農曆七月禁忌有哪些？鬼月日常、上班、通勤保平安方法與QA
又到了鬼門開的日子，農曆七月禁忌有哪些要注意？鬼月的限制真的都是壞事嗎？《104職場力》整理了生活及職場通勤中的常見禁忌，並提供解法及QA問答，希望幫助上班族安然度過這個特別的月份，維持日常工作的效率與安心。
文／《104職場力》
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2025年農曆七月鬼門開、鬼門關及中元普渡時間
農曆七月在華人傳統文化中被稱作「鬼月」，也俗稱「慈悲月」，在民間信仰中是一個特殊的月份，相傳地府的鬼門會大開，讓陰間的好兄弟們回陽間「放暑假」，也正由於這段期間陰陽兩界的界線較為模糊，磁場可能會相互影響，因此出於對無形眾生的敬意，並祈求自身平安順遂，許多民眾在整個月份中會格外謹慎，遵守世代流傳下來的各種習俗與禁忌，以期趨吉避凶，平安度過。
什麼時候鬼門開？
114年農曆七月日期區間為：陽曆的8月23日（六）～9月21日（日）
但有一點要特別注意，因農曆計時方式採「天干地支」，而象徵一天起始的「子時」其實是從前一天晚上11點開始，因此鬼門開關的實際時段如下：
● 鬼門開時間：8/22（五）23:00
● 鬼門關時間：9/20（六）23:00
另外，農曆七月除了有各種禁忌與習俗外，還有兩個重要的節日：象徵著堅貞不渝愛情的「七夕」，以及全台會舉辦超渡祭祀活動的「中元節」，以下也將兩個節日的日期提供給大家。
● 七夕日期：8/29（五）
● 中元普渡日期：9/6（六）
農曆七月禁忌與QA：生活篇
禁忌1. 亂吃普渡桌上的供品
普渡的供品是要給好兄弟們享用，招待之餘也祈求一切平安，而「偷吃」是一種冒犯（其實對人也是），因此有種說法是，在普渡結束前跟好兄弟搶食物會遭受戲弄與懲罰。
Ｑ：拜拜結束後，普渡的供品可以吃嗎？
Ａ：可以！祭祀流程結束後就沒問題，但建議盡早食用，避免食物變質。
Ｑ：普渡後，供品可以給別人吃嗎？
Ａ：可以！民間信仰中並無分享的禁忌，同樣注意食物新鮮度即可。
延伸閱讀：2025中元普渡怎麼拜？普渡供品及禁忌整理，拜拜禱詞這句不能說｜公司普渡流程
禁忌２. 半夜在陽台晾衣服
民間說法是，衣服溼氣會招陰，如在半夜晾衣服可能會吸引好兄弟「借穿」，讓無形附著在衣物上，因此建議在白天曬衣服，同時也能避免布料未乾產生霉味。
Ｑ：農曆七月衣服可以曬室內嗎？
Ａ：可以！好兄弟不會隨意進入他人住家閒晃，不過建議室內晾衣要開除濕機，讓環境保持乾燥。
禁忌3. 穿著全黑、全白、全紅
鬼月對顏色的禁忌來自聯想，穿全黑全白會讓好兄弟聯想到不吉利的「喪事」，無意間聚集無形（全白在晚上也容易嚇到路人）；而一身紅則有「見血」的聯想，怕會引來因意外逝世的無形們。因此這段時間如有穿這3種色系套裝的必要，建議最好加件罩衫或飾品點綴。
禁忌4. 剪頭髮
傳統文化中，凡人身上的髮膚皆有陽氣，有護體的功能，因此在陰氣較重的月份「除去或剪掉毛髮」，可能就無法阻擋陰邪之氣的侵襲，甚至會因此影響運勢。
Ｑ：那農曆七月能剪瀏海嗎？
Ａ：邏輯上來說也應避免，因為瀏海也是髮的一部分，可如果瀏海過長不好整理，甚至影響精神，那就盡量在白天修剪吧！
禁忌5. 半夜剪指甲
指甲也是同樣的道理，但比剪髮的強度更高，因為在民間信仰中，鬼月晚上剪指甲跟「掉魂」畫上等號；另一種說法是指甲剪的喀喀聲跟好兄弟的頻率相近，容易招來無形；至於日本則有「晚上剪指甲父母會折壽」的說法，因此如果要整理儀容，同樣建議白天進行。
禁忌6. 室內開傘
傘下易聚陰，因此進室內開傘，有「把躲在傘下的無形帶回家中，甚至聚集更多好兄弟」的說法，建議雨天進屋時，可將傘倒掛，讓其自然風乾即可，如需開傘晾乾，可放置於戶外或陽台。
禁忌7. 夜間吹口哨、掛鈴鐺或風鈴
