焦慮是日常？被雨困住的學校─政治大學｜青春通識課Podcast EP68
百校系列第8站來到「政治大學」，位於台北市文山區，是許多政商名流與藝人的母校，依山傍水、校園環境優美，校內設有多條步道，親近大自然不必捨近求遠，然而時常下雨是政大擁有美麗景色的代價，陰雨潮濕讓政大人的心情也蒙上一層灰，厭世與焦慮就像刻進靈魂般地如影隨形……
(下滑看文章懶人包！)
文／青春通識課
【分段摘要】
09:56 陰雨綿綿超潮濕？除濕盒用量大台中人嚇瘋！
11:01 放鬆身心好所在 「小情歌」創作發源地在這裡
17:06 超愛辦市集！展現政大人濃厚文藝氣息
20:23 揮之不去的焦慮陰霾 同儕比較心態嚴重
26:17 焦慮化為精進動力？帶來沉重壓力與自我否定
33:03 同學間相處如春日暖陽 一同走過憂鬱與低潮
【本集來賓】
- 鄒琦如｜斯拉夫語系大三
- 趙本霖｜廣電系大四
- 翟苡薰｜公行系大一
- 蕭崇富｜中文系大四
- 蔡明修｜法律系大二
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苡薰來自公共行政學系，對課程內容很有興趣，像是行政學、經濟學、比較政府、政府運作相關課程，她形容公行系就像社科院的企管系，系上老師鼓勵跨域發展。她時常參與校內講座、活動，期望透過往外探索培養求職軟硬實力。
傳播學院實習機會多，經過大一大二不分系的學習，大三可以選擇新聞、廣播電視、電影等專業領域，設有五大實習單位，包括數位平台、政大之聲廣播電台、新聞與媒體實驗室、影音實驗室、麥高芬劇團。
廣電系大四的本霖即將畢業，未來期望參與製作團隊，成為團隊中的一份子，產出完整的作品與成果，內容、領域不拘，舉凡專輯、策展、電影都是他想嘗試的範疇。
陰雨綿綿超潮濕？除濕盒用量大台中人嚇瘋！
政大經常籠罩在濃霧與雲雨之中，來自台中的崇富分享，來台北前不知「克潮靈」為何物，濕度高使得除濕盒收集水氣速度相當快，大概一、兩個禮拜就必須換新，冬季情況更嚴重。
政大受到地形因素影響，山峰攔截水氣形成降雨，本霖分享，有時兩個禮拜看不見大陽露臉，天氣好同學們會在操場上曬太陽，IG限動上也能看到一片藍天白雲，大家都想記錄難得的一刻。
放鬆身心好所在 「小情歌」創作發源地在這裡
政大校地約80%為山坡地，校內設有多條步道，包括楓香步道、日昇步道、環山步道、親山澗水步道等，素有「政大後山王」之稱的明修走過每一條步道，甚至連已廢棄的山間小徑也不放過。此外，政大學生會永續部舉辦集點活動，鼓勵同學走進大自然。
明修分享，從圖書館走回山上宿舍的這段路，是他珍貴的沉思時光，隨著腳步一步一步地慢慢走，糾纏不清的思緒、焦慮的情緒也隨之化解。本霖分享，他會聽音樂、放空放鬆，看著景美溪的潺潺水流，說不定創意靈感就在此時迸現，知名創作歌手青峰就是在這段路上發想「小情歌」的詞曲。
超愛辦市集！展現政大人濃厚文藝氣息
市集是政大人為數不多一同出現在校園中的時間，像是彩虹市集、邊緣人市集，琦如分享，聖誕市集很有過節氣氛、儀式感滿滿，同學們佈置著攤位，學生會搭設聖誕樹，大家爭相拍照打卡，聖誕晚會邀請藝人、樂團開唱，提供多項高單價獎品，吸引學生熱烈參與。
揮之不去的焦慮陰霾 同儕比較心態嚴重
「太閒焦慮，太忙會掛！」政大學生「盛行」雙主修、輔系，看見身邊同學「一雙二輔」，許多人認為若自己沒有雙主修或輔系就會差人一等，琦如分享，有時問同學雙主修或輔系的原因，也不太能得到確切的回應，她選擇輔修外交系，希望結合系上專業，增廣未來求職領域。
崇富雙主修新聞系輔修日文系，中文系的他對未來有著更敏銳的焦慮，他將內心焦躁不安化為前進的動力，期望擁有更多求職的籌碼。同儕間的「軍備競賽」狀況嚴重，過了一個暑假回來，身邊同學就考了兩三個語文檢定、飛到國外當志工、準備各式商業競賽。
焦慮化為精進動力？帶來沉重壓力與自我否定
B1圖書室全學期全天開放，同學搶當「總圖地縛靈」？明修分享，他在圖書館讀書時，抬頭一看發現身邊法律系同學，桌上的書堆到肩膀一樣高，晚上11點半離開圖書館時，館內很多同學仍然埋頭苦讀，焦慮、否定自我種種負面情緒席捲而來。
雖然激發某種程度的學習動機，但卻造成人人心中沉重的壓力。本霖分享，某些人無法肯定自我價值，認為自己只是空有華麗外表而缺乏內在的花瓶，此外，「學校有很多資源，要善加利用！」來自老師與學長姐的提醒，讓政大人陷入自我懷疑：「資源這麼多，我沒有妥善利用很可惜，可是這個真的是我想要的嗎？」
同學間相處如春日暖陽 一同走過憂鬱與低潮
來賓分享，校園文藝氣息濃厚，剛認識的同學有點悶騷，但熟識後發現同學內心溫柔，具備同理心與包容看待每一個不同的課題，人與人的相處很和諧、溫暖、謙虛有禮，能夠談天說地，互相分擔焦慮與憂愁。
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