文／高年級不打烊
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【本集來賓】
- 王浩一
公視浩克慢遊主持人，是台南生活代言人，是文史愛好者，也是多產作家，創作主題廣泛，涵蓋歷史、易經、老樹、旅行、小吃，生活觀察等，他是3D立體創作者王浩一。
60多歲的王浩一，以陰陽共濟的節奏生活著，休息時完全放鬆一兩個星期，遛狗、散步、看書寫作、走走山路；工作時就集中火力，行程滿檔，他說，你必須要忙碌才顯得出空白的珍貴。
對於退休、對於步入老年，王浩一有著極多的體會與觀察，他說，過去我們會困頓在一些情緒裡，可以趁退休之際，將這些固有情緒或標準，一併「退休」、放下。
這一集節目有點哲學，又很生活，歡迎一起聽聽王浩一的分享。
【重點摘錄】
- 過去我們會困頓在一些情緒裡，可以趁退休之際，將這些固有情緒或標準，一併「退休」，放下。
- 餘命管理，要好好擁抱每個多出來的時間。
- 你必須要有忙碌才顯得空白的珍貴。
- 不要活成過去我們自己不喜歡的老人家。
- 老了會有一種焦慮，喜歡用「好為人師」的方式表現出來；每個世代都有每個世代的運作方式，我們要學會閉嘴、學會在恰當時間提供想法。
- 忘記比記得重要、練習比天分重要、大局比小節重要、軟比硬重要、割捨比周全重要。
- 不要變成三等老人：等郵差、等垃圾車、等孫子下課，要有自己的規劃。
- 退休人要有兩個準備：詩，代表是對美好生活的感受力；遠方，意思是要有計畫跟目標。
【分段摘要】
- 01:55 老文青定居台南
- 04:30 用寫作內容決定生活方式
- 08:30 台南吃與文化
- 12:30 數學系畢業生與多元創作的關係
- 16:50 人生有三個塊狀
- 18:15 有系統的人生規劃
- 23:35 向夕陽敬酒創作緣由
- 30:20 有什麼不做不後悔的事？
- 35:00 古人退休故事三則
- 48:40 老後「屋矮不礙雲」是什麼意思？
- 54:50 冬天來吃薑汁燉奶吧！
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