職涯變動對50世代的中年人來說是一大挑戰，職場環境、家庭關係都很難取的平衡，開始要邁向人生的第二曲線，一邊探索著未來方向，也要面對職場上的新世代競爭和挑戰，甚至有些人開始面對職場的現實，被迫退休、被迫離職，這些「中年危機」都不是難解的事，但我們該如何將危機化為改變的契機呢？
文／高年級不打烊
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【本集來賓】
職涯變動對中年人來說尤為挑戰，雖然知道自己還有體力及專業，但面對中高齡不友善的職場環境，想再找到一個符合期待的工作並不容易；對未來的無法掌握，除了為當事人帶來迷惘不安，家人的生活節奏也連帶受到影響。
- 曾敏英
今天的主角是位先生【被】退休了的韓國太太，朴京玉，她整理先生被退休後的生活狀態及心情，寫下了「老公被退休了！」這本書，寫實情節讓有相同境遇者笑中帶淚、淚中帶笑。我們邀請發行此書的健行文化出版社副總編輯曾敏英來和聽眾分享一下書裡的故事，看看這對夫妻如何攜手走過低谷，不論先生或太太、自主退休或被退休都很適合聽聽！聽完節目別忘了參加本集贈書活動！
【重點摘錄】
- 不要期待老公會快速改變；無法換老公，只能改變自己。
- 退休海嘯是能讓妻子跨越丈夫庇護的好機會。
- （作者反思）我以前對老公做得到的事，為什麼現在做不到？難道只是因為老公沒有工作？
- 自省、行動，將危機轉化為改變的契機。
- 「自由生活」的兩個要素：責任，把自己的生活歸位、自力更生；二是尊重，接受及承認；想要照自己的方式改變配偶，那就不是尊重而是強迫了。為了讓自己更自由，就先讓對方自由吧！
- 年輕時就要多接觸、培養興趣，並照顧身體，累積健康資本。
【分段摘要】
- 01:50 為什麼會發行這本書？
- 04:05 28年家庭主婦也得走出舒適圈
- 07:55 財務管理、夫妻關係、身體健康都是退休者要面對的
- 10:00 先生退休在家太太快受不了！
- 13:10 未來的日子夫妻需要共同面對
- 19:15 妻子的角色怎麼拿捏？
- 30:30 財務資產的有效運用
- 38:20 還會摸老公的頭髮嗎？
- 42:40 為了退休那一日的準備
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