據說口哨、哨子、鈴鐺、風鈴等清脆高頻的聲音和好兄弟的頻率接近（所以宗教活動使用的部分法器是透過類似頻率牽引好兄弟），因此，晚間吹口哨、攜帶有鈴鐺的吊飾或在住家掛風鈴，都有「招陰」的可能。
禁忌8. 亂講話或謾罵好兄弟
無論信不信，都不要口出不敬之語或說些鐵齒的話，也不要謾罵好兄弟，而更忌諱的民眾甚至連「鬼」字都不提，就是避免冒犯無形，引來不必要的災厄。
Ｑ：不小心講了「鬼」或發現自己說錯話怎麼辦？
Ａ：這時只要誠心地和好兄弟們道歉，相信祂們不會太苛責無心之過。
禁忌9. 夜間看鬼片或說鬼故事
八卦跟故事很吸引人，對無形來說亦是，更何況是「和祂們切身相關」的話題，自然容易招無形之物，因此有個說法是，在看這些影片或說這些故事時，祂們會圍在身邊「共襄盛舉」。
禁忌10. 入厝、結婚或擺席設宴
入厝和結婚算是人生大事，為求順利美滿，大家都喜歡挑個吉利的好日子，自然會避開農曆七月；另一種說法是，好兄弟和人一樣也喜歡熱鬧，大張旗鼓擺席設宴恐會引來無形參與和分食，影響主人或新人的運勢。
農曆七月禁忌與QA：外出篇
禁忌1. 戶外戲水或登山
根據民間傳說，農曆七月盡量少到郊外，除了山間樹多、人煙稀少而陰氣較盛，容易不小心遇見好兄弟之外，因登山、戲水意外離世的孤魂野鬼也會「抓交替」、尋找下一個替死鬼，因此這個月份長輩通常會耳提面命切勿遊山玩水，建議如果想戲水消暑，可以選擇有救生員的室內泳池，以確保安全。
Ｑ：農曆七月可以去看夜景嗎？
Ａ：盡量避免！畢竟夜間是好兄弟活動的時間點，但如果真的有需求，建議找有夜景的餐廳或遊客相對較多的熱門點賞景，至少有狀況還有其他民眾可提供協助。
禁忌2. 醫院探病行程
醫療院所是所有痛病弱殘亡的總和！有大量的恐懼、害怕、心碎等負面情緒，還有一批批離世的亡靈，本來陰氣就重，而農曆七月更是無形之力最強的時刻，體質較敏感者應減少或避免探病行程，如果真的推不掉，可隨身攜帶護身符或艾草等辟邪物，保護自己不受陰邪之氣干擾。
不過也提醒大家，若身體不適、感染或受傷較重，千萬不要因為擔心觸犯禁忌而拒絕就醫。
禁忌3. 在郊外亂拍照
建議農曆七月，在陌生的郊區、樹林間或陰暗處盡量少拍照，因為攝影器材有可能不小心捕捉到正在遊蕩的無形，除了打擾到好兄弟、自己受到驚嚇之外，也可能會因為持有靈異照片而招來災厄、影響運勢。
Ｑ：不小心拍到靈異照片怎麼辦？
Ａ：如果是數位裝置，建議趕緊刪除，並到廟裡走一趟，淨身拜拜安個心；如果是拍立得等實體照片，建議拿到廟宇請專人處理或銷毀，同時也和好兄弟致個歉，說明自己是無心打擾。
禁忌4. 玩躲藏、招魂遊戲
許多人喜歡尋求刺激，會選擇在深夜前往郊外的廢棄屋、事故案發地點，或是過去曾發生不幸事件的場所進行探險，甚至玩起招魂遊戲或捉迷藏等，其實這類行為無論在農曆七月或平日都應極力避免，除了可能打擾到當地的靈體，加上廢棄建築的結構可能受損，且地勢複雜、照明不足，也容易發生意外。
另外也應避免玩碟仙、錢仙、筆仙等任何形式的招靈遊戲，萬一真引來兇惡的靈體，可能會影響精神運勢，還可能帶來災厄。
禁忌5. 拍人肩膀、喊人全名
根據民間說法，人的頭上、兩側肩膀共有3把明火護體，如果拍肩會把明火拍熄，這樣陰邪就有機可乘。不喊別人全名則有兩種說法，其一是當對方應聲回頭，可能會壓住或壓熄肩膀上的明火；其二是避免好兄弟有樣學樣、喊姓名戲弄凡人，因此農曆七月也有「夜間聽到背後叫喚，千萬不要回頭」的說法。
Ｑ：鬼月怎麼叫人？
Ａ：可以喊對方的綽號或英文名字，若需要肢體接觸，建議避開頭部、肩膀部位。
Ｑ：有人拍我肩膀怎麼辦？
Ａ：明火滅了雖然無法立即重新點燃，但習俗上可以透過多曬太陽（凝聚陽氣）、點光明燈（神明協助）等方式重新燃起，這段期間可先攜帶辟邪物保平安。
禁忌6. 夜間披頭散髮
