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日期 |2021.12.21

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職場該如何「做自己」?有自信、不害怕衝突,常保樂觀最重要! Feat.台灣通勤第一品牌 Part 3|104職涯診所 Podcast EP85

不論是在職場還是生活中,總是有著諸多的不得已和不順心。與人相處也時常要面臨,許多的矛盾和難關。總是被逼問「何時結婚」,要怎麼絕地反攻?遇到「道不相同的人」,該如何回應敏感問題?要想保持樂觀、天天開心,原來還要夠「做自己」才行?「不想和人起衝突」,正是你痛苦、遷就的原因?

在本集節目的 Part 3 中,《台灣通勤第一品牌》Podcast 節目主持人 — 李毅誠 &張家倫,不只會跟大家分享「台通未來的可能發展」與「幕後直擊」,還將一一解答大家的「人際相處問題」與「人生疑難雜症」。想知道更多,就一起繼續聽下去吧!

<此為節目Part 3,歡迎收聽完整內容>

文/職涯診所Podcast

本文可在線收聽完整版對話

【本集來賓】

  • 台灣通勤第一品牌 李毅誠
  • 台灣通勤第一品牌 張家倫
  • 迷妹代表:Phoebe

【分段摘要】

  • 00:24 如果台通不做podcast會做什麼?
  • 04:22 台通幕後直擊:做一集節目哪有那麼簡單!
  • 10:59 整天被逼問何時結婚?用這2招「超毒反問」秒殺回擊!
  • 12:31 訪談節目中,哪3種來賓最難聊?該怎麼破解呢?
  • 15:27 如何避免無謂社交,交到真正的好朋友?
  • 16:47 面對觀念不合的人,如何順利把話聊完,全身而退?
  • 20:12 內向的人出席社交場合,該如何融入大家?
  • 22:19 要怎麼變得更「樂觀開朗」呢?
  • 27:50 天天開心的「歡樂秘訣」!

以下,精選本集「部分精華節錄」。想知道更多,快去收聽完整版的 EP85「104職涯診所」Podcast 吧!

一、如果台通不做podcast了,會做什麼呢?

我們對整個娛樂產業,都還滿感興趣的。未來如果不做podcast了,可能就會想轉往娛樂產業發展。電視、YouTube都想嘗試,幕前幕後都可以,但可能還是比較喜歡偏幕前的工作。應該還是會以主持為主,因為對主持方面比較有興趣。也很想嘗試企劃好笑的綜藝節目,什麼浮誇珍珠板、保鮮膜安全之吻……等等,都想試試看!

但其實無論如何,都不太想要捨棄掉podcast,因為實在很難想像不做podcast的日子,新嘗試可以同步進行就好。只要還有觀眾,這個平台也一直存在,應該就會一直一直創作下去吧!


二、台通幕後直擊:做一集節目哪有那麼簡單!

其實,台通錄製節目之前的各種前置作業和素材搜集,都不容易。光是一個禮拜做兩集,就覺得好累喔!

目前節目創作,還沒有遇到真正的瓶頸,總是有很多的靈感想嘗試。通常會從生活中取材,先想好要聊的事情。大概三分之二是預想好的話題,而剩下的三分之一,則是從節目進行的過程中自然而然的聊出來的。所以,其中還是存在著很多的未知,有時候錄了好幾個小時,卻沒辦法剪出完整的一集,只能一直封存在檔案夾中,成為遺珠之憾。有時甚至還會忘記,哪些是錄了之後卻沒有用到的。也很常會有一個小時的節目內容,錄到兩個小時的情況。其中的辛苦,實非外人能夠體會。


三、台通即時QA時間:

1. 整天被逼問何時結婚怎麼辦?用這2招「超毒反問」秒殺回擊!

2招攻心反問,讓大家以後再也不敢來煩你:

  • (a)「結婚之後,你有比較開心嗎?」
  • (b)「你的小孩愛你嗎?」

2. 訪談節目中,哪3種來賓最難聊?該怎麼破解呢?

  • 防備心重的來賓
    • 解法:多見幾次面,讓對方知道我們是同一國的!

  • 感覺只是來工作的來賓
    • 解法:多熟悉、讓對方放鬆,製造能夠輕鬆分享的氛圍。

  • 沒有共識的來賓
    • 解法:預先和對方談好節目的內容&目標,事先溝通好共同的目的。

3. 如何避免無謂社交,交到真正的好朋友?

  • 珍惜學生時期的朋友。
  • 多認識好朋友身邊的朋友。
  • 朋友貴不在多而在精,真正要好的不用超過十個。
  • 離開那些不想深交的人,才有餘裕認識那些真正適合、喜歡的朋友。

4. 面對觀念不合的人,如何順利把話聊完,全身而退?

  • 心態不要崩掉,不能生氣。
  • 不要想著反駁,因為對方是不會接受的。
  • 不要被對方看出你的想法跟他「完全相反」,假裝不懂,聽聽就好。
  • 想說出內心真實的想法時,不妨用「聽說……」的方式來表達,以減少正面衝突。

5. 內向的人出席社交場合,該如何融入大家?

  • 先多聽再回應,當個聽故事的好聽眾也不錯!
  • 循序漸進的慢慢練習。
  • 如果真的是很討厭的人,也不用勉強社交。
  • 找比較熟、比較聊得來的人待在一起,就可以了!

6. 要怎麼變得更 「樂觀開朗」 呢?

一個人之所以能夠「樂觀開朗」,其實也是因為面對各種問題和未知情況時,都「有信心」、「相信自己終究能夠圓滿解決」的緣故。所以只要遇到各種衰事,都一直努力、積極的去解決困難,就會變得越來越樂觀。因為你解決問題的技能,會不斷變強,之後自然也就能夠更處變不驚的,笑看人生的起起伏伏了!

從另一個面向來說,可以保持樂觀,其實也是一種「幸運」。當你的人生路上,一直都有朋友幫忙、家人支持,總是能夠無後顧之憂的,在有愛的環境下成長。自然也會有更高的機率,成長成一個樂觀、開朗的人。如果天生不夠幸運的話,也沒有關係!只要凡事都看得開一點,愛玩耍、輕鬆看待人生,懂得自己在小地方尋找樂趣,一樣也可以每天都過得開開心心。

7. 天天開心的「歡樂秘訣」!

只要想著:「這世界上有這麼多東西要看,這麼多好的作品要欣賞、這麼多有趣的事情要體會。」,就會每天都充滿動力!怎麼還會覺得無聊、苦悶呢?

就算白天要上班,下了班還是可以去做自己喜歡的事情呀!有時候,你不能夠每天樂觀、開心,其實是因為你忘了,自己最喜歡的事情是什麼。或者沒有勇氣,去做自己真正想做的事情。只要一直保有自己想做的事情,然後勇敢去做,就會天天開心!

另外,要過得開心、自在,學會排除掉自己不喜歡的人、事、物,也很重要。要先懂得拒絕,畫出自己的底線。就算對最親密的家人也是一樣!不要光想著去配合別人,要先懂得照顧自己的心情。你開心了,身邊的人才會開心。不然這個世界多好,都與你無關。 不用害怕衝突、害怕破壞關係,其實我們隨時都可以結束一段關係。結婚可以離婚,朋友也可以不再做朋友。這麼說,並不是要大家動不動就吵架、翻桌,而是希望大家都可以更忠於自我,不必總是人人好的委屈了自己。有個性、有原則的生活,會活得更自由、自在!


別走開,更多精彩內容,都在完整版的 EP85「104職涯診所」Podcast!

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