掌握社會幸福感5要素,製造「職場幸福感」

文:張云宥|工商心理實驗室 工商心理實驗室

原文標題:社會幸福感

社會幸福感,是指一個人對自己在社會、群體中的角色、功能的綜合評價,那麼我們也能在職場裡製造幸福感,讓員工的情感更加緊密嗎?

簡單來說就是當我們身處在社會、群體之中,我們如果能夠有效的在群體中發揮應有的功能、扮演好自己的角色,那麼我們就能擁有社會幸福感。

提到幸福感,我們常聽到心理幸福感、主觀幸福感,然而Keyes在1998年提出了社會幸福感的概念,他認為雖然幸福感是個人的感受,但我們生活在社會當中,若談到幸福感,便很難將個人和群體完全切割,尤其因為疫情改變了我們的工作、生活模式,因此越來越多研究著重於人與人之間關係的重要性。

以下是社會幸福感的5個要素:

  1. 社會統整:覺得自己是社會的成員,並有歸屬感。
  2. 社會接納:縱使社會裡有各種不同的人和複雜的行為,還是能認可或是接納他人。
  3. 社會貢獻:覺得自己在社會裡有價值,並且其他人會認可自己的貢獻。
  4. 社會實現:相信社會是好的,並且會往好的地方發展。
  5. 社會一致性:對社會感興趣,並且認為社會是有邏輯、智慧、可預測的。

了解社會幸福感的內涵之後,也許我們可以將社會幸福感的概念運用在組織中,當我們身處在職場這樣的社會環境,很難將個人和群體劃清界線,。因此,當自己覺得不快樂或是不幸福的時候,也許可以考慮看看社會幸福感的不同要素,審視自己看待群體的態度,找尋可能導致不快樂的原因。若以組織的角度來看,管理者可以參考社會幸福感的要素來營造不同的組織氛圍與文化,也許就能讓員工覺得更幸福喔!

參考文獻:

Iqbal, M. M. A., Hussain, G., & Siddique, K. (2022). Social Capital and Social Well-Being: A Systematic Review. Pakistan Journal of Humanities and Social Sciences, 10(3), 1043-1050.

Keyes, C. L. M. (1998). Social well-being. Social psychology quarterly, 121-140.

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