中年迷惘不是世界末日，越早盤點，越能翻轉職涯困境！ft. 職涯教練韓世寧 | 高年級不打烊 x 中年來作伙 EP218
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【本集簡介】
覺得中年的自己卡關了，想做些改變，但看不見自身的獨特、理不出個人優勢，下一步要怎麼走，無頭緒也無把握。面對生活與工作層層堆疊的挑戰，覺得迷惘、一團亂，有時甚至懷疑自己是不是就只能這樣了。
卡住你的是什麼？你究竟想要的是什麼？你是否清楚？
有些盲點，真的得透過別人的視角才看得見！
本集節目來賓是職涯顧問韓世寧，她曾在 104 高年級平台陪伴近 500 位工作者走過轉職、升遷、迷惘，重新定位人生。這集我們想聊聊：當人生下半場讓人感覺徬徨無力時，為什麼「找人聊聊」是重要且可行的？如果你正處在「想改變，卻不知道從哪開始」的路口，歡迎你收聽本集節目，也試著踏出那一步：尋求專業人員幫你看見自己、聽懂內心、釐清方向。
【分段摘要】
- 03:55 曾在公部門服務30年，50歲退休
- 05:05 近500位諮詢對象都尋求這些幫助
- 07:00 寫不出能抓住眼球的履歷
- 10:12 全然專注的傾聽，不帶預設立場
- 12:00 每個人一定都有他的價值
- 14:20 請ChatGPT幫忙抓重點
- 17:30 諮詢前先填寫問卷自我盤點
- 20:30 透過別人的視角幫忙跳出框架
- 25:10 我怎麼無法自己解決困境？
- 29:55 有困擾，先找人聽你說說
- 31:35 中年卡關？釐清現況是第一步
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▎延伸閱讀
＊韓世寧老師的1對1諮詢(將於五月開放預約時段)
https://104senior50plus.pse.is/7g4r6b
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