高中生活別緊張，學長姐經驗分享看這篇｜104高中職Podcast EP01、02
通勤時間變長、課業繁重許多、認識新同學、煩惱該參加什麼社團，從國中升上高中必須重新適應新生活，104高中職Podcast陪你面對高中生活的種種挑戰，這兩集邀請一位高三學姊，以及兩位大一學長，聊聊高中生活的酸甜苦辣、社團熱血滿溢的精彩時刻。
(下滑看文章懶人包！)
【分段摘要EP01】
01:30 課業難度一飛沖天 自我管理很重要
04:38 剛開學沒朋友好寂寞 見縫插針找機會搭話
10:35 朋友當你堅強後盾 相互鼓勵迎接挑戰
【分段摘要EP02】
01:40 嚮往幹練做事風範 毫不猶豫選擇學生會
07:27 天天留校只為籌辦舞會 日積月累產生革命情感
02:16 看見學長姐自信舞姿 重拾跳舞表演興趣
05:45 因疫情停辦成發就明年再來 熊熊燃燒的熱情誰也滅不了
17:22 用心投入創造價值 每個人都是第一名的高中生
【本集來賓】
- 妍綸｜樹林高中高三生，與家人從台中搬到台北讀書，從人生地不熟到成功跨出舒適圈，開啟全新的高中日常
- 浩偉｜政治大學傳播學院大一大二不分系大一，畢業於麗山高中，曾任舞漾社公關
- 隆庭｜政治大學政治學系大一，畢業於政大附中，曾任學生會會長
以下，精選本集「部分精華節錄」。想知道更多，快去收聽完整版的「104高中職Podcast」EP01、EP02吧！
課業難度一飛沖天 自我管理很重要
妍綸認為國中升上高中轉變很大，必須妥善規劃時間以面對課業難度的提升，高中老師不再像國中一樣，敦促學生讀書進度、監督作業，需找到適合自己的學習步調，若課堂中跟不上進度，要多花額外的時間複習補足，老師的教學風格也須重新適應，不要因為不喜歡老師就放棄該科目。
剛開學沒朋友好寂寞 見縫插針找機會搭話
除課業以外，環境的改變也讓妍綸花了許多時間適應，台北急促的步調有別於過往生活，剛開學還沒交到朋友的那段時間，只能獨自一人面對壓力，她告訴自己慢慢來不要急，只要鼓起勇氣踏出第一步，找機會與同學搭話，花點時間和同學相處，保持順其自然的心態、不需過度刻意，就能開啟友誼。
朋友當你堅強後盾 相互鼓勵迎接挑戰
朋友是妍綸高中生活的重要支柱，早起上學的動力就是期待和朋友的相處，一起去合作社大採買、上廁所、中午圍在一起吃飯聊天、放學假日揪團讀書，這些美好的日常碎片，豐富了課業繁重的高中生活。
課業、人際、家庭、生涯規劃等，高中生活難免有些焦慮、壓力大的時刻，也會懷疑自己的能力或價值，練習感受身心狀態，反思該事件所帶來的影響，適時紓解負面情緒，妍綸分享，別給自己太大的壓力、容許自己休息一下再出發，可以和朋友聊聊，說說自身情況，也聽聽朋友的煩惱，彼此加油打氣。
嚮往幹練做事風範 毫不猶豫選擇學生會
社團生活也是高中的重頭戲，隆庭在小高一時，希望成為如同學生會成員精明幹練的辦事風範，毫不猶豫地選擇加入學生會。學生會作為學生與校方溝通的橋樑，必須為學生爭取權益，以及籌辦各式活動，如制服周、春季舞會，也須幫忙校方宣導校務。
天天留校只為籌辦舞會 日積月累產生革命情感
在高二時，隆庭接下學生會長的重擔，上一屆舞會因疫情而停辦，肩負著舉辦舞會的使命，籌備期程約5個月，發想主題、邀約社團表演、設計主視覺、尋覓場地、佈置會場等，那段時間團隊幾乎每天放學留到8、9點，在活動前一天甚至凌晨才回家，舞會圓滿落幕，觀眾稱讚場佈很用心、社團表演精粹出色，團隊非常感動，也培養革命性的友誼。
看見學長姐自信舞姿 重拾跳舞表演興趣
浩偉在高一下時，看見舞社學長姐在舞台上發光發熱、有自信地展現自己的樣子，讓他十分嚮往，希望重拾過去對跳舞及表演的興趣，鼓起勇氣從原先社團轉至舞社，在高二時，他接下公關的幹部，負責與外校友社保持良好互動、經營社團社群。
因疫情停辦成發就明年再來 熊熊燃燒的熱情誰也滅不了
在浩偉高二時疫情嚴重，許多社團取消成果發表，舞漾社也不例外，然而，想站上舞台的強烈渴望，深植每一位團員心中，高三考完學測時，一夥人一場會就決定籌辦未完成的成發，即使大家同時須準備個人申請、分科測驗，但這些滅不了熊熊燃燒的熱情，願意騰出時間練習，演出當天精湛表現、舞台燈光打在身上的炙熱，在每個人心中留下迴旋不去的感動。
用心投入創造價值 每個人都是第一名的高中生
「你們都能成為自己心目中第一名的高中生！」高中是人生中璀璨又純粹的時刻，放膽嘗試任何新事物，別為了要做出「厲害」的學習歷程，而選擇並非自己最喜歡的選修課或社團，厲害的定義在於「你」，把高中生活玩得精彩、創造屬於自己的價值，不要忘了兼顧課業，就是最獨特的學習經驗！
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