你暈了嗎？暈船仔必備下船自救指南｜青春通識課Podcast EP61
每次和曖昧對象聊完都emo到不行？叫寶的最後都不會在一起？面對抓不住的他，你是不是該清醒了？本集邀請曾經為情所苦，如今順利進入穩定親密關係的來賓，和大家聊聊暈船時的經驗，以及暈船後的感情價值觀，希望給還沒下船的人一些警世宣言與鼓勵！
(下滑看文章懶人包！)
文／青春通識課
【分段摘要】
03:25得失心重患得患失 這些暈船症狀你有嗎？
08:41 內心小劇場爆棚 被當工具人也心甘情願
11:40 感情被玩弄好痛苦 付出被糟蹋超難受
19:53 遭受惡意中傷險些走上絕路 幸虧朋友開導與陪伴
23:26 被微暈對象品頭論足 正義天使順利擊敗
31:13 真正的感情不是單方面付出 互相尊重溝通很重要
【本集來賓】
- 榆榆｜靜宜大學資訊學院，不熟的時候內向難相處，熟了偏ㄎㄧㄤ
- 蝦米｜中山大學機電系，希望成為高價值男孩，曾樂於暈船覺得自己在奉獻
- 玟淯｜中山大學機電系，大家口中的怪女孩？有點社交障礙，如果一個男人不能讓妳快樂，那就找10個？
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得失心重患得患失 這些暈船症狀你有嗎？
「暈船的人：這杯水是不是喜歡我？」相信大家都有看過3杯水的梗圖，榆榆藉此分享她暈船的定義，錯誤解讀對方某些行為的意思，像是訊息秒讀秒回，其實可能只是對方很無聊，想要隨便找人聊天；玟淯認為暈船就是患得患失、胡思亂想，瘋狂檢討自己的每個行為與每一句話。
蝦米認為盲目地喜歡一個人，失去生活目標，可能的行為包括無時無刻看手機訊息；過度關注對方動態，仔細拆解文字與照片的每個細節，肉搜被標註的人，想要了解對方的一切；以及做一些自以為很帥的事，但其實對方根本沒發現，甚至十分反感。
內心小劇場爆棚 被當工具人也心甘情願
「她需要我的幫忙，我是最幸福的人吧！」對方請蝦米幫忙占2個位置，因此睡在圖書館門口，結果對方竟與曖昧對象一同出現，但蝦米仍然認為自己的付出與行動很有價值。
玟淯分享，有時她不敢直接傳訊息與暈船對象聊天，就會發限時動態只為給對象看，一旦發出後就會一直查看對方是否看過、期待收到對方的回覆，然而總是事與願違，內心小劇場只有自己知道。
感情被玩弄好痛苦 付出被糟蹋超難受
「我對其他人也這樣啊！」榆榆分享慘痛的暈船經驗，過程中痛苦不堪，自我價值十分低落，無法接受真心付出卻遭受對方傷害，值得高興的是，已在去年4月時艱難地離開暈船狀態。
「不然你打morning call給我嘛～」對方希望榆榆不要常常睡過頭而錯過上課時間，提醒她記得早起上學，電話中溫柔的聲音總讓榆榆一秒沉入海底、死心蹋地繼續暈下去，此外，交換課表、分享生活細節，這些看似不經意的日常，讓她的心牢牢被對方鎖住。
遭受惡意中傷險些走上絕路 幸虧朋友開導與陪伴
對方「天然渣」的性格以致無法意識自身行為已造成傷害，在曖昧期間，對方做出許多傷害榆榆的事情，故意測試她的底線、引起強烈的不安全感，輕易答應他人請求卻很少實踐諾言，最嚴重地甚至在共同交友圈排擠她、惡意中傷。
「這世界上並不是所有人都會喜歡你，可能你只是剛好碰到很多討厭你的人罷了。」榆榆回想起那段痛苦過程，身邊朋友是她繼續活下去的動力，數不清個夜晚都是朋友的開導與陪伴，她真切地感受到朋友的在乎與關懷，讓她重新發現自己是值得被愛、被喜歡的。
被微暈對象品頭論足 正義天使順利擊敗
「這個女生我不行……」玟淯大一時對直屬學長頗有好感，然而對方卻踐踏她的心意，在同學朋友間散布人身攻擊的言論，造成她不小的陰影，幸好「正義天使」的出現，路見不平，拔刀相助，告誡那群同學不該如此談論他人。
逆來順受自我催眠 只為獲取紅玫瑰芳心
在這段曖昧期間，蝦米逆來順受，一再地幫對方找藉口催眠自己「都是我的不好」，甚至萌生「我只要能忍受所有難受，就能一輩子在一起了」的念頭，只因對方告訴他，她熱情奔放、喜歡社交愛交際、身邊圍繞許多追求對象，要和她這樣像紅玫瑰一般的女生相處，必須順從一切要求，否則只會弄傷自己。
真正的感情不是單方面付出 互相尊重溝通很重要
「不想再為愛情流淚！」蝦米分享暈船後的成長，進入親密關係前，必須好好確認與思考對方喜歡自己的原因，來自於本質或付出，理想的關係應建立在互相尊重、良好溝通，以及傾聽對方感受，並明確表達自身想法，如此有來有往的互動正是感情的基石。
「對的人不會讓你花時間暈船。」現在「正義天使」蝦米和玟淯已走過三個春夏秋冬，回想兩人從相識到相愛，接受並喜愛彼此真正原貌，不再單方面付出，也不再懷抱不切實際的期待，在關係中相互扶持、共同成長。
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