近半英國年輕人寧願沒有網路！調查：社群媒體讓快樂、幸福感降低
2025-07-08 聯合新聞網綜合報導 由聯合新聞網授權轉載
根據日媒「Forbes Japan」的報導，在數位科技無所不在的時代，卻有愈來愈多年輕人渴望遠離網路。根據英國一項最新調查，高達近半數、年齡介於16到21歲的年輕人表示，「若這個世界沒有網路，反而會更好」。
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報告顯示，社群媒體已成為不少年輕人情緒低落的來源。有高達七成的受訪者表示，使用 Instagram 或 TikTok 後，感受到「幸福感下降」；有過半數的人也認為，應該訂下晚上10點後不得使用社群網站的限制較好。
除了情緒困擾，此項調查也暴露了年輕人在網路上的一些危險習慣。約半數受訪者坦承自己曾謊報年齡註冊帳號，也有近半數對父母隱瞞自己的上網行為。更有四成曾建立假帳號，逾四分之一曾冒充他人。
專家指出，雖然設定APP的使用時間可作為短期的處理方式，但真正的問題在於平台設計與演算法本身。兒童保護組織 NSPCC 強調，應從根本改革，設計更不容易令人上癮的系統，而「時間限制」只是表面解方，無法阻擋有害內容入侵。
新冠肺炎的疫情也加劇了這些影響，約四分之三的受訪者表示，疫情期間使用網路的時間大幅增加，其中近七成認為，這對心理健康產生了負面影響。專家呼籲政府應加速推動「安全設計」（safe by design）相關法規，協助年輕世代建立更健康的數位生活。
一名網友分享，判斷一個人在公司的重要性，其實不必看他平常有多忙，只要讓他休假一天，就能看出影響有多大。貼文曝光後，意外戳中大批上班族，不少人紛紛分享自身經驗，表示部門裡真正扛事情的人只要一請假，工作馬上卡關、電話接不停，甚至有人出國5天回來後，老闆第一句話就是「你終於回來了，我快累死了」。
台積電（2330）第2季員工分紅今日入帳，又有台積電員工在網路上爆料季獎金開獎有感增加，單季按照個人考績領取約4至6個月不等，由於台積電過往員工分紅最大包都是綁定隔年7月領取另一半，業界也都多關注「大包的」分紅，不會只看單季小包的，看單季多半為菜鳥，惟若後續每季考績不變推估全年度薪酬31職等起有機會300萬起跳，也引發炫富討論，另外台積電財報已顯示，台積電第2季員工酬勞（分紅）約新台幣360億元，較去年同期238.96億元，換算增加50.7%。相關數據已直接呼應台積董事長暨總裁魏哲家先前員工溝通會談分紅年成長的說法。
找工作除了薪資條件外，與同事、主管的相處，以及公司的職場氛圍也相當重要。一名網友分享，自己從傳產公司跳槽到美商後，上班第一周竟因「主管太正常了」而感到不習慣，甚至開始懷疑自己過去究竟在忍耐什麼。她直言，以前每天都得花心力猜主管心思，「現在回頭看只覺得超荒謬」。
以往求職的觀念都是要找份薪資高又穩定的工作，但或許是時薪不斷調高，近年來打工兼職的人口越來越多。有一名網友發現身邊有些朋友不做正職，卻跑去找兼職的工作，給的原因幾乎都是壓力小、不用扛責任，讓他不免好奇打工真的比正職好嗎？
職場世代觀念正在改變，過去不少上班族習慣默默配合潛規則，即使到了下班時間，也會等主管離開後才敢收拾東西。不過，一名女網友近期觀察公司新進的應屆畢業生後，對年輕世代的職場態度相當佩服，發現他們能自然劃分工作與私人時間，不會因主管還沒離開就留下，也不會為了臨時交辦的工作默默加班，反而會直接說明能否在當天完成，讓她忍不住反思「以前的自己到底在乖什麼」。
