鼓勵企業推動「工作生活平衡措施」，114年度勞動部補助計畫受理申請至5月31日
現代職場重視「工作」與「生活」間的平衡，勞動部為不同以往「為工作放棄生活」的觀念，政府為鼓勵企業推動企業營造友善家庭職場，推動工作生活平衡措施，勞動部自民國103年起即辦理「推動工作與生活平衡補助計畫」，今年度（114年）的受理申請期限至5月31日止，歡迎企業把握時間踴躍提出申請。
文／《104職場力》小編
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「工作」與「生活」就像是天秤的兩端，一旦一端壓力過大，就會造成失衡。現代社會分工細密，每個人在社會中扮演角色多樣複雜，而工作忙碌壓力伴隨，將不同場域的情緒帶入另一領域，也就容易造成角色緊張，心理的不適應。
「工作與生活平衡」意指調和工作與生活上的衝突，降低將工作上的不愉快或壓力帶入家庭環境，或降低將生活中的鬱悶、煩惱影響了職場中表現。而許多國家已針對這類社會議題，推行相關政策，在工作上給予更大彈性、身心關懷、家庭托育照護設施等，也支持並鼓勵企業提供友善員工措施。
我國勞動部也自103年開始辦理「推動工作與生活平衡補助計畫」，至今（根據2025年4月公告資料）已受惠員工及眷屬已達14萬人次（單年度），補助項目包含員工關懷課程、身心紓壓課程、親子講座、創意家庭日及中高齡員工退休準備及調適協助措施等，協助企業推動多元化工作與生活平衡措施。
勞動部「推動工作與生活平衡補助計畫」，歷年企業申辦最多的補助項目分別為「員工紓壓課程」及「友善家庭措施」，企業透過辦理運動健身、健康養生、情緒紓壓等課程，抒發員工身心壓力，促進身心健康，並可透過辦理親子活動、親子運動會、家庭日等，增進員工及眷屬親子情誼，享受溫馨家庭時光；113年共補助611家企業辦理，受惠員工及眷屬達14萬人次。
為鼓勵企業推動工作生活平衡措施，營造友善職場，勞動部新聞稿表示114年度「推動工作與生活平衡補助計畫」即日起開放受理申請期限至5月31日止，歡迎企業把握時間踴躍提出申請。
什麼是「工作與生活平衡」補助計畫？
勞動部為協助雇主推動員工「工作與生活平衡」，建立友善勞動環境，支持中高齡員工退休準備與調適，使勞工安心效率工作，提升企業生產力，達到勞資雙贏，特訂定「推動工作與生活平衡補助計畫」。
冀望透過宣導理念、協助事業單位建立機制、選拔表揚最佳範例及補助與獎勵，促進「員工效益」、「企業效益」及「國家社會效益」。
「工作與生活平衡」有哪些面向？
| 【工作悠活】 工作自主與成就 | 1. 彈性工時與靈活工作 2. 多元給假 3. 正向紓壓工作環境 |
| 【家庭樂活】 家庭關懷與支持 | 1. 母性保護友善措施 2. 家庭照顧支持 3. 親子關係促進 |
| 【健康快活】 身心健康與安全 | 1. 員工協助方案 2. 職場健康促進 3. 中高齡、身心障礙遭受家庭暴力員工之協助措施 |
「工作與生活平衡」可以產生哪些效益？
勞動部推動「工作與生活平衡」的4大策略
「工作與生活平衡」補助計畫的對象、申請時間
補助對象
- 就業保險投保單位之民營事業單位、團體或私立學校。
- 事業單位有多家分公司者，以總公司或是其中一家分公司代表提出申請。
補助標準
本計畫依僱用勞工人數規模分級補助經費
- 僱用勞工人數在99人以下者，依申請補助項目所提報之經費最高補助9成。
- 僱用勞工人數在100人以上至250人以下者，依申請補助項目所提報之經費最高補助8成。
- 僱用勞工人數在251人以上者，依申請補助項目所提報之經費最高補助7成。
申請時間（114年度）
- 受理申請：自114年2月1日起至5月31日止。
「工作與生活平衡」補助計畫的補助項目與經費、申請流程
補助項目與經費
| 補助項目 | 補助經費 |
|---|---|
| ◆ 員工關懷與協助課程 | 加強主管覺察員工需求及關懷技巧能力，每單位每年最高補助6萬元 |
| ◆ 員工紓壓課程 | 紓解員工身心壓力，以協助員工工作調適，每單位每年最高補助6萬元 |
| ◆ 友善家庭措施 | 辦理具創意設計之家庭日、親子活動、員工/眷屬支持團體，或其他創意措施等，每單位每年最高補助20萬元 |
