科技幫我們省下時間，為何反而更忙？拆解科技時代的「時間匱乏」
通訊軟體、線上會議讓工作更有效率，為什麼我們反而愈來愈沒時間？曾任日本NewsPicks Publishing創刊總編輯的井上慎平，借羅薩的社會加速觀點，拆解省下的時間如何被更多「活動」吞噬，也反思把生活一切都當成資源的疲憊。本文節錄自《以成為強大商務人士為目標的我──對「脆弱」的思考》。
文／井上慎平
「明明一直在持續贏得更多時間，但我們卻總覺得沒有時間。」
《Social Acceleration》一書中，這句吸睛的文案躍然紙上。照理來說，生活在現代且被科技包圍的我們，就算時間多到用不完也不奇怪。正因如此，凱因斯才會憧憬每週只需工作15個小時的未來。《Social Acceleration》的作者羅薩也在書中寫道：「科技本應帶來時間的『利得』，而非『匱乏』。」
是啊！本應過得更加悠閒從容，實際卻恰恰相反。究竟為什麼會變成這樣？
科技省下的時間，跑去哪了？
對於這個看似不合邏輯的矛盾，羅薩解釋道：「原因在於，新產生的時間很快又被其他『活動』消耗掉了。」
首先，把科技所產生出的「時間增量」與人類的「活動增量」放在天秤上比較。如果「活動增量」較大，也就是活動增加得比產生出來的時間更多，那麼就會導致「時間匱乏」。這便是羅薩的看法。（註：《Social Acceleration: A New Theory of Modernity》Hartmut Rosa著，Columbia University Press出版。）
請想像一下，Slack、Teams等企業通訊軟體，以及Zoom等網路會議，是如何改變了我們的時間感。線上開會不需要任何移動時間，結束一場就能立刻參加下一場。
如果使用電子郵件，一天大約只能往返3次；換成Slack或Teams，30次往返也不成問題。當「活動」增加到這種程度，「時間」自然就會變得捉襟見肘。
這裡所說的「活動」，除了工作，也包括興趣嗜好、看片追劇、與親友互動交流等。時間確實持續增加，但更多事情也以更快的速度搶奪著我們的注意力，像是Netflix、YouTube、Podcast、電子報等。「最好了解一下」、「最好看一下」的東西，實在太多了。
科技把時間送給了我們，而人類則以「更快的速度增加活動量」來予以回應。過去等待對方寄回實體信件或電子郵件的時間、前往客戶所在地開會所需的移動時間等，如今都被「有效利用」，不再被閒置，而是成了提高生產力的資源。
連睡眠和情緒，都成了資源
此外，生產力的概念一旦被內化，自己的所有面向都會成為資源。直到今天，書店裡依舊陳列著一排又一排這類商管書籍，將身心視為可利用的條件，並強調應予以增加或是更有效率地加以運用。若把「積極性」視為一種資源，那麼自我啟發類書籍，無疑就是最具代表性的例子。
無意識、潛意識、睡眠、情緒等，如今「活著」的一切都被當作資源，被努力且有效地發揮著。「活著並不是為了提高生產力」——身為一名編輯，我一邊這麼想，一邊瀏覽著架上的書籍。
然而，「就算只有1分鐘，也會想做點什麼事」的我，的確花了很多時間，在那些未來可能派上用場的文章或影片上。儘管覺得有些不對勁，但我畢竟是個膽小鬼，沒有足夠的勇氣忽視時代潮流。
「想著『得把時間用在有意義的事情上』，這讓我覺得好累。」
那位參與者的心聲，也正是過去的我的心聲。
節錄自：悅知文化《以成為強大商務人士為目標的我──對「脆弱」的思考》／井上慎平 著
