閱讀誌」書籍評論網路媒體理事長莫昭平。她是出版界響叮噹的人物，曾在中國時報擔任專門介紹書籍的「開卷」版主編，每年舉辦「開卷好書獎」，積極且用心的帶動社會閱讀風氣。2013年，她自時報出版社總經理一職退休，從她的臉書上看到，她的退休生活十分愜意，與她的人生最佳夥伴”古哥”遊山玩水，騎車跑步，每張照片都是活力十足，笑容滿點，非常的開心。

從國小到大學，「服務學習」是我國教育體制中重要的一環，每學期都必須完成相應時數，而大學也不例外，甚至列為必修課程。貢獻自身能力幫助他人，不僅形成「善的循環」，更可以在服務過程中，充實、探索自我。本集邀請3位志工經驗豐富的大學生，談談服務初衷與收穫。

俞秋苓，22歲進入台鐵，40多年忙碌的工作生涯終於在法定退休年齡65歲到來時，可以告個段落喘口氣了，沒想到竟然來了張派令，請她繼續推動手邊才剛啟動的專案任務，就這樣俞秋苓又再繼續做了10年，推廣著台灣鐵道的故事。 這位活力十足、腰桿直挺的大姐，江湖上人稱「俞姐」，一點也看不出來已屆7旬。談起待了大半輩子的台鐵歲月，她說她也曾因家庭變故影響而對工作意興闌珊到谷底，又因神奇的天啟而頓悟振作，進而不受性別、年齡的框架限制，只要覺得有意思的事她就全力以赴去做。來聽聽一生台鐵人俞姐誠摯的人生故事分享。

今天的來賓魏三峰上半場是軍人，服務於國軍人才招募中心，想法多元個性積極的他，在各式招募活動上總會加些令人眼睛一亮的點子，降低了嚴肅莊重國軍的距離感，進而提高招募成效。 因為制度關係，他在四十出頭還壯年時，就以中校身分退伍。退伍十多年來，魏三峰也沒閒著，他是婚紗攝影師，他寫文章、出書，他是攝影老師，帶著學員一起記錄故鄉嘉義，他也是農夫、與兄弟家人一起將家裡的農場經營的有聲有色。

今天的主角是高年級不打烊訪問過最資深的大學姐了，鄧黃銀蓮，人稱Lotus大姐，今年76歲，現在的她仍是貨櫃行老闆娘，每日聯繫出發貨行程，同時她也做著相當喜愛的志工工作：公民記者。 年少時因家境狀況無法繼續唸大學一直是個遺憾，半百後，大姐重拾學生身分，進入南港社區大學勤奮的多元學習；60歲時接觸公民記者的訓練，她拿起攝影機開始採訪報導生活事物；61歲，她和其他四位同學組成歲數加起來超過300 歲的團隊，合力完成第一部紀錄片作品，以南港大坑茶山茶農為題的《南港桂花情》。