運動員的堅毅、手工皂的純淨，伴她度過提早30年報到的退休事｜高年級不打烊 EP58
文／高年級不打烊
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【本集來賓】
- 陳怡安
陳怡安，就算不是運動咖，也一定知道這個名字，台灣之光、長腿姐姐、甜姐兒，她是台灣運動史上第一位奪得奧運金牌的選手，分別在15及19歲，兩度獲得奧運跆拳道示範賽金牌。
之後，她繼續求學取得企業管理學士學位。在2000年27歲時，再度挑戰雪梨奧運國手資格，可惜因傷未能如願過關斬將入選，奧運正式賽金牌夢碎，她黯然從運動員身分退休，萬人追捧的運動明星褪下光環，「退休」這件事提早發生在她身上。人生的下一站是哪裡？更不用說還得面對處理自己滿溢的不甘心情緒，她不快樂了好久。
現在的怡安是品牌手工皂負責人，笑稱自己是快樂的女工，她是如何從挫折中再找到力量的呢？
特別的退休又再起的故事，我們來聽聽怡安的分享。
【重點摘錄】
- 沒能再前往奧運正式賽，有很多遺憾，我就是這麼想要啊！哭了半年，心裡有很多不甘願，但這是我人生很重要的一個階段，也給了我很好的養分，有了這段時間的沉澱跟思考，我重新認識自己，重新再開始。
- 低潮時，想哭就哭，想怎樣就怎樣，就讓自己徹底放空。
- 人生難免有挫敗，我們必須先要能承認它，再面對、放下，也才能重新開始。
- 保有一顆開放的心及勇氣是很重要的事。
- 有時候我們會非常專注在某件事上，你其實可以拉開距離看一下，除了這件事還有很多事可以並行，人生很美好，很精彩的；這樣對於你所侷限關注的事情可以不那麼執著，轉換跟適應的過程也會更加輕鬆。
【分段摘要】
- 02:00 現在的身分
- 05:50 15歲獲奧運金牌，27歲退休
- 12:00 非期望中的退休，哭了半年
- 14:15 結束跆拳選手身分，接下來呢？
- 19:40 在做手工皂中得到平靜
- 22:00 低潮時的自處
- 28:00 陳怡安手工皂意念
- 31:40 經營者跟運動員大不同
- 34:30 支持自己一路走來的「信念」
- 37:30 退休過來人的心得分享
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