教學之外還要接住學生情緒　逾6成教師自評高壓

參與104舉辦之教師研習營的老師們以便利貼寫上問題並展開小組交流。

教師節即將到來，台灣教師人力短缺問題持續存在，也讓現任教師的情緒壓力狀況更加受到關注。104人力銀行與國教署生涯規劃學科中心日前舉辦「探索未來・安頓內在：掌握工作世界與情緒素養」教師研習活動，針對近百位參與研習的高中職老師進行問卷調查，63%自評壓力達7分（10分量表）以上，更有93％認為與過去相比需要投入更多心力支持與陪伴學生情緒。104人力銀行職涯永續長王榮春分析，教師的角色逐漸延伸至學習動機、情緒陪伴與生涯引導，也包括難以用工時計算的情緒勞動，因此教材、專業知能、心理支持及校內分工也需要同步跟上，避免學生的各項需求都集中由第一線教師承接。

壓力不隨下課鐘結束　逾六成教師下班後仍掛心學生

根據本次調查結果，72%教師認為近五年整體教師情緒壓力明顯增加，這份壓力也延續到下班後，有超過六成老師下班後仍會反覆思考學生問題，或是曾感到身心疲憊，超過5成認為自己的情緒受到學生或家長影響，另外也有37%填答者曾思考離開教職工作。

王榮春分析，教師的情緒負荷不一定能從課表或工時中看見。備課、授課與行政工作相對有明確的起迄時間，但對學生狀態的擔心、親師溝通帶來的情緒，以及面對複雜學生問題時的責任感，往往不會隨著下課鐘聲而停止。當老師長時間處於「放不下學生」的狀態，原本出於關心的投入，就可能逐漸累積成難以抽離的心理負荷。

學生動機與情緒成主要壓力　教師盼有SEL教材支持

進一步詢問教學現場的主要壓力來源，教師勾選最多的是學生學習動機下降（61%）及學生情緒問題增加（58%）；而針對教師最希望獲得的支持，近六成希望能獲得SEL社會情緒學習教材與工具，反映教學現場的壓力已不只是課程本身，需要投入更多心力接住學生的心理需求。

王榮春表示，教師作為學生情緒的第一線觀察與陪伴者，背負沉重壓力，建議學校也需建立清楚的諮詢、分工與轉介機制，除了照顧需要協助的學生，也要保障其他師生的安全與受教權，避免衝突事件的處理責任與壓力都集中在第一線教師身上。 　　104人力銀行與教育部國民及學前教育署生涯規劃學科中心再度攜手，日前分別於高雄、台中舉辦「探索未來・安頓內在：掌握工作世界與情緒素養」高中職教師研習活動，帶領教師從產業趨勢、生涯探索延伸至SEL社會情緒學習，並運用104生涯興趣測驗、104工作世界及互動活動，練習認識自己、探索方向與覺察情緒。

104公共事務處

104人力銀行是由創辦人楊基寬創立於1996年，2006年以「一零四資訊科技股份有限公司」於台灣證券交易所掛牌，成為台灣第一家上市的網路公司，穩居台灣求職求才產業的龍頭地位，持續以成為華人地區人力資源領導品牌為使命。全集團追求產業創新，以C.M.O.S.A.五大核心概念（cloud雲端、mobile行動、open開放、social社群、AI人工智慧），提供廣度生涯服務支持社會大眾（包括高中職與大學生學涯服務、上班族網路求職與職涯服務、高年級樂活學習服務、提升職場能力課程學習服務等），以及深度人資產品感動企業客戶（包括企業網路求才服務、中高階獵才服務、人才招募管理系統服務、中小企業人資管理系統服務、中大型企業人資管理系統服務、企業薪資管理服務、企業內訓課程服務、測驗評量服務、人資顧問諮詢服務、雇主品牌服務等）。全集團持續秉持企業永續與企業責任向台灣社會推廣Be A Giver公益善念。如需進一步資料，請上104企業網站：corp.104.com.tw。