健康職場

2025.07.09 | 2338次觀看

近半英國年輕人寧願沒有網路!調查:社群媒體讓快樂、幸福感降低

2025-07-08 聯合新聞網綜合報導 由聯合新聞網授權轉載

根據日媒「Forbes Japan」的報導,在數位科技無所不在的時代,卻有愈來愈多年輕人渴望遠離網路。根據英國一項最新調查,高達近半數、年齡介於16到21歲的年輕人表示,「若這個世界沒有網路,反而會更好」。

延伸閱讀:憂鬱兒少大幅增加!「網路不當使用」已成兒少議題的關鍵

報告顯示,社群媒體已成為不少年輕人情緒低落的來源。有高達七成的受訪者表示,使用 Instagram 或 TikTok 後,感受到「幸福感下降」;有過半數的人也認為,應該訂下晚上10點後不得使用社群網站的限制較好。

除了情緒困擾,此項調查也暴露了年輕人在網路上的一些危險習慣。約半數受訪者坦承自己曾謊報年齡註冊帳號,也有近半數對父母隱瞞自己的上網行為。更有四成曾建立假帳號,逾四分之一曾冒充他人。

專家指出,雖然設定APP的使用時間可作為短期的處理方式,但真正的問題在於平台設計與演算法本身。兒童保護組織 NSPCC 強調,應從根本改革,設計更不容易令人上癮的系統,而「時間限制」只是表面解方,無法阻擋有害內容入侵。

新冠肺炎的疫情也加劇了這些影響,約四分之三的受訪者表示,疫情期間使用網路的時間大幅增加,其中近七成認為,這對心理健康產生了負面影響。專家呼籲政府應加速推動「安全設計」(safe by design)相關法規,協助年輕世代建立更健康的數位生活。

放颱風假老闆卻要求「居家上班」!她問合法嗎?勞動部曝解答

放颱風假老闆卻要求「居家上班」!她問合法嗎?勞動部曝解答

颱風天放假,不少人還是要上班。一名女網友分享,自己剛進公司不久,就遇到政府宣布放颱風假停班停課,但公司卻沒有跟進放假,老闆反而要求員工改為居家辦公,若無法在家工作則自行請假,讓她相當困惑,不確定這樣的要求是否合理?貼文曝光後,引發網友熱烈討論。

店裡空一半卻不帶位!客怒轉身離開 內行揭4大原因:不是裝忙

店裡空一半卻不帶位!客怒轉身離開 內行揭4大原因:不是裝忙

到餐廳用餐,通常需要等待服務員帶位入座。一名網友發文,抱怨他去某餐廳用餐時,明明店內有一半的空位,店員卻遲遲不帶位,讓他很不滿,直接轉身離開。對此,有一名內行人指出背後的4大原因,包括外場人員的工作分配、廚房可能還在出單、補備品、人力不足等,才會造成這種情況。

職場鬥法!主管酸「請假很會挑時間」 新人群組回嗆全場靜音

職場鬥法!主管酸「請假很會挑時間」 新人群組回嗆全場靜音

職場上遇到難搞主管,該如何應對?一名女網友分享,公司最近上演一場「新人大戰有毒主管」的職場實境秀,一名今年5月才到職的新人,因不滿主管長期甩鍋、陰陽怪氣,雙方數度正面交鋒,最後甚至驚動人資介入,引發網友熱議。

真有開運秘訣?業務員大曝「業績玄學」:吃牛肉意外有效

真有開運秘訣?業務員大曝「業績玄學」:吃牛肉意外有效

對於業務員來說,如何提升自身的業績往往是最頭疼的問題。一名房地產業務發文,很好奇業務員在工作時有哪些特別的「業務玄學」,他自己是找附近的土地公廟拜拜,拜完後真的順利成交案子。對此,網友們紛紛分享自己的開運秘訣,例如買蘭花、洗廁所、拜拜,其中「吃牛肉」也意外有用。

多久能獨立作業?菜鳥憂「問問題被噴」 網吐殘酷現實:環境越操容忍度越低

多久能獨立作業?菜鳥憂「問問題被噴」 網吐殘酷現實:環境越操容忍度越低

畢業季將至,許多新鮮人即將邁入職場,心中的不安也隨之而來。一名今年即將出社會的女網友在Dcard發文詢問「大家對新人的容忍期限」。原PO表示,自己下個月就要正式上班,非常好奇職場前輩們對於一個入職的新人,通常會預設多久的「新人期」,想知道在什麼樣的時間範圍內,出點小差錯或頻繁問問題,才不會被同事酸言酸語。