為什麼四十歲越拼命工作越後悔？日本職場作家告訴你問題出在哪裡

四十多歲的人生有項重要的特徵，那就是「尚有十足的機會逆轉人生」。這個階段仍有無限可能推翻別人對你的既有評價，而且現在這個時代，四十歲換工作或創業也比以前容易多了。

文/大塚壽

整理編輯/104高年級

「四字頭的歲數正是人生繁忙的一個階段，卻也是有能力實現願望的『黃金歲月』。」

許多人對於自己四十來歲的人生，都持相同的看法。

確實，二十、三十歲的我們即使有想做的事情，很多時候也受限於組織和上司，無法如願大展拳腳。尤其身處的組織體系愈龐大，做起事來也愈綁手綁腳。

不過有許多人在四十歲後，獲得了一定的權力和地位，背後也有過去二十年來累積的知識和經驗撐腰，可說是「有能力暢所欲為」的時期。

儘管如此，我卻聽過相當多五十、六十歲的人—不分男女—後悔自己「四十歲的時候沒做想做的事」。

最多人懊悔的事情莫過於「只顧著處理眼前的工作，不知不覺來到了五十歲，驀然回首才發現自己虛擲了大好光陰」。

四十幾歲通常是所謂「選手兼教練」的階段，必須兼顧管理者與執行者兩種身分，很多個人的人生大事也經常發生於這段時期。「忙碌」兩個字簡直是四字頭人生的最佳寫照。

在汲汲營營的日子裡，一不小心就忘了夢想。常常將「自己想做的工作」「其他想嘗試的事情」放一邊，全心全意投入眼前的工作。明明想好好經營工作以外的生活，到頭來卻也做得不上不下……許多「曾經四十歲的人」都為此後悔不已。

四十歲的陷阱：「愈努力愈容易掉入萬劫不復的深淵」

換句話說，「拚命工作的人更容易對自己四十歲的人生感到後悔」。仔細想想，豈有這麼天理不容的事情？

那麼問題究竟出在哪裡？

一言以蔽之，問題在於「努力的方法、時間的利用方法不對」。

我至今見過的商務人士超過三萬人，其中的一萬人鉅細靡遺分享了他們成功的祕訣、失敗的經驗，也提供讓人生更豐富的建議。這些人包含大企業的董事長、幹部、各大小公司的中階主管，以及隻身闖蕩商場的人。其中有些人坐擁人人稱羨的成就，也有些人原本過得一帆風順，卻突然跌落谷底。

我從這些成功與失敗的經驗中，獲得一則啟示：工作和人生都有一套正確的努力方法、時間管理方法，倘若沒有方法、不得要領，再怎麼努力也是一場空。

而且四十歲之後，你的「努力方法」和「時間管理方法」必須有別於二十、三十歲。若對此沒醒悟，只會陷入「愈努力愈無力」的惡性循環。

「有勇無謀」已經行不通了，我們得確實找到「應該努力的地方」。唯有專注於「非做不可的一件事」，四十歲的人生才不會留白。

□ 每天都很忙碌，但並不討厭忙著工作的自己。

□ 工作還是實務至上，重點是親自動手。

□ 雖然知道事情要交辦出去，但到頭來還是忍不住自己攬下來。

□ 平日經常加班，但假日時間都拿來陪伴家人。

□ 雖然不排斥升官發財，但盡量不去想這些事情。

□ 最近的年輕人不喜歡別人過度干涉，所以盡可能跟對方保持距離。

□ 大學畢業至今還沒換過公司。

□ 現在完全沒時間留給興趣，覺得退休之後再培養就好。

勾選超過5項，可能就是「愈拚命努力，愈容易感到後悔」的飲恨者！
請立即改變想法吧！

節錄自：先覺出版《40歲，精采人生才開始：：從1萬人的經驗談看見真正該做的事，作者/大塚壽；譯者/沈俊傑》

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