學習歷程檔案是什麼？沒有寫能上大學嗎？上傳時間、檔案格式、學檔範例PDF，完整QA+表格圖解
學習歷程檔案要寫什麼？有範例可以參考嗎？本文一次搞懂學習歷程檔案，解析5大常見QA＋圖表解析，完整掌握內容撰寫、上傳時程與格式限制，附優秀範本PDF參考，高中職生必看，手把手教學指南，避免常見錯誤，幫助你少走彎路。
本文目錄：學習歷程檔案的5大QA（點擊可快速前往）
Q1：學習歷程檔案是什麼？包含哪些內容？
學習歷程檔案是108課綱的重點項目，學生要記錄在學三年的學習軌跡，呈現自己的學習表現、多元表現與個人特質。按教育部規劃，學習歷程檔案包含4個項目，分別是：「基本資料」、「修課紀錄」、「課程學習成果」、「多元表現」。
另外，若是在高三升學時，選擇個人申請（高中）／甄選入學（高職）的話，在學測（高中）或統測（高職）放榜後，需再準備學習歷程作為備審資料，學習歷程包含製作「多元表現綜整心得」和「學習歷程自述」，將此作為第二階段申請的書面資料，交付欲申請的校系審查與評分。
Q2：沒有完成學習歷程檔案，還可以申請大學嗎？
目前並沒有「強制要求」必須在每學期皆完成學習歷程檔案，學生可視自身情況選擇是否上傳檔案。
然而，由於繳交學習歷程檔案，為目前主流升學管道中的會採計的重要參考資料（如個人申請、繁星推薦、甄選入學等，完整內容可見下圖），因此若無法從學習歷程資料庫中，「勾選」已完成的學習歷程檔案，學生必須在申請校系時，另外製作課程成果、多元表現PDF檔，並自行上傳到審查平台。
*另外自行製作、上傳的學習歷程檔案，與學生已在每學期定期上傳資料的差異在於，前者並非經過授課教師認證的資料，也需留意PDF檔上傳容量的限制。
Q3：學習檔案要在哪裡上傳？繳交時程、格式限制？
修課紀錄的檔案，會由學校方統一上傳；課程學習成果與多元表現，需由學生於每學期上傳至學習歷程資料庫，其中課程學習成果需經
而高三生需準備的備審資料，包含多元表現綜整心得與學習歷程自述，請自行在準備上傳日程時，至該年度甄選入學的官方網站，進入審核資料上傳平台，選擇「勾選」上傳或「PDF檔」上傳，詳細格式限制可見下圖。
高中職學習歷程檔案內容對照表
| 類別 | 高中對照代碼 | 技高對照代碼 | 上傳時程 | 檔案格式 |
|---|---|---|---|---|
| 修課紀錄 | A. 修課紀錄 | A. 修課紀錄 | 學校統一上傳 | |
| 課程學習成果 | B. 書面報告 C. 實作作品 D. 自然科學領域探究與實作成果 E. 社會領域探究與實作成果 | B1. 專題實作及實習科目學習成果 B2. 其他課程學習成果 | 學生需於每學期末上傳課程學習成果到「學習歷程檔案資料庫」，並經老師於系統進行認證。 高三申請校系時，需從自己的學習歷程檔案資料庫中勾選，或自行重做上傳PDF。 | ● 文件：pdf、jpg、png，每件固定上限4MB ● 影音檔案：mp3、mp4，每件固定上限10MB ● 簡述：文字，每件100個字為限 |
| 多元表現 | F. 自主學習計畫與成果 G. 社團活動經驗 H. 擔任幹部經驗 I. 服務學習經驗 J. 競賽表現 K. 非修課紀錄成果作品 L. 檢定證照 M. 特殊優良表現證明 | C1. 彈性學習時間學習成果(包含自主學習) C2. 社團活動經驗 C3. 擔任幹部經驗 C4. 服務學習經驗 C5. 競賽表現 C6. 非修課紀錄成果作品 C7. 檢定證照 C8. 特殊優良表現證明 | 學生需於每學期末上傳多元表現到「學習歷程檔案資料庫」。 高三申請校系時，需從自己的學習歷程檔案資料庫中勾選，或自行重做上傳PDF。 | ● 文件：pdf、jpg、png，每件固定上限4MB ● 影音檔案：mp3、mp4，每件固定上限10MB ● 簡述：文字，每件100個字為限 |
| 多元表現綜整心得 | N. 多元表現綜整心得 | D1. 多元表現綜整心得 | 留意升學管道委員會的公告時間，並在各校系規定的截止日前完成上傳，避免系統關閉或網路壅塞。 | 上傳1份PDF檔案。字數限制800字以內，圖片最多3張 |
| 學習歷程自述 | 包含 O. 學習歷程反思 P. 就學動機 Q. 未來學習計畫與生涯規劃 | D2. 學習歷程自述 (包含學習歷程反思、就學動機、未來學習計畫與生涯規劃) | 留意升學管道委員會的公告時間，並在各校系規定的截止日前完成上傳，避免系統關閉或網路壅塞。 | 自行整合上傳1份PDF檔案 |
Q4：學習歷程檔案該怎麼寫？優秀範本去哪找？
文章「【學習歷程撰寫教學】怎麼寫才能打中教授的心？」點出了5項學習歷程檔案準備建議，是由大學端171位教授所給出的建議方向綜整出來的大方向，分別為：
- 勇敢表達自己的主見與想法，讓教授對你準備的資料感到印象深刻
- 塑造獨特性，學習在日常生活中觀察與探究，培養、展現觀察力
- 記錄進步的歷程與軌跡，呈現自己在事件過程中如何進步
- 連結一般性能力與態度，讓教授看到是否具備學科知識以外的各種多元能力
- 不要只是「有興趣」，要想辦法「說服」教授，自己具備能力和熱忱申請
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Q5：學習歷程一定要跟科系相關嗎？若無關怎麼辦？
並非一定都要與申請校系完全相關，但需要呈現出自己的核心能力與學習特質。學習歷程可以分為「科系相關經驗」與「非科系能力展示」，前者能有效直接加分，例如專題研究、課程成果或競賽獲獎；而後者若能說明出自己的收穫與成長，也可以增加申請競爭力。例如，該經驗幫助你培養可轉換的能力：溝通能力、團隊合作、創意思維等等，也能讓教授有效了解你的多元特質與潛力。
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