內向 I 人上台皮皮挫,怎麼辦?

職涯診所Podcast
2025.03.11
2297次觀看

內向I人,上台報告腦袋一片空,頻頻吃螺絲,怎麼辦?上台報告經驗豐富的UIUX設計師Kinny分享,正是因為沒自信,更要創造公開上台的機會。上台前,先講給同事聽、請同事回饋,練習時錄音、事後回放覆盤;上台時,吃螺絲說錯就算了!其實只有自己才會記這麼久!

Pocket Casts這裡聽】  【MixerBox這裡聽

【本集來賓】
Kinny Lai 賴沼彣,104人力銀行設計處平台體驗設計部經理,帶領8位設計師,團隊負責104逾20個產品設計。

【本集重點】
01:42 從事行銷廣告,個性內向,上台簡報常失常,如何攻克難關?!
03:00 充分準備增加自信心,練習時可請同事給回饋,減少上台焦慮感
04:46 了解聽眾背景與需求,準備傳遞的內容,減少瞎子摸象的時間
07:30 自我介紹很尷尬?!找出讓別人最有印象的點
08:40 暴力強迫療法,爭取更多公開發表機會。錄音回放,做為下次的調整。
10:46 覆盤的「刻意」練習,簡報高手王永福,多練習是最佳解藥
13:37 吃螺絲怎麼解?自我解嘲,對聽眾先示弱。
14:45 業務陌生開發,也是用錄音覆盤,做好內省基本功

▍ 想了解更多簡報技能,你別錯過
EP305簡報怎麼做都醜,有救嗎?掌握設計「黃金三角」 秒變專業設計師 
EP207 口條差 也能成為簡報高手! 王牌教練福哥帶你攻克職場難關 
EP206 7分鐘簡報竟要預演50遍?!王牌教練福哥15年心法大公開 

喜歡嗎?歡迎給我們五星好評🌟

✅想聽什麼主題呢?👉 https://podcast104.pse.im/7jetza
✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.im/7jeu94
✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.im/7jeubw
✅有職場問題,請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.im/7jeug4
✅聊聊職場話題👉 https://podcast104.pse.im/index-text

加值技能,秘訣在↓↓↓

簡報怎麼做都醜,有救嗎?
社交場合好尷尬?社恐破冰學,她用情蒐化解尷尬
三大NG簡報,你中了嗎?有效做出完美簡報四大步驟
「談判學」:口拙笨舌如何贏得談判?
力抗AI的5大關鍵:創意、跨域、情感、文化、批判
職涯診所,解決工作大小事,職場沒這麼難!

我們從職涯歷程幫上班族解惑,
有新鮮人、中壯年、中高齡的職場大小事,也有優秀特殊的職人故事,
同時策畫【主管偷偷學】、【雇主品牌】、【粉絲敲碗】等單元,

陪您度過職業倦怠的苦悶,走過轉職焦慮的徬徨,職場沒這麼難!

立即追蹤收聽:https://podcast104.pse.is/yt-subscribe