ChatGPT推出年度回顧！最新回顧功能上線，加映創意指令回顧使用紀錄
ChatGPT正式推出「你的ChatGPT年度回顧」（Your Year with ChatGPT）功能，年底是回顧與整理的季節，從音樂串流平台到社群等各種年度回顧總是成為話題，你知道ChatGPT也能生成年度回顧嗎？本文分享如何使用官方最新功能，並加映使用創意指令，讓生成式AI產生專屬於你的ChatGPT使用紀錄年度回顧！
※更新日期：2025/12/23
文／《104職場力》小編
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每到年底，各種產品的年度回顧功能總是輪番洗版，例如音樂線上串流、貼圖、相簿回顧等，既有趣又能快速回憶一整年的軌跡！如果你和小編一樣，是ChatGPT的重度使用者，而且也超愛玩年度回顧功能，一定也在想，生成式AI有沒有年度回顧吧？
ChatGPT有年度回顧嗎？2025「Your Year with ChatGPT」最新上線
過去，我們需要自己要輸入「讓ChatGPT幫你產出年度使用回顧」的指令（Prompt）來成效果，而就在12月23日，ChatGPT正式推出「你的ChatGPT年度回顧」（Your Year with ChatGPT）功能，跟著《104職場力》小編來試用看看吧！
這項最新推出的「你的ChatGPT年度回顧」（Your Year with ChatGPT），可以用視覺化的方式回顧過去一年的ChatGPT使用紀錄，這項功能目前已陸續在美國、加拿大、英國、澳洲和紐西蘭等地區開放。而不論是免費、Plus或Pro版用戶均可使用，用戶需要開啟「個人化>記憶」中的「參考儲存的記憶」和「參考聊天歷程記錄」功能。
2025年的ChatGPT年度回顧，會呈現包括：你的年度詩篇、2025三大主題、你的2025年對話統計數據、你的對話風格、你的作風、年度大獎、逐格成像（生成圖片）……等有趣分析：
- 「你的ChatGPT年度回顧」已陸續在美國、加拿大、英國、澳洲和紐西蘭等地區開放，也支援部分中文內容，以下為實測內容：
不過，根據《104職場力》小編實測，目前台灣用戶雖然在網頁版和APP都能看到「你的ChatGPT年度回顧」按鈕，但不論是以中文提示詞「我的年度回顧」，或英文提示詞「show me my year with ChatGPT」，都暫時未能成功生成年終回顧結果（截至文章更新時間），或許大家可再耐心等等。
- 目前台灣用戶尚無法使用「你的ChatGPT年度回顧」服務：
【手動指令生成】如何用ChatGPT生成年度回顧？
過去ChatGPT等生成式AI沒有推出年度回顧功能，用戶只能利用「指令」來達成類似的效果！不過要提醒大家，利用指令達成類似效果的生成結果純屬好玩，一切數據切勿當真。以下就讓我們以ChatGPT為例，將自己的ChatGPT使用紀錄生成年度回顧吧！
2024年底，社群出現一段讓「ChatGPT幫你生成年度回顧」指令，經《職場力》小編整理微調後指令大致如下：
| 「許多應用程式（例如Spotify、KKBOX、LINE等）會根據用戶數據生成專屬的年度報告，展現用戶的使用情況和偏好資訊。請以類似風格為我生成ChatGPT專屬年度報告，語氣風格要求幽默，內容要適度犀利，帶點挖苦嘲諷但不要太過頭，讓整體感覺輕鬆又有趣。」 |
輸入這段指令即可讓ChatGPT生成你的專屬年度回顧囉！
小提醒：生成結果純屬好玩，數據切勿當真
上圖是《職場力》小編其中一次實際測試的生成結果，大致可以分為使用概況、個性標籤、ChatGPT心聲及明年期待等主題，ChatGPT產生了哪些金句？
- 那天，你可能比社交軟體還需要我
- 我不是工具人，但我快成了
- 偶爾我也希望你能問一句：「ChatGPT，最近好嗎？」
根據《職場力》小編實際測試，生成的內容會與個人使用習慣及記錄有關，且每次輸入指令出現的結果都會不太一樣。雖然ChatGPT難免有點加油添醋，但是還蠻有趣的。如果你也是ChatGPT重度使用者，不妨試試看！
【手動指令生成】讓你的ChatGPT年度回顧多點變化
如果想讓年度回顧的生成結果多一點變化，可以試試以下幾種語氣版本，或者可以調整為自己想要的語氣並附上詳細格式，均可依照個人需求調整喔！
基本指令：「許多應用程式（例如Spotify、KKBOX、LINE等）會根據用戶數據生成專屬的年度報告，展現用戶的使用情況和偏好資訊。請以類似風格為我生成ChatGPT專屬年度報告，（提供需要的語氣風格）。」
風格1：俏皮毒舌的職場大佬語氣
- 指令：「語氣風格俏皮毒舌，像職場大佬冷眼旁觀又不忘嘴上留情。」
- 風格參考：「全年對話數：你的提問數量，堪稱職場界的無底洞，還好我不會累，不然早就跳槽了。」
風格2：搞怪跳脫的動畫風
- 指令：「風格搞怪跳脫，帶有動畫角色般的誇張語氣，結合二次元梗和自嘲幽默。」
- 風格參考：「最愛提問的技能樹：職場+SEO！你的領域就像《刀劍神域》的攻略組，一路向頂端衝刺。」
風格3：溫馨俏皮，像朋友的隨口調侃
- 指令：「語氣風格溫馨俏皮，像朋友之間輕鬆調侃，偶爾帶點感性收尾。」
- 風格參考：「總結與祝福：你是個好問又努力的人，來年繼續找我聊，讓我們一起開心又進步吧！」
風格4：科幻未來感的人工智慧視角
- 指令：「語氣風格科幻未來感，從人工智慧的視角出發，帶點未來科技的冷峻與分析風趣。」
- 風格參考：「異常操作記錄：某次詢問『晚餐該吃什麼』時，短暫模擬出了一個情感化人類的困惑，警報已解除。」
以上就是這次《職場力》小編分享的ChatGPT有趣指令用法，即將迎來新的一年，祝福所有工作者和AI協作的路都超順利，讓AI成為你的最佳靈感夥伴吧！
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