2026-06-05 聯合新聞網綜合報導 由聯合新聞網授權轉載
因智慧型手機普及,現代人下班後常陷入「被迫待命」的焦慮。據日媒靜岡放送報導,日本社會近來對「離線權」有熱烈的討論。「離線權」主要是保障員工在非工作時間,有權拒絕處理來自主管或同事的公事。2025年12月Mynavi調查顯示,高達七成正職員工在下班後仍收到來自主管或同事的訊息,更有四成以上還得處理客戶的「連環call」。這種變相加班促使日本政府將其納入勞動政策審查,希望在2027年後能制定明確法規。
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其實,「離線權」在歐洲早已行之有年。法國於2016年率先法律化,明文規定員工下班後有權利不回信;西班牙也立法保障「數位斷聯權」。相較之下,美國紐約市的提案則因企業反對而胎死腹中,英國、德國也尚未立法。目前日本許多企業通訊軟體,如LINE WORKS已陸續開發出「預約傳送」等功能以避免假日打擾。專家強調,企業若想落實「離線權」,首要任務是明確定義何謂「緊急事項」,並扭轉主管「沒秒回就扣分」的舊觀念。
該議題在網路引發強烈共鳴,網友紛紛大吐苦水。有過來人痛訴,休年假時常接到主管交辦不緊急的庶務,痛批越是缺乏獨立解決能力的人,越喜歡在假日傳訊息。此外,有人從職場公平性切入,指出當周遭同事都在下班秒回訊息時,那些因為育兒或照顧家庭而無法配合的人,就會產生罪惡感,甚至在考績中吃暗虧。長久下來,職場將變得容不下無法隨時隨地工作的正常人。
有位連休喪假都帶著公司筆電的網友提到,尤其是需要處理國外事務的行政職位,加上公司以增加效率為名、行刪減人力之實,很難不在休假時工作。但也有另一位網友提出因應方式,「在休長假前,先和國外客戶聯繫即可,對方應能理解」。
不少人進入職場後,都會發現同事關係似乎存在一種「時間切換感」。一名網友分享,自己和同事在公司互動熱絡、聊天自然,但一下班透過通訊軟體聯繫,卻常常變成已讀不回或隔很久才回覆,讓他不禁疑惑這種「上班像朋友、下班像陌生人」的狀況,是否已成為職場常態?
難得請特休出國或去外縣市玩,明明是自己的休假權利,但不少人都會在假期尾聲、返回工作崗位前大感焦慮:「我是不是該買伴手禮給同事呢?」,買了、怕不合意又怕被誤會在炫耀;如果不買,又怕被說沒禮貌、都請假給人添麻煩了,那到底是買還是別買?是每個人都要發,還是只發給代理人就好呢?我們來一起探討這個「職場日常」難題吧!
你心中的理想職業是什麼?一名網友近日分享,過去一直不理解為何靈骨塔需要配置管理員,直到得知朋友轉行投入相關工作後,才發現這份職業不僅工時穩定、福利完整,工作環境也比想像中輕鬆,讓他忍不住直呼「根本是夢幻職業」,文章一出後馬上引起網友熱議。
相信很多人在職場上都會遇到那種「很愛打探別人薪水價碼」的同事,「薪資」一直是台灣職場敏感的話題,由於容易牽動辦公室人際關係、產生管理問題,不少公司甚至明文規定「密薪制」、禁止員工私下討論薪酬獎金的數目。如果你的同事、甚或前輩不斷向你打聽「薪情」,該如何應對才能兼顧人情和秘密呢?
台灣現行法規保障女性受僱者每月可請一日生理假,然而,近日有民眾在「公共政策網路參與平台」上提案,建議學校與職場應全面取消生理假,並主張「生理痛喝熱水就能緩解」、「經血可以暫時憋著」。偏離常理的提案理由曝光後,不少人直言提案者嚴重缺乏基本的健康教育觀念。