曾是主播台上的她，60歲時轉型為心理諮商師，她的人生下半場很不一樣

到了中年，如果看到一個夢，你會去追嗎？對前媒體人的靳秀麗而言，沒什麼好考慮的，「義無反顧」是形容靳秀麗追求夢想、勇敢轉入諮商心理行業的決心。她說，只要具備決心，中年讀書的困難就是其次了。事實證明，從報考心理所、讀書做報告，到畢業報考國家證照的心理師，她一路披荊斬棘，見招拆招，反倒更堅定成為心理師的信念。

文章來源／高年級不打烊Podcast

成為心理師的起心動念

靳秀麗過去在媒體業任職，曾從事新聞記者、主播、節目主持人等職務，兩年前她決定提早退休，結束大愛電視台的工作，轉身投入心理師的助人工作。說起這特別的機遇，她提及，走過職涯，時常思考未來還能做些什麼。在生活裡，她除了投身訪視志工、經過多時訓練、關懷他人之外，也觀察到身旁同事、親友時常被情緒所困，需要向她傾訴苦水。

靳秀麗想：「除了陪伴，還能做些什麼，能隨時隨地隨緣助人？」也因此，助人紓解內心苦痛的心理師成為職涯下一站的選項。但，轉換到另一個陌生領域談何容易，靳秀麗決定做足功課再出擊。

她先向幾位業界人士請教考心理師的資訊，得知當心理師的門檻很高，要讀書考試、實習、通過國考。即便如此，她仍下定決心，全心應考，最終順利錄取。然而，在50、60歲再回學校，要埋頭讀書、做報告，與年輕同學們相處，雖然有許多美好回憶，但，許久未回到校園裡，即便是能幹的靳秀麗還是感受到一些差異，「數位化」就是其中一點。

克服時代差異，熬夜做PPT不嫌累

「要做很炫、很酷的PPT很花時間。」靳秀麗不由得回想起剛進研究所、做報告的情景，當她修改好簡報裡的敘述文字、自信滿滿上台時，卻被老師叮囑：「簡報字太多。」當下她覺得很震驚，看見其他同學的簡報竟然充滿視覺圖像、色彩十分繽紛，不禁深感「時代差異」，在現今，注重圖像、數字等視覺的溝通方式，讓靳秀麗必須額外花許多時間摸索，時常熬夜拚搏，希望將簡報做到盡善盡美，她笑稱一份份簡報代表「自己的青春」。

進入新的領域，從小細節到大事項，從數位簡報製作到心理學專業，都是學習的開始。靳秀麗坦承，一開始不是很接納自己的不足，會熬到三更半夜思考簡報怎麼製作，但仍舊做不出來，所以隔天還是決定直接詢問年輕同學比較有效率。她說，直到深入鑽研心理學之前，自己還不夠認識自己。所幸投身心理領域，邊讀書，邊探索自己、認識自己。

她回顧，從小備受長輩和師長疼愛，在他們眼中自己是優秀的，但也因此，自己不論在求學、出社會工作，自我要求都甚高，盡可能達到別人認為的「優秀」，以至於累積某些壓力，讓自己無法放鬆。一旦放鬆了，她就會責怪自己不夠努力，接觸心理諮商的專業中，她察覺到了，開始接納自己的不足，也允許自己能夠放鬆。

經過心理學的磨練，她也體會要保持「初心」來從事助人工作；以真誠的態度來和另一個生命交會。相信她在人生下半場的生命會愈活愈寬廣且精彩。

來聽聽靳秀麗精采的轉型心路歷程！

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