新冠疫情肆虐，許多公司的面試都轉為線上進行。遠距溝通的「視訊面試」看似和實體面試相似，但其實需注意的眉角卻有很多。一不留意就有可能大大影響面試品質、表現和印象分數。在開始遠距面試前，透過這篇文章來補強「視訊面試技巧」，了解「視訊面試」各種注意事項，別再因設備、環境的小失誤，導致錯失心儀的工作機會囉！
文／職涯診所精選問答
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遠距面試要注意什麼？視訊面試必勝秘訣大公開！
小弟剛好生不逢時，在台灣疫情最嚴重的時刻出社會。最近都在瘋狂準備中！投了近百封履歷，這幾天已經陸續收到面試通知。但因為疫情關係，很多面試都改成線上舉行了。這整個讓原本就沒有什麼面試經驗的我，更緊張了！
— 104職涯診所 金融機構及其相關業 金融專業 匿名（21~24歲）
想請問一下，版上有人已經視訊面試過了嗎？線上面試要特別注意什麼事情，或準備什麼東西嗎？謝謝大家，一起集氣！！（祝現在也在求職的夥伴們，也都能順利找到自己喜歡的工作啊～～）
職場遇到這樣的問題，該怎麼辦？透過《104職涯診所》和《職場力》的整理資訊，看看職場前輩們有哪些實用的好建議。
背景環境：吵雜、髒亂都扣分？
究竟「遠距面試」的背景環景選擇，有什麼需要特別注意的重點呢？
讓前輩們來告訴你：
- 職場前輩A：遠距面試的視訊會議，因為多了軟/硬體設備的變數、面試地點的選擇，與突發狀況的因應...等等，所以要注意的項目便會變得更多。但同時也更能夠直接看出，求職者對面試準備的細心程度。所以唯有將重要的注意事項都準備萬全，才能夠順利獲得公司青睞，早日找到想要的工作。
如果選擇在家進行視訊面試，一定要特別注意家裡背景、擺設的整齊和乾淨。若覺得家裡環境複雜不容易控制，也可以選擇花點錢租個會議室或旅館，去進行視訊面試，如此不只環境安靜，背景擺設也會更佳。要盡量避免在「一般戶外環境」或「店家內」進行視訊面試，因為除了外部環境的突發狀況不好控制之外，也很有可能會有防疫的相關問題。
- 職場前輩B：視訊面試和一般面試其實是一樣的，只是場域/工具有所不同而已。需注意遠距面試的場景，盡量要找一個安靜的房間，並整理出乾淨的背景，切記背景不要有床。環境的光線，也要盡量明亮一點為佳。
視訊面試之前，最好先打理好預備要進行遠距面試的環境。
盡量選擇明亮、安靜、不受打擾、背景乾淨且專業的房間。如果家裡環境不允許，也可以考慮找外面的會議室或旅館，來進行視訊面試。切忌以床為背景面試，以免讓人感覺不夠專也。也盡量不要在「戶外」或「一般店家內」進行面試，因為外界環境的干擾太多，也會對面試品質產生很大的影響喔！
服裝儀容＆個人表現：視訊面試「眼神接觸」是關鍵？
雖是遠距面試，但也不能忽略了服裝儀容、眼神和態度，事前的相關資料準備，也是必不可少的。
- 職場前輩A：網路上有很多 「video interview」 的影片教學，可以先找來看看。除了準備的「自我介紹」，要符合公司所開的「工作內容描述」之外，「儀容」也是一大重點。若你眉毛太淡可以畫一下眉毛，皮膚明顯不好則可以擦個粉底液，若你是男生也不要在乎、抗拒，因為這是一場「演出」。另外，也別忘了聲音要有元氣，並面帶微笑喔！
- 職場前輩B：面試當天一定要提前準備好，準時等面試。穿著要正式，盡量坐姿挺直。還有一定要「眼神對焦」、「看著視訊鏡頭」，不能一直低著頭、看手機螢幕或其他地方。不然很容易會讓人感覺不到「交流的溫度」，甚至還會被誤會在看小抄，或不尊重面試官，感覺非常不專業。然後把自己準備的對方公司資料，和自己的履歷或講稿，列印一份放在手邊備用。接下來就開啟銷售模式，把自己給高價賣出吧！
視訊面試的服儀與態度也不能馬乎，要穿著正式服裝、將頭髮與面貌打理整潔，必要時也可以上點淡妝。面帶笑容，聲音盡量展現出自己的熱情和活力。眼神接觸也非常關鍵，一定要記得看著鏡頭，讓面試官感覺你有在對著他說話。否則會讓人感覺眼神飄忽、心不在焉，非常的不尊重，也缺乏有溫度的眼神交流。另外，也可以事先準備好一份面試公司背景資料、履歷和講稿，放在手邊以備不時之需。
設備／系統／軟體：事前準備功課不可少！
面試轉為線上進行，相關設備、軟體都不熟悉，該怎麼確保萬無一失？
職場前輩們這樣說：
- 職場前輩A：預先準備好要使用的遠距面試設備，視訊會議軟體也要先下載好，事前花點時間自己操作、演練一遍，好好熟悉平台、提前準備。當天務必確保系統和網路速度，都能正常、順暢的運作。並事先測試一下鏡頭和麥克風，以保證視訊面試的影音品質，不然面試過程可是會很痛苦的。
- 職場前輩B：建議盡量「戴耳機」來收音，以確保收音良好，能傳遞清晰的聲音，也能聽清楚面試官的問題。我自己會用腳架來架手機，用檯燈來打光。大部份的人都沒有在打光，但其實有打光真的會差蠻多的！
視訊面試之前，相關軟、硬體都需先備妥、下載好，並預先操作、熟悉整個運作方式。當天的網路速度和視訊、收音品質，也都要特別留意。最好可以戴耳機來收音，並適度的打光，會更加分喔！
以上，就是本次《104職涯診所》的職場前輩們所提供的寶貴建議。希望能幫助到各位職場朋友們。
祝大家都能在心儀的工作崗位上不斷向前邁進，職涯順遂。 還有更多職場上的疑難雜症嗎？快上「104職涯診所」發問諮詢吧！
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