長髮遮面是恐怖故事中「魔神仔」常見造型，現實中也是如此，為了避免被好兄弟誤認為是同類過來打招呼，或是嚇到無辜的民眾，建議長髮的男女，入夜後紮起長髮來吧！
禁忌7. 撿路邊玩偶、家裡擺公仔
從前有鬼娃恰奇，現有安娜貝爾，傳聞靈體喜歡附在玩偶或公仔上，尤其是人形玩偶（會讓祂們有親切感），但除了不要亂撿路邊的玩具人偶外，看到路邊遺落的紅包也請三思，因民間習俗中家屬也可能透過這種方式讓往生者挑選冥婚對象。
Ｑ：家裡有擺人形娃娃公仔怎麼辦？
Ａ：農曆七月期間可以先把人偶收起來，或找紅布遮擋、貼紅色貼紙等，避免無形附著。
Ｑ：動物形的娃娃也會招陰嗎？
Ａ：也有這種說法（雖然主要以人形娃為主），因為對好兄弟來說，娃娃或公仔是種「容器」便於躲藏，所以民間才會有這類告誡。
農曆七月禁忌與QA：職場與通勤篇
禁忌1. 獨自加班到深夜
夜晚是陰氣最重的時段，農曆七月本就建議大家早歸，夜間獨自滯留辦公室，容易受到無形磁場的影響，看到或聽到難以解釋的現象，甚至可能引來不必要的麻煩。建議以「早到」取代「晚歸」，加班前先確認辦公室是否還有同伴；夜班工作者如果擔心，可以帶些辟邪物或平安符。
禁忌2. 搭乘末班車
末班車的鬼故事相當多（尤其是公車），因末班車剛好是在陰氣最盛的子時行駛，這時間點搭乘容易被無形跟隨；還有一種說法是，好兄弟也會搭乘大眾交通，在陰陽交界模糊的時刻，磁場若同頻，稍有不慎甚至可能會上到一班不屬於陽世的公車。
禁忌3. 夜間行駛田間小路或大水溝旁
若不得已得晚歸，建議避開鄉間小路或大水溝旁、走「大道」會比較安全，畢竟人煙罕至的道路陰氣較重，夜間也有視線不佳的問題，大馬路至少還有其他通勤族作伴、光線也相對充足。另外也提醒，行駛途中請專心看路，避免左顧右盼（尤其事故較多的路段），倘若發現路邊有不對勁的人影招手，請忽視盡快駛離。
禁忌4. 動土、開市、搬遷、重大投資與簽約
在農曆七月期間，許多企業和商家會盡量避免進行重大的商業活動，小至簽約、投資，大至牽涉到動土、開市（開幕）、搬遷裝潢等大動作，只為確保內部一切平安、營運順利。
民間禁忌是多重因素交織的結果，雖然現代科技已經如此進步，AI也大幅崛起，但許多人仍選擇相信或至少尊重這些傳統禁忌，畢竟科學的盡頭是玄學，保持者「寧可信其有」的態度謹慎面對，也是對傳統文化和無形世界的一種敬重。
鬼月禁忌只有壞處？盤點4個你沒想過的優點
農曆七月雖然流傳著許多禁忌，導致民眾需要在生活中處處小心，但這些習俗真的只有負面影響嗎？以下將從4個面向，帶你重新認識「鬼月」的意義，或許會發現，這個特殊的時節並非全是壞處，反而能為我們的生活帶來不同的契機。
1.暫歇腳步、獲得放鬆
其實換個角度想，這個時代的步調這麼快，難得有一段時間「什麼都不能做」，反而有機會讓自己跟企業、社會都休息一下。
2.提升安全意識
另外出於對安全的謹慎，農曆七月也能成為「主動檢查與防範」的契機，無論是辦公室的消防設備、電力系統，還是居家的瓦斯管線、門窗鎖具，都能趁這段時間重新檢視，確保日常的安全防護做到位。
3.文化教育與傳承
雖然七月普渡更強調對「無形眾生」的施食，但慈悲月的存在也是繼清明節後，第二個會讓人思念與懷念逝去親友的時節，並有跨世代文化教育的功能。
4.可能有意外收穫
農曆七月因大部分行業會進入「淡季」，但也因資源、價格與時間更具彈性，對某些擁有不同信仰的民眾而言，反而可能轉化為機會，甚至帶來意想不到的好處與便利，例如：購物能撿到折扣、出外能避開人潮等。
無論如何，面對民俗信仰，我們可以選擇尊重，但也不必過度恐懼，只要保持理性與平常心正常過生活，這個月份反而能帶來更多安定與正向的力量。
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