標籤結果

在資訊服務業深耕超過 25 年，雅馨曾是專攻 Oracle 系統導入的資深顧問，習慣在高壓節奏中解決複雜問題。然而，當勞保年資即將邁入 30 年，她開始重新思考：「人生下半場，是否還有另一種活法？」透過 104 高年級平台，她從實體樂活課程到第二人生導航測驗，一步步找回生活的節奏與熱情，也重新定義了「退休」真正的意義。

我們注意到在104 高年級平台上，登山健行導覽老師常會帶著大家走訪絕美秘境，除了欣賞不同途徑的風景外，我們不得不注意的是在這些古道中，往往也藏著隱藏的危機挑戰喔！

在重新站上職涯起跑線的路上，很多中高齡朋友最在意的，不只是工作機會，而是「自己是否還能被需要」。STUDIO A 用實際行動證明，年齡不是限制，經驗反而是價值。從先體驗再面試的招募設計，到貼近學習節奏的培訓安排，讓你在踏入門市前就清楚知道自己做不做得來、學不學得會。這不是勉強適應的職場，而是一個願意為人調整、陪你一起上手的工作環境。

年輕時一人飽全家飽，步入中年，上有父母下有子女，一方面焦慮退休金是否足夠，一方面又得擔心中年失業危機，面對這些挑戰，這一集我們來談談：如何築建堅實的家庭財務防護網。

研究指出，聘僱中高齡員工可使企業平均招募天數縮短28%，有效緩解缺工壓力。同時多數年輕求職者對年齡友善企業持正向態度，顯示DEI成雇主品牌關鍵。中高齡人才具穩定性與經驗優勢，可降低流動率並提升組織韌性。

本集來賓功能醫學營養師何埻安提醒，面對這些頑固的不適狀況，有時更需搭配生活習慣、飲食、運動，來做全面調整，她強調，「在用藥之前，其實還有很多事情可以做！」

勞動部全面優化「婦女再就業計畫」，不僅放寬申請門檻、將獎勵金大幅提高至 6 萬元，更創立「職場支持輔導獎勵」，鼓勵雇主提供工時調整與家庭照顧補貼。透過「自主訓練、經濟獎勵、友善職場」三管齊下，政府試圖打破因家庭或個人職涯轉向而築起的就業高牆。這項政策不只是一筆補助，更是賦予因照護需求、自我實踐而暫離職場的女性，一個無後顧之憂、重新定義自我價值的續航契機，讓「回歸」不再是職場冒險，而是勞資雙贏的職涯新篇章。

在缺工與高齡化同時發生的時代，企業已經不再只是「找得到人」就好，而是要思考——找到的人，能不能留下來、能不能一起走得長久。 從里仁的招募影片中，可以清楚看見一個與眾不同的答案： 他們不是在找最厲害的人，而是在找「願意一起做好事的人」。

70歲的丁丁老師，從金馬號車掌轉身為開課240場的熟齡名師，示範第二人生不必從零開始，而是重新整理既有能力、轉化為可分享的價值。在AI時代，中高齡者真正的焦慮並非年齡，而是「不再被需要」。透過盤點專長、將興趣系統化、善用工具並帶人共學，熟齡者也能打造不可取代的影響力。這不只是職涯延續，更是一條從「自己做」走向「成就他人」的人生升級路徑。

在這生機勃勃的美景背後，更是蟲蛇、蚊蚋與蜂類全面活躍的季節，對於追求舒心健行的朋友來說，此時入山，「防護」做得好，遠比走得快更重要。