| ◆ 兒童或長者臨時照顧空間 | 規劃員工長者、子女臨時照顧環境或活動空間、聘僱或委託臨時照顧人員等，支持家庭照顧，每單位每年最高補助20萬元 |
| ◆ 「工作生活平衡」資源手冊或宣導品 | 編製文宣品與推動手冊等，增進員工對工作生活平衡之概念認識與措施使用，每單位每年最高補助3萬元 |
| ◆ 支持身心障礙、遭受家庭暴力、工作適應困難或是妊娠員工之協助措施 | 補助講師鐘點費、團體諮詢費、活動器材費、印刷費、宣導品製作費、空間設備費、餐費（限辦理活動或支持團體）及其他必要編列之項目，每年最高補助新臺幣5萬元 |
| ◆ 中高齡員工退休準備與調適協助措施 | 協助達《勞動基準法》第54條第1項第1款所定得強制退休前一年之中高齡者退休準備，辦理退休 準備與調適之課程、團體活動、個別諮詢、資訊及文宣，營造中高齡友善職場。每年最高補助50萬元 |
勞動部日前曾說明過：全案預算金額概估為1,200萬元整。（因補助預算尚未經審議通過或撥付等事實或法律上原因，致於開始受理補助時尚未能確定其全案預算金額，並已充分揭露其他補助資訊，不影響申請補助者資訊獲取公平者)。而經費編列標準如下：
- 講師鐘點費：限外聘講師，每小時最高補助二千元。
- 諮詢費：含個別諮詢及團體諮詢，限外聘講師，每小時最高補助二千元。
- 活動器材費：經費額度視計畫需求編列。
- 印刷費：經費額度視計畫需求編列。
- 宣導品製作費：經費額度視計畫需求編列。
- 空間設備費：經費額度視計畫需求編列。
- 場地租借費：參照「各機關學校及基金赴機關以外處所辦理各類會議及講習訓練原則」規定，以在企業內部辦理為原則，如有必要洽借場地，每次最高補助二萬元。
- 餐費：每人每餐最高補助一百二十元。
- 活動門票費：每人每次最高補助一百元。
- 臨時照顧人員鐘點費：每小時最高補助二百元，每日最高補助八小時。
- 其他有必要編列之項目費用。
申請流程
「工作與生活平衡」補助計畫常見問答
| Q：企業如何申請勞動部補助企業推動工作生活措施？ |
| A：申請企業可於114年2月1日至5月31日間，至「工作生活平衡網」線上申請，如有相關問題可洽諮詢專線1955。 |
| Q：企業設置「兒童臨時照顧空間」，協助員工將子女帶至公司照顧，勞動部針對臨時照顧人力的補助內容為何？ |
| A：因應員工子女遇有停班停課之臨時照顧需求，補助計畫中「兒童臨時照顧空間」除補助設備費外，新增補助「臨時照顧人員鐘點費」，企業可聘僱或委託具合格資格之托育人員看顧員工子女，勞動部補助臨時照顧人力所需鐘點費用，每小時最高補助200元，每日最高補助1,600元。 |
| Q：因應疫情企業可否改為視訊線上辦理相關活動及課程？ |
| A：過去受COVID-19疫情影響，勞動部曾說明企業可透過小班或線上視訊辦理員工紓壓及員工關懷課程，以兼顧防疫與員工身心健康；如當年度已獲核定補助之企業，亦可線上提出變更申請，改為視訊辦理。 |
| Q：「工作生活平衡」資源手冊或宣導品可否申請製作電子版本？ |
| A：考量綠能環保，企業可透過編製電子文宣品與推動手冊，增進員工對「工作與生活平衡」概念認識，並可申請宣導品製作費。 |
「工作與生活平衡」補助計畫表單下載
| 表單名稱 | 下載連結 |
|---|---|
| ◆ 推動工作與生活平衡補助計畫-附件 | ▶ 點我下載 |
| ◆ 補助計畫申請表（填寫範例） | ▶ 點我下載 |
| ◆ 操作手冊-申請 | ▶ 點我下載 |
| ◆ 補助計畫核銷表單（簽到表／照片張貼單／酬勞費領款憑單據等） | ▶ 點我下載 |
更多有關補助計畫申請、操作方式及課程資訊請至「工作生活平衡網」查詢。
另外，勞動部為推廣友善企業案例與作法，也將訂於5月至8月間辦理宣導講座，屆時將邀請友善企業代表與實務專家學者分享包括「建造全方位員工照顧措施：彈性工作、友善家庭及員工關懷」、「MZ世代員工來臨，如何建造良好職場溝通文化留住人才」等主題，歡迎企業踴躍報名參加，共同學習交流實務推廣經驗。
本補助計畫申請及講座報名採線上申請，各項資訊可至「工作生活平衡網」瀏覽查詢，或洽詢服務專線02-3343-1150
