焦慮是日常?被雨困住的學校─政治大學|青春通識課Podcast EP68

百校系列第8站來到「政治大學」,位於台北市文山區,是許多政商名流與藝人的母校,依山傍水、校園環境優美,校內設有多條步道,親近大自然不必捨近求遠,然而時常下雨是政大擁有美麗景色的代價,陰雨潮濕讓政大人的心情也蒙上一層灰,厭世與焦慮就像刻進靈魂般地如影隨形……

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文/青春通識課

【分段摘要】

09:56 陰雨綿綿超潮濕?除濕盒用量大台中人嚇瘋!

11:01 放鬆身心好所在 「小情歌」創作發源地在這裡

17:06 超愛辦市集!展現政大人濃厚文藝氣息

20:23 揮之不去的焦慮陰霾 同儕比較心態嚴重

26:17 焦慮化為精進動力?帶來沉重壓力與自我否定

33:03 同學間相處如春日暖陽 一同走過憂鬱與低潮

【本集來賓】

  • 鄒琦如|斯拉夫語系大三
  • 趙本霖|廣電系大四
  • 翟苡薰|公行系大一
  • 蕭崇富|中文系大四
  • 蔡明修|法律系大二

以下,精選本集「部分精華節錄」。想知道更多,快去收聽完整版的 EP68「青春通識課」Podcast 吧!

苡薰來自公共行政學系,對課程內容很有興趣,像是行政學、經濟學、比較政府、政府運作相關課程,她形容公行系就像社科院的企管系,系上老師鼓勵跨域發展。她時常參與校內講座、活動,期望透過往外探索培養求職軟硬實力。

傳播學院實習機會多,經過大一大二不分系的學習,大三可以選擇新聞、廣播電視、電影等專業領域,設有五大實習單位,包括數位平台、政大之聲廣播電台、新聞與媒體實驗室、影音實驗室、麥高芬劇團。

廣電系大四的本霖即將畢業,未來期望參與製作團隊,成為團隊中的一份子,產出完整的作品與成果,內容、領域不拘,舉凡專輯、策展、電影都是他想嘗試的範疇。

陰雨綿綿超潮濕?除濕盒用量大台中人嚇瘋!

政大經常籠罩在濃霧與雲雨之中,來自台中的崇富分享,來台北前不知「克潮靈」為何物,濕度高使得除濕盒收集水氣速度相當快,大概一、兩個禮拜就必須換新,冬季情況更嚴重。

政大受到地形因素影響,山峰攔截水氣形成降雨,本霖分享,有時兩個禮拜看不見大陽露臉,天氣好同學們會在操場上曬太陽,IG限動上也能看到一片藍天白雲,大家都想記錄難得的一刻。

放鬆身心好所在 「小情歌」創作發源地在這裡

政大校地約80%為山坡地,校內設有多條步道,包括楓香步道、日昇步道、環山步道、親山澗水步道等,素有「政大後山王」之稱的明修走過每一條步道,甚至連已廢棄的山間小徑也不放過。此外,政大學生會永續部舉辦集點活動,鼓勵同學走進大自然。

明修分享,從圖書館走回山上宿舍的這段路,是他珍貴的沉思時光,隨著腳步一步一步地慢慢走,糾纏不清的思緒、焦慮的情緒也隨之化解。本霖分享,他會聽音樂、放空放鬆,看著景美溪的潺潺水流,說不定創意靈感就在此時迸現,知名創作歌手青峰就是在這段路上發想「小情歌」的詞曲。

超愛辦市集!展現政大人濃厚文藝氣息

市集是政大人為數不多一同出現在校園中的時間,像是彩虹市集、邊緣人市集,琦如分享,聖誕市集很有過節氣氛、儀式感滿滿,同學們佈置著攤位,學生會搭設聖誕樹,大家爭相拍照打卡,聖誕晚會邀請藝人、樂團開唱,提供多項高單價獎品,吸引學生熱烈參與。

揮之不去的焦慮陰霾 同儕比較心態嚴重

「太閒焦慮,太忙會掛!」政大學生「盛行」雙主修、輔系,看見身邊同學「一雙二輔」,許多人認為若自己沒有雙主修或輔系就會差人一等,琦如分享,有時問同學雙主修或輔系的原因,也不太能得到確切的回應,她選擇輔修外交系,希望結合系上專業,增廣未來求職領域。

崇富雙主修新聞系輔修日文系,中文系的他對未來有著更敏銳的焦慮,他將內心焦躁不安化為前進的動力,期望擁有更多求職的籌碼。同儕間的「軍備競賽」狀況嚴重,過了一個暑假回來,身邊同學就考了兩三個語文檢定、飛到國外當志工、準備各式商業競賽。

焦慮化為精進動力?帶來沉重壓力與自我否定

B1圖書室全學期全天開放,同學搶當「總圖地縛靈」?明修分享,他在圖書館讀書時,抬頭一看發現身邊法律系同學,桌上的書堆到肩膀一樣高,晚上11點半離開圖書館時,館內很多同學仍然埋頭苦讀,焦慮、否定自我種種負面情緒席捲而來。

雖然激發某種程度的學習動機,但卻造成人人心中沉重的壓力。本霖分享,某些人無法肯定自我價值,認為自己只是空有華麗外表而缺乏內在的花瓶,此外,「學校有很多資源,要善加利用!」來自老師與學長姐的提醒,讓政大人陷入自我懷疑:「資源這麼多,我沒有妥善利用很可惜,可是這個真的是我想要的嗎?」

同學間相處如春日暖陽 一同走過憂鬱與低潮

來賓分享,校園文藝氣息濃厚,剛認識的同學有點悶騷,但熟識後發現同學內心溫柔,具備同理心與包容看待每一個不同的課題,人與人的相處很和諧、溫暖、謙虛有禮,能夠談天說地,互相分擔焦慮與憂愁。

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