高中生找方向：生涯探索這樣做，2個方法找到天賦與優勢｜104高中職Podcast EP04 & 06
《親子天下》在2019年調查台大大學生，近六成的學生想重新選擇科系，難道填志願時決定要讀什麼大學科系，往後就沒問題了嗎？身為高中職生、高中職生父母的你，對未來感到迷惘嗎？本篇「找方向心法篇」邀請104人力銀行職涯教育長Spring老師，聊聊108課綱以及探索生涯方向的技巧。
(下滑看文章懶人包！)
【分段摘要EP04】
02:07 舊有結果導向升學制度 缺乏探索空間
05:56 108課綱三大重點：適性揚才、核心素養、學習歷程
10:04 把學習主權交給學生 成績不再是唯一指標
16:58 花點時間適應改變 勇敢嘗試隨心紀錄
【分段摘要EP06】
01:45 探索生涯方向這樣做 2個方法找到天賦與優勢
03:50 冰山理論讓你了解自己 發現水面下的異想世界
14:22 跨出困難第一步 成長心態創造成功方程式
【本集來賓】
- Spring老師｜104人力銀行 職涯教育長
於心理學、生涯發展領域有許多授課、輔導、帶領工作坊等經驗。
以下，精選本集「部分精華節錄」。想知道更多，快去收聽完整版的「104高中職Podcast」EP04、EP06吧！
舊有結果導向升學制度 缺乏探索空間
過去「結果導向」的升學制度傾向以課業表現、考試成績作為選擇志願的依據，上了大學後才發現對自己的科系一點也不感興趣，畢業後不知道該從事什麼職業，造成社會新鮮人就業穩定度低。
108課綱三大重點：適性揚才、核心素養、學習歷程
108課綱期望解決此困境，設定核心理念「適性揚才」，根據學生的能力、興趣、學習風格及優缺點施行差異化教學，讓每個學生能夠找到適合的學習方法，充分發揮個人潛能，學習的動力不再只是來自考高分，而是發自內心的喜愛與成就感。
大學生畢業進入職場，難以將大學所學應用於工作場域中，缺乏企業所需「職能」，包括某職務的技能、知識、動機、特質與自我概念，108課綱期望拉進學用落差，以「核心素養」為教育目標，培養學生日常生活、大學出社會的能力與態度。
學習歷程檔案是108課綱改革的第三個重點，包括自傳、學習計畫、修課紀錄、課程學習成果和多元表現，期望學生紀錄高中探索過程，反思課程及各項活動對自己的意義，作為未來升學的參考。
把學習主權交給學生 成績不再是唯一指標
每所高中必須規劃「校本課程」，此課程內容強調與在地的連結，期望學生更認識學校周邊的地理環境與歷史文化；「加深加廣」課程讓學生可以針對較有興趣的領域深入探索；「探究與實作」課程側重培養學生發現問題、規劃研究、找尋解決方法的能力；「自主學習計畫」給予學生更自由的學習方式，期望學生從中學習專案規劃與時間管理的能力。
選擇社團時，可以與未來發展結合，並爭取擔任幹部的經驗，Spring老師舉例，若未來欲就讀企業管理相關科系，可爭取社長一職；若為財務管理科系，則可擔任社團的總務或財務；若為助人相關科系，可加入服務性社團。此外，可利用課餘時間參加寒暑假營隊、志工服務，或是校外活動及競賽，豐富多元表現。
花點時間適應改變 勇敢嘗試隨心紀錄
高中生該以什麼樣的心態面對學習生活？Spring老師提醒，把握任何學習機會，就像一塊海綿一樣盡情探索，不要害怕失敗地勇敢嘗試，並善用學校輔導室的資源，施作測驗、與老師聊聊。
此外，紀錄事件當下的心情與感受，這個事件可能是某堂課的活動、社團成發、議題探究成果，想想自己經歷這件事的過程，像是喜歡或不喜歡某個環節，或是與他人的互動中發現自己的隱藏特質。
家有高中生的家長該如何給予孩子協助？Spring老師提醒，家長不應過度干涉孩子的想法，多給孩子一些空間與時間，多鼓勵孩子建立自信心與成就感。面對教育政策的改變，家長也需要時間適應，學生可多與家長溝通108課綱的內涵與學校現況。
探索生涯方向這樣做 2個方法找到天賦與優勢
「與你相處、合作的過程中，你看中我哪些點？」Spring老師分享，正向心理學強調從優勢天賦出發，可以問問身邊的人，以了解自己的特質，這些能力或特質可能是已知或自己所不知，蒐集更多人的意見，幫助這些特點更完整立體。
做什麼事情會讓你感覺不到時間的流逝、完全沉浸其中？這就是「心流狀態」，想想自己的心流經驗，蒐集做事效率高、創造力爆發的時刻，這就是你的熱情所在，天賦優勢加以探索運用就能為專業。
冰山理論讓你了解自己 發現水面下的異想世界
「素養」可以運用「冰山理論」更詳細地解釋，以冰山在水面上下的占比，比喻人們素養的外顯性，能力、技能與知識屬於較容易觀察，可用明確指標評估衡量，而水面下的價值觀、興趣及個性，像是金錢觀、看中影響力、樂於助人、追求正義等，不易改變卻對生涯的選擇影響更大，可以通過和他人交流互動、彼此溝通回饋，發現自己或他人水面下的異想世界。
跨出困難第一步 成長心態創造成功方程式
了解自身性格與優缺點後，就是跨出腳步的時機，離開舒適圈或許有些不舒服，Spring老師提醒，接受這些不習慣、卡卡的、不正常的感覺，正因具有挑戰性，才能收穫更豐碩的成果，對自己信心喊話，告訴自己「我一定做得到！」 此外，藉由課程與活動實際展現個人特點，不要設限學習環境，處處皆為學習機會，Spring老師舉例，像是大學端開給高中生的開放式課程，找找有興趣的領域深入探索，試著完成課堂作業。最後，擁抱「成長心態」，心態是行動的基石，保持正向思維讓每個行動充滿力量。
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