每天都不想上班，我是倦怠還是該離職了？一招判斷
年底人心浮動，盤算著是否該轉換跑道，如果這是你出社會的第一份工作，待久了倦怠希望改變，那就大膽尋求新的機會吧！反之，若目前工作是你轉職多次才獲得，建議先努力打破現狀，因為人的潛力無窮，唯有讓自己沒有退路，才會不再逃避，想辦法解決問題。
文／河野英太郎
該繼續留在目前的公司，還是該換一家呢？
我相信有很多人都有這個煩惱，背後原因也各有不同，有可能是跟主管處不來、不喜歡目前的工作內容、沒錢、想換個城市工作、不適應企業的組織文化等，每個人身處的環境不一樣，所產生的考量也有所不同。
首先我想說，若你已經出社會十年左右，仍待在職涯中的第一間公司，尤其還是那種自20世紀以來，就一直遵循傳統的老牌企業的話，我強烈建議你，只要你心裡有一點點想要改變的感覺，就該立刻行動，尋找轉職的機會。
你越高齡才要初次轉職，你面對外界變化的應變能力就會越差。不管怎麼說，第一次總是會令人緊張與不安，體力、應變力、適應力等，本來就會隨著人生階段而產生變化。一般來說，年紀越大才開始體驗「第一次換工作」，感受到的壓力與風險也會比較高。
但是，有了第一次的經驗，之後的第二次、第三次轉職，你會越來越駕輕就熟，此時已經與你的年紀無關了。累積的經驗越多，面對換工作的門檻，你也會越來越得心應手。
別誤會，我並非鼓勵你輕易就去換工作。我本身在IBM任職長達15年，對於長期在一個企業裡工作與學習、成長，這方面我抱持著高度肯定。
長期投入在一份工作裡，從中可以學習到許多知識與經驗，同時也能累積成果。長時間努力耕耘，你在該領域的技能可以越磨越專業，相關經驗也會更豐富且熟練，持續負責同一個客戶，也能讓你與之成長，甚至成立一個很進入狀況的強力團隊；這些經歷在職涯中，都是難能可貴的優勢。
最重要的是，不論你對現狀感到多辛苦、難熬，不管你多想要逃避，請一定要把「離開這家公司」這個選項，從腦袋當中排除，或者將順位放到最後。人的潛力都要被逼到最後一刻才會爆發，唯有讓自己不那麼輕易找到退路，才會發自內心想：「別再逃避了，想辦法解決問題吧！」
回到我自身的經驗，我在二十多歲時，可說是頻繁換工作的跳槽大王，但我還是盡可能的去學習經驗；三十多歲時進入了IBM，靠著堅定的決心與意志力，我在這裡奉獻了很長的歲月。
這段時間我用盡全力將換工作的念頭排出腦海，要求自己專注眼前的工作。現在回首過往，當時在IBM時期所培養起來的能力以及人脈，至今都還派得上用場。
因此，若你目前任職的公司，已經是你出社會的第二家或第三家，而你在猶豫「是否要留下來？還是要出去闖？」的話，基本上，我會建議你還是先留下。留下來，並且試著努力打破現狀！
但是，倘若你的職場強迫你去做違背理念的事情，或是你遭到職場霸凌、惡意騷擾等不當對待，那就另當別論了。面對惡劣的工作環境，無須忍耐，盡快尋求協助才是上策。
節錄自：大是文化《 沒人能躲過的第十年職涯卡關／河野英太郎 著 